前一陣子防疫停課後,線上課程增加,緊接著最近放暑假,除了繼續參加線上暑期輔導課程外,3C產品使用增加,門診常遇到家長帶著眼睛疲勞酸痛的小孩來就醫,大都是因網課時間增加,又過度使用3C產品,休息時間不夠,已觀察到有國小學童假性近視暴增200度,許多近視學童的家長很擔心,趕快回診確認近視度數有沒有變化而
隨著5、6月梅雨季節結束,迎接而來的7月,應多為炎熱的天氣型態。很多人在感到熱氣來襲的當下,總會想要吃碗甜湯或冰品讓心情清涼一下。值得留意,除了不吃急、不吃多,甜湯、冰品內容物,才是能否真正解暑熱的重要因素。當令水果更加分其實,可以善用當令水果及潤肺藥食材來做冰品,可讓新鮮美味及健康更加分。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)爆發以來,傳出多起因飛沫傳染確診個案,且是在民眾在口罩戴好戴滿的情況下,因此有些人對「明明都戴了口罩,為什麼還會傳染?」抱有疑問。重症醫師表示,口罩是有縫隙的,加上並不是人人都戴正確!建議可以在口罩雙旁打結,或裝置口罩固定器等方法,讓口罩更加密合,減少縫隙
亞洲人普遍都屬於梨型身材,一不注意脂肪就容易堆積在下半身,成為名符其實的「梨子」,為了幫助大家擺脫梨型身材,台灣中醫預防保健協會創會理事長、中醫師樓中亮在臉書粉專「樓中亮中醫博士」發文分享,雕塑腿部與臀部的方法,並教民眾可用中藥材來自製天然纖體膏,透過簡單的按摩和運動,就能讓身材大不同。
受疫情影響,相信大家對於口罩都有些基本的了解,但還是碰到許多民眾詢問是否需要配戴到N95口罩;甚至是防毒面具等問題,本文將在此為您逐一解惑。●醫用口罩(外科口罩)一般來說,我們所購買外盒印有醫療許可證字號就是醫療級口罩,通常用來預防飛沫傳染,可阻擋90%以上的5微米顆粒,而外科口罩功能與一般醫療口罩
居家防疫時,大部分民眾都會緊盯3C產品,造成眼睛極大負擔,但眼睛的損傷是不可逆的,因此營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文分享8種食物,讓民眾能夠透過飲食來保護眼睛。高敏敏表示,藍光長期對眼睛的傷害會增加視力損傷、罹患青光眼、黃斑部病變、白內障的機率,如果常覺得眼睛不舒服、乾澀、視力模糊,就
防疫宅在家,不論上線上課程,或是上網追劇,幾乎天天高度使用3C產品,該如何保護靈魂之窗?營養師建議,除限制每日使用3C產品的時間,讓眼睛適度休息外,也可多吃深色、橘紅色、橘黃色蔬果與富含維生素C的護眼食物,延緩眼睛退化。深綠色蔬菜 延緩黃斑部退化
防疫宅在家,不論上線上課程,或是上網追劇,幾乎天天高度使用3C產品,造成眼睛乾澀、疲勞、眼壓升高,眼睛提早老化,甚至白內障與青光眼提早報到。該如何保護靈魂之窗呢?台南市立醫院營養師鄭婉苓表示,除限制每日3C產品的使用時間,讓眼睛適度休息外,也可多吃深色、橘紅色、橘黃色蔬果與富含維生素C的護眼食物,延
77歲張奶奶最近常感到下肢無力,日前突因高燒送醫,檢查後發現膀胱異常腫脹,且腎功能不佳,經置放尿管後果然引流出約1公升尿液,但拔除尿管後仍無法自行排尿,進一步經MRI檢查,才發現是壓迫性骨折導致排尿神經遭壓迫,引發急性尿滯留,經考量奶奶意願後決採取置放尿管,解決積尿之苦。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續,這陣子也出現不少因血氧飽和度過低導致的隱形缺氧案例,讓血氧機頓時成為熱賣商品,於此同時,網路上也流傳著下載手機app就可以用手機鏡頭來測血氧,取代血氧偵測機;對此,有醫師則出面闢謠,表示使用手機APP來測試血氧非常不準。。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續在國內擴散,全國升級為三級防疫措施,戴口罩也成為民眾的日常,但有些民眾長時間戴口罩,可能會出現臉部過敏等不適現象,對此食藥署邀請皮膚科醫師趙昭明,分享8項正確觀念為民眾解惑。口罩材質與臉部過敏
