膝蓋動一下就會發出喀啦喀啦聲?對此,醫誠堂中醫診所院長黃胤誠表示,膝蓋在不正常的摩擦下會發出「喀」的聲音,若長期聽到則應當心關節損耗,累積導致提早退化。並提出5種自我保健方法,包含避免太常爬樓梯、增強肌耐力、熱敷、醫囑攝取葡萄糖胺或龜鹿二仙膠以及穴道按摩保健等。
睡覺時開著窗戶,伴隨夜色入眠,看似平凡但卻蘊含著風險。研究指出,在夜間睡覺時暴露於室外的人照光,可能會使血糖和心率升高,增加糖尿病的風險。該研究發表於醫學期刊《糖尿病學》(Diabetologia)。據《CNN》報導,1項針對近10萬名中國成年人的研究顯示,夜間在暴露於室外人造光的房間內,睡覺可能會
現代人生活離不開科技,高分貝的音樂也成為隔絕世界、紓壓的一種方式。有研究指出,青少年和年輕人收聽音量太大、時間太長的情況很常見,而長時間的高音量聆聽會使耳朵中的感知細胞和結構疲勞,恐將出現永久性聽損,甚至喪失聽力、耳鳴或兩者兼具。此研究發表在《英國醫學期刊全球健康》(BMJ Global Healt
身為牙醫師,有幾句經典台詞大家一定都不陌生:「醫生…我很怕看牙齒!」「醫生我很怕痛!」「醫生等下會不會很久?我好害怕!」在以拔牙業務為大宗的口腔外科診間,這幾句台詞一天更是會聽好幾遍。其實不論有沒有需要拔牙齒,害怕看牙齒這件事,可謂人類的共通恐懼之一。
58歲的陳先生曾吸菸、喝酒與嚼檳榔多年。3年多前覺得喉嚨卡卡未理會,沒想到有2次吃飯時,食物卡在食道又壓迫氣管,差點窒息才就醫。結果發現罹患食道癌第3期且腫瘤有6公分大,還合併多處淋巴結轉移,接受放化療及食道切除及重建手術,術後7天出院,他每週到溪頭爬山健身,如今容光煥發,呼籲病友勇敢抗癌。
58歲陳先生曾吸菸、喝酒、嚼檳榔多年,3年多前覺得喉嚨卡卡未理會,結果2次吃飯卡在食道又壓迫氣管,差點窒息才就醫,發現罹患食道癌第3期且腫瘤有6公分大、多處淋巴結轉移,接受放化療及食道切除及重建手術,術後7天出院後開始每週到溪頭爬山健身,現在容光煥發,進食也沒問題,呼籲病友勇敢抗癌。
「醫師,我早上起床耳朵嗡嗡叫、頭暈目眩,右耳突然聽不見,我到底怎麼了?」一名40多歲的竹科工程師長期熬夜加班工作,一覺醒來突然聽不見,焦急地就醫。安排純音聽力檢查,診斷為「突發性耳聾」,也就是俗稱的「耳中風」。為了掌握黃金治療期,建議病患積極治療,除了給予傳統的類固醇治療,再輔以增生療法—中耳腔PR
60歲阿伯斷斷續續咳嗽約1年沒有痊癒,經檢查及切片確診為喉癌,患者與醫師討論後決定接受全喉切除手術,同時做顯微鏡重建手術,將患者左大腿的皮瓣移植到喉部,形成新的食道與聲道。阿伯雖然失去原本的喉嚨,但手術後仍重拾說話與進食功能,維持原有的生活品質。
纖瘦的張小姐在診間緊張愁苦地說:「我最近講話會聽到回音還有吞東西的聲音,耳朵還覺得悶悶的,偶爾會耳鳴,只有在低頭、平躺時能改善,生活上很困擾,請問這個有救嗎?」張小姐耳悶、講話回音的症狀,再加上低頭、平躺時症狀改善,可以判定為「耳咽管開放症」。知名的案例有日本歌姬中島美嘉、韓國歌手IU都因此疾病暫停
高雄55歲洪先生是菸癮長達30多年的老菸槍,每天至少抽1包菸,時日長久造成支氣管擴張和慢性阻塞,被心臟科醫師告誡一定要戒菸,但洪先生屢次戒菸失敗後,嘗試接受中醫戒菸治療,經醫師開立涼煙茶每日沖泡1包飲用後,目前已降低抽菸枝數,濃痰與咳嗽問題也減少許多。
