在季節交替時,許多人都會有過敏的困擾;對此,營養師表示,過敏可以透過吃益生菌來改善的,只是市面上的益生菌產品琳琅滿目,並不是所有菌種都能改善過敏,而是要挑選有科學實驗證據的益生菌才有用。廖敏涵在臉書粉專「Ruby兔子/營養師」發文表示,當人體遇到外來抗原(如:塵螨、動物毛髮等)或特定食物(如:蛋白、
國立陽明交通大學生物醫學工程學系教授劉承揚及碩士鄂暄蓓,成功利用人面蜘蛛吐出的蜘蛛絲,開發出1根直徑約略為頭髮、肉眼可視的光纖糖度感測器,能在萬分之一秒(0.1ms)內有效量測果糖、蔗糖與葡萄糖濃度,量測範圍且包含人體血液中所有可能的糖濃度,將可作為下世代血糖偵測利器,研究成果將刊登於今年9月國際期
一名54歲中年女性右側耳道老是癢癢的,在聽聲音時,覺得「鈍鈍」的,好像隔著一道牆。原本以為是洗澡後,耳垢浸水膨脹所致,常常用金屬耳扒或棉花棒去掏耳,卻僅挖出一些白色的屑屑,帶有奇異酸臭味,愈掏愈癢。近一個月來,右耳開始會聽見持續性的「嗯嗯」聲,夜深人靜時,會更為明顯。
許多民眾喜歡吃魚補充EPA、DHA,對於人體健康相當有幫助。營養師吳映澄表示,不同魚種的EPA、DHA具有預防心血管疾病、幫助腦部發育、減輕過敏、抗發炎等功效,建議可多樣化攝取各種大小魚類,不要偏好特定魚種並大量食用,以分散魚類重金屬汙染風險。
隱形矯正儼然成為牙齒矯正的新趨勢,台北慈濟醫院牙科醫師江宜庭指出,現代人越來越重視牙齒健康美觀,隱形矯正擺脫傳統金屬矯正器,因線材導致口腔黏膜受傷疼痛與難以清潔等問題,透明外觀也使人更願意接受矯正治療,不但美觀也大幅降低牙齒移動的痠軟疼痛,因此近年民眾尋求牙齒隱形矯正的比例有逐年攀升的傾向。
坊間流傳檸檬鹽水排毒偏方,近日還有網紅挑戰2個小時內喝12顆檸檬加12匙鹽的檸檬鹽水,號稱可以藉由嘔吐或腹瀉排出塑化劑、農藥等毒素;對此,中醫師認為,這是不可能的事!而且這是沒有科學根據的危險行為,很容易傷到食道、胃黏膜、甚至呼吸道嗆傷!從中醫的角度來看,毒素會如何傷身呢?扶原中醫體系總院長郭大維在
蛋白質與孩子能否長高息息相關,但小孩體重偏輕,常常有肉類咬幾口就吐掉的狀況該怎麼辦?禾馨民權婦幼診所兒童內分泌科醫師陳奕成在臉書專頁「兒童內分泌 陳奕成醫師的樂高園地」發文分享,乳製品、雞蛋、魚、豆腐、堅果,以上5種肉類以外的高蛋白食品,家長們在準備餐點時能多點變化。
頸椎椎間盤會隨著時間變化導致頸椎退化,最後可能會導致頸椎脊髓壓迫。當頸椎脊髓壓迫,出現手臂和腿部的沉重感、涉及手臂的頸部疼痛、手臂執行精細運動技能的困難(如手寫、扣襯衫釦子等)等症狀時,患者需考慮頸椎外科手術治療。頸椎椎間盤切除並脊椎前融合術(ACDF)是一種常見的頸椎手術的過程。這手術提供了緩解神
市面上各種芳香用品琳琅滿目,名稱也五花八門,芳香劑該怎麼挑選才安全呢?婦產科醫師張瑜芹在臉書粉專「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」發文表示,挑選芳香劑有4大重點,分別為成分、品牌、人工添加物、重金屬,尤其要注意產品成分是否天然、商品本身的背景是否有保障。
55歲張先生因胸口疼痛就醫,告知醫師應是吃飯時吞下魚刺導致,但經胸部X光檢查結果卻發現為2公分金屬魚鉤卡在食道,深至喉下25公分,且位置緊鄰心臟與胸主動脈,若直接以胃鏡取出,有其難度,也容易造成食道穿孔破裂,經團隊研議,決定透過全身麻醉與特殊儀器取出,取出過程順利(圖1),讓病人與家屬都鬆了口氣。