提到菠菜,有著「蔬菜之王」稱號,營養價值也相當豐富,究竟對身體有哪些幫助?營養師彭逸珊在臉書粉專「愛健康營養師 珊珊」發文分享,4大菠菜的好處,並建議民眾多攝取,對保養心血管、降低冠心病發生率非常有利。1、遠離癌症菠菜含有beta-胡蘿蔔素、葉黃素、檞皮素、麩胱甘肽等植化素,每種營養都對於防癌有相當
由於武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)因素,各級學校為了防疫,皆採用線上遠距教學,不過相較於在教室上課,在家中上課時需長期觀看螢幕,用眼過度就可能導致孩子眼睛乾澀、近視機率提高,對此小禾馨民權小兒專科診所主治醫師巫漢盟則在臉書粉專「阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師」發文分享7大類有
雙北的專責病房將採「兩人一室」方式來增加武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)收治量能,但有專家表示因為病房的病人增加,病毒的濃度也增加,擔憂可能增加醫護風險,中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中表示,指揮中心有注意到此問題,開放前也做了研議,風口走向、排氣都有做建議。
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情嚴峻,民眾除了應落實基本防疫措施外,對病毒的了解和整體疫情的掌握也相當關鍵,禾馨婦產科醫師林思宏也在臉書粉專「林思宏醫師」發文,提出他認為的5個重點防疫觀念。1、武漢肺炎主要透過空氣傳染:林思宏指出,由於這次的病毒不僅只是飛沫傳染,因此許多政策才強
世界衛生組織發表「氣膠(亦稱氣溶膠)」傳播為武漢肺炎(COVID-19,新型冠狀病毒病)病毒傳染方式之一,為此,中山大學氣膠科學研究中心主任王家蓁強調,口罩佩戴密合度可大幅影響阻絕病毒氣膠效率。本土確診今天新增286例且全國已進入第三級防疫警戒,民眾外出強制戴口罩,王家蓁指出,氣膠為懸浮空中之微小液
某天,診所轉來一位68歲婦人,她自訴腎臟功能不佳有一段時間了,平常另有高血壓與高血脂的慢性病,定期服藥控制中,近來發現體力越來越差,才走一下就覺得好累,更別說爬樓梯,常氣喘吁吁,也常常精神不繼想睡覺。看了一下她的臉色還真的有點蒼白,下眼瞼結膜也比較沒有血色,最近婦人的食慾尚可,上廁所沒有解血便或黑便
本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情升溫,除了勤洗手、戴口罩、維持社交距離等基本的防疫措施要落實外,中醫師也提醒,在平常就應先了解自身體質後,並透過飲食做好基礎的「肺部保養」。台灣中醫預防保健協會創會理事長、中醫師樓中亮在臉書粉專「樓中亮中醫博士」發文指出,肺在人體中算是相當「嬌嫩」
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)全球邁入第三波大流行,國內也爆發華航機師及防疫旅館等群聚感染事件,防疫隔離仍是重要手段,但如何達到快速家戶獨立隔離,台北科技大學學生李佳渝、李美欣首創快速折疊的「空氣過濾住宅Infinity bubble」,可立即一人一戶獨立隔離,已入圍「金點新秀年度最佳
61歲的許先生長年為慢性腎臟病所苦,常覺疲倦、食慾差、小便有泡泡等症狀,抽血檢查腎絲球過濾率只有38.5ml/min/1.73m2,屬於慢性腎病第三期,走進診間訴說想改善症狀,但又透露出吃中藥會加重腎臟負擔造成洗腎的擔憂。慢性腎臟病成因眾多,例如糖尿病、高血壓、高血脂、高尿酸、腎毒性藥物等,以中醫來