明明知道洋芋片、漢堡對身體不好,卻總會忍不住想吃,吃完總是感到自責,並且有罪惡感怎麼辦?對此,健康體重管理師、心理諮商師蘇琮祺分享,罪惡感與自責不會讓人少吃不健康的食物,反而會陷入罪惡循環,因此他建議嘗試練習S.T.O.P.飲食調節法,讓每一口吃進身體的食物都能好好滿足自己,並且好好滋養身體。
台中56歲林姓男子,年輕時經常要喝酒應酬,近年來雖養成爬山養身的習慣,不過近來卻感覺「越爬越痛」,甚至連走路都痛苦不堪,趕緊就醫檢查,赫然發現左側髖骨「蛀掉了」,確診為「股骨頭缺血性壞死」,所幸經採用「全髖關節手術導引系統」置換人工髖關節,不僅減少併發症,讓他又能開心爬山。
2022國際再生醫療與幹細胞自動化高峰會議今日上午於台北榮總舉行,衛福部石崇良次長、4位日本細胞治療與再生醫學界及國內頂尖專家與會,共同分享再生醫學及其自動化之研究成果與實務經驗,展現台灣與日本於國際再生醫療應用的能力。再生醫學和幹細胞治療是本世紀重要的醫學領域。台灣和日本政府都將再生醫學視為創新的
「全球網絡(線上)研討會暨金獎論壇」今日在瑞士蘇黎世召開,柳營奇美醫院榮獲2022年「無菸醫院國際金獎認證」,營造無菸醫院的經驗獲得與會專家肯定。柳營奇美醫院自2012年加入全球無菸健康照護服務網絡(Global Network for Tobacco Free Healthcare Service
您常在不知不覺中,甜食一口接一口?營養師指出,人在生活中有4成行為皆屬慣性,而習慣的迴路主要有3部分,分別為「提示」、「慣性行為」、「渴望與報酬」。透過記錄、檢視自己發生慣性吃甜食的5種狀況,包括每次吃甜食的時機、地點、情緒、緊接在前的行為與身邊有無別人等,診斷出啟動吃甜食的提示,從而改善。
小綺是一個認真負責的公務員,每天回家後仍會想著明天的工作內容,上班的時候也是競競業業的,但小綺相當沒自信,常常擔心自己表現不好。因為當初她是考了很多年才考上公務員的,總覺得自己能力沒有同事們好。此外,小綺情緒常常悶悶的,說不上是憂鬱,但沒有到很開心,而且因為擔心自己的表現,常常感到焦慮,尤其是在主管
健保署署長李伯璋今天前往連江縣立醫院主持「全民健康保險山地離島地區醫療給付效益提昇計畫」會議,並視察連江縣立醫院與亞東醫院皮膚科遠距視訊會診。李伯璋讚許,遠距會診可提高就醫可近性,讓偏遠和離島民眾得到專科水準的照護,也提供在地醫護教學的訓練機會。
檢驗醫學在現代醫學扮演舉足輕重的角色,面對變化多端的感染症,更需在最短時間協助臨床醫師確定致病原。成大醫院指出,為大幅提升檢驗效能、加快黃金治療速度,成醫引進具備24小時上機優勢的「微生物檢驗自動化設備與影像掃瞄系統」,在7月架設完成、預計9月正式上線。
台北榮總新竹分院為提供大竹東地區鄉親有溫度、有效率的門診抽血服務,特別建置自動化智能抽血報到系統,可直接讀取健保卡,不用擔心遺失或忘記攜帶抽血單,且優先服務85歲以上長者,避免長者久候。台北榮總新竹分院病理檢驗科主任楊婉華表示,有鑒於新竹縣客家人口佔了71.6%,該院以客語錄製語音叫號撥放檔,方便大
成大醫院院長沈孟儒今上午在院務會議上發表1份「卸任聲明」,細數3年來帶領成醫團隊創造亮眼營運績效,並強調不再尋求連任成醫院長,因為3年來已完成院長的「階段性任務」,期許成大醫療體系能發展成為國際級臨床研究及醫學教育重鎮。據了解,沈孟儒也是成醫創院以來,少數未尋求連任的院長,他在今天發表1份卸任聲明,