52歲的馮姓病患菸酒不離手,作息不正常,儘管出現呼吸會喘,無法躺下睡覺,甚至腳腫1個月,還是忍住沒有就醫,直到喘不過氣幾近昏厥掛急診,醫師給予強心劑搶救後,診斷為重度心臟瓣膜逆流,且已合併心臟腎臟衰竭症候群,達需要洗腎的程度;經接受心臟二尖瓣膜及三尖瓣膜修補手術,現已能夠躺平睡覺,也不需洗腎,恢復正
只要一胃痛,馬上就往嘴裡塞胃藥嗎?營養師酈月慧提醒,胃藥的成分會抑制鈣、維生素B12等營養素的吸收,長期濫用可能導致骨折風險增加、貧血、心悸、肌肉痙攣等影響,建議可以選擇高麗菜、秋葵、山藥、木瓜等天然食物來護胃。常見胃藥酈月慧在臉書粉專「營養師 Ann - 安適生活」解釋,常見的胃藥有制酸劑、受組織
蛋是日常生活中最常攝取的食物之一,因此也常聽到有人說「蛋殼顏色不同營養也不同」、「1天不能吃超過兩顆蛋」等迷思,營養師張安在臉書粉專「薯條安的營養生活/營養師」分享4項大家對蛋的常見迷思。顏色不一樣營養有差?張安說明,白殼跟紅殼主要差在雞的品種,就跟人有不同顏色一樣,白殼比較便宜是因為數量多且常見,
現代人上班工作用電腦、下班回家追劇,過度的藍光對眼睛造成嚴重的傷害。藍光是能量較強的可見光,可穿透角膜與水晶體直射入黃斑部,造成黃斑部感光細胞的損傷。眼睛長期盯著螢幕造成黃斑部發炎、水腫,可能會在黃斑部中央形成隱結,一旦隱結破裂導致出血,將造成中央視力缺損,造成視力逐漸退化。
魚油含有豐富的EPA、DHA,能幫助抗發炎、保護腦部。對此,營養師整理出10大魚油EPA排行榜,以100克來看,鯖魚EPA有2851mg,DHA更有4503mg,不論是EPA或DHA含量都非常豐富。另外也分享保健品挑選3撇步。營養師黃君聖在臉書粉專「黃君聖Sunny營養師」發文指出,魚油富含Omeg
非酒精性脂肪肝是最常見的肝病之一,而根據統計,兒童確診率不斷升高,影響6-10%的兒童,與34%的肥胖兒童。根據外媒《每日科學》(Science daily)報導,有研究指出,孕婦若在懷孕期間接觸環境荷爾蒙,腹中的胎兒會因過早接觸環境荷爾蒙,而增加罹患非酒精性脂肪肝的風險。
彰化縣有10家醫院配合衛生福利部開辦「肺癌早期偵測計畫」,提供肺癌高風險族群2年1次低劑量電腦斷層檢查(LDCT),每案補助4000元,補助計畫今起實施,符合資格者可別錯過。低劑量胸腔電腦斷層檢查是目前發現早期肺癌病兆最有效的工具,健保不給付,為自費檢查項目,符合補助對象可免費篩檢。
當今社會生活忙碌,時常需要熬夜加班、應酬,加上飲食不均衡、生活作息不正常,工作時經常精神不濟,時常會有口臭與火氣大等情況,甚至健檢赤字多更是家常便飯,而這些情況往往與肝的代謝機能息息相關。為了照顧健康,許多人會購買與食用保健食品來養身與維持平時活力。而牛樟芝作為台灣特有的藥用真菌,可幫助人體維持健康
1名81歲婦人洗澡時不慎滑倒、無法站起來,由家人陪同到郭綜合醫院骨科就診,放射檢查診斷為左股骨轉子間骨折。醫師向患者與家屬解說不手術與手術的優缺點,經患者同意手術後住院,做微創手術─骨髓內釘固定,患者手術後隔天疼痛緩解許多,可做患肢復健運動,經急性後期整合照護兩週,患者可拿四腳助行器行走。
在台灣成藥取得非常容易,也有很多人身體不適時不尋求專業醫療協助,直接拿親友的藥物來吃,殊不知傷腎的未必是藥物本身,而更可能是這種危險的習慣!醫師指出,服用消炎止痛解熱藥、胃藥、抗生素、抗病毒藥物、及中草藥需特別注意。醫師在臉書專頁「新竹 君和內科診所 ・ 血液透析 l 洗腎 l 洗腎照護」發文表示,