日前歌手朱俐靜因乳癌病逝,享年40歲。而根據衛生福利部110年死因統計資料顯示,在台灣平均每天約8人死於乳癌,且即便是衛福部強力推廣4癌篩檢,乳癌仍位居去年國人十大癌症死亡率的第4名。對此,醫師推5大檢查,幫助女性提早發現乳癌風險。哈佛健診中心醫師黃昭勳在臉書粉專「黃昭勳醫師bistro| 健康私廚
使用放射線治療癌症,在照射殺死癌細胞同時,好的細胞往往也一併被殺死,中正大學機械工程系副教授楊智媖開發一套自動化系統,透過影像匹配技術,可自動判別並劃分肝、肺各區及其功能性優劣,大大降低病人整體肝、肺臟功能損害。「在做放射線治療的時候,放射線不只針對癌細胞,中間經過的地方,包含正常細胞組織都會受到影
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情延燒,為了紓緩醫療量能,中央流行疫情指揮中心宣布自(12)日起,限定3類人只要快篩陽性,再經由醫師視訊診療後即視為確診。對此,醫師點出3點,並直言,台灣通訊診療發展落後到爆。台北市立聯合醫院整合醫學照護科醫師姜冠宇在臉書粉專「姜冠宇醫師 Pro'spe
78歲王姓老阿嬤去年車禍導致骨盆骨折,因有嚴重骨質疏鬆,傳統復健方式讓她痛得哀哀叫,醫療團隊建議改採下肢行走復健機器人輔助,幫助她穩定下半身,並訓練肌力及站立,終於不再喊痛,復健一個月後,恢復情況漸入佳境,家人笑稱:「現在都笑著出門復健」。
台中78歲王姓老阿嬤,去年車禍導致骨盆骨折,因有嚴重骨質疏鬆,傳統復健方式讓她痛得哀哀叫,醫療團隊建議改採下肢行走復健機器人輔助,幫助她穩定下半身並訓練肌力及站立,終於不再喊痛。復健1個月後,恢復情況漸入佳境,家人笑稱:「現在都笑著出門復健」,有望縮短復健時間。
只是日常生活要做出一些簡單選擇卻為此感到生氣嗎?《CNN》報導,專家指出有類似狀況,可能是「決策疲勞」(Decision fatigue),建議在日常生活中養成習慣,減少做選擇的機會,避免決策疲勞引發錯誤決定,一發不可收拾。英國萊斯特大學講師Eva Krockow 表示,每個人一天都會做超過3萬5千
台灣慢性腎臟病和糖尿病人口密度高居全球之前幾名,洗腎病人所衍生的社會問題與家庭問題層出不窮;臺北醫學大學新國民醫院院長許永和表示,該院推出「血液透析資訊系統」,讓洗腎數位化,有效提升血液透析之臨床照顧品質。許永和指出,「血液透析資訊系統」可充分滿足護理人員之臨床照護需求, 提供各項自動化服務與產出,
核心訓練是常見的健身菜單,做起來可以很輕鬆,也可以很費力,物理治療師陳曉謙在臉書粉專「陳曉謙物理治療師/肌力與體能訓練師」發文分享,訓練順序在於,覺察深層核心出力的感覺,在核心出力下,維持靜態穩定、抵抗外在干擾、進行動態動作,最後將其結合到日常生活需要的動作及運動表現。
國際品牌的疫苗在接種之前,必須先以空針抽取適當的劑量,一旦忙碌起來,難免會人為出錯,奇美醫學中心與知名的面板大廠群創光電合作開發全台首創的智能分裝機,透過機械手臂,精準執行,還有BNT專用的疫苗瓶翻轉機,降低護理師腕隧道症候群的職業傷害,今天正式亮相。
陽明交通大學與日本京都大學合作,從諾貝爾醫學獎得主山中伸彌的幹細胞技術下手,持續共同研發自動化幹細胞製備技術,打造細胞工廠,最終目標是讓幹細胞有效量產,讓再生醫學成為可能,造福更多民眾。陽明交大與京都大學CiRA基金會日前簽署合作協議,將共同研發多功能誘導性幹細胞的次世代自動化3D製備技術,並將符合