台灣四面環海,海產資源豐富,但若不慎吃到不新鮮的海產,很容易引起嘔吐、腹痛、腹瀉等食品中毒症狀,食藥署在臉書專頁「食用玩家-食藥署」與食藥好文網分享,選購海產5技巧,讓大家聰明選購、快樂吃。魚食藥署指出,購買生鮮魚類,應注意其外觀外形是否完整,肢體無斷落黑變、無破損及魚鱗脫落現象,外表不黏膩,色澤明
幼童的口語溝通學習,是在各種生活情境中與他人互動,反覆接收到語言輸入並連結情境,而後透過實際應用習得。有技巧的互動也能讓孩子的學習事半功倍,提供促進幼童語言發展的小訣竅供家長參考。當孩子播報員 或是親子共讀●當孩子的播報員幼兒對於過去或未來的事物印象都不如當下深刻,建議平常生活中可以觀察孩子的目光、
有些人每個夜晚都從惡夢中醒來,長期下來不但導致睡眠品質下降,還影響精神狀況;對此,胸腔暨重症專科醫師黃軒列6種方法,幫助減少做惡夢機率,包括不要賴床睡覺、情緒管控要做好、減少高脂和辛辣食物等。黃軒在臉書專頁「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文指出,約有4%的人,因長期做惡夢而影響睡眠,近期也有
秋冬來臨,除了持續與新冠肺炎變種病毒徒子徒孫大軍奮戰,還得留意高度防疫下的「免疫債務」流感。衛福部疾管署(CDC)疫情監測資料顯示,流感併發重症於65歲以上、50-64歲2大族群發生率最高,提醒符合資格者可接種公費流感疫苗。第1階段10大族群已於10月1日開打,11月1日起放寬至50-64歲無高風險
大部分的民眾遇到聽力有問題的溝通對象,尤其是面對上了年紀的長輩,第一直覺反應就是要大聲說話,其實,講話越大聲,效果反倒越差,原因在於大聲說話時,音調會不自覺地提高,如此一來,聲音反而會失真更聽不清楚,加上許多聽力退化問題都是從高頻開始,隨著年紀增長而變得越來越嚴重。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情變化迅速,不少確診者在染疫後,覺得喉嚨劇痛,宛如刀割,每當吞嚥、說話就好像要吞刀片。中醫師指出,染疫初期可服清熱解毒藥物,急性期過後可服清涼滋潤中藥,若食慾大減可吃涼潤生津食物,並搭配穴位按摩緩解。
媽媽是孩子的仙丹妙藥!國立陽明交通大學與林口長庚醫院所進行針對早產兒足跟穿刺的研究,發現早產兒在足跟穿刺採血期間,如果能聽到來自母親的聲音,嬰兒的心跳頻率會比較穩定,同時外在的疼痛反應上也會比較低,其研究成果已刊登於國際期刊《Journal of Pediatric Nursing》。
有些人晚上睡覺會磨牙,使磨牙的聲音影響到枕邊人的睡眠,自己卻沒有任何的感覺,但要如何判斷自己睡覺時會磨牙呢?牙醫專科醫師歐凱捷表示,可以從4點跡象來判斷,像是早上起來是否會覺得臉部和頸部疼痛、白天嚼肌疲勞咬合無力等。歐凱捷在臉書粉專「歐凱捷 Dr.Ou 牙醫Club」發文指出,長期磨牙會使牙齒出現磨
本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情未歇,醫師表示,疫情對兒童的威脅從未消失,且Omicron流行期間,確診兒童常會出現哮吼併發症,而哮吼主要會出現聲音沙啞、狗吠聲咳嗽與吸氣時喘鳴聲等3症狀,嚴重可能導致呼吸衰竭,若孩子完全發不出聲音,加上胸骨上肌肉凹陷,應立即送醫治療。
武肺疫情仍處高原期,為秋冬流感雙重夾擊,今年校園集中流感疫苗接種踴躍,全市456家公私立五專三年級、高中職以下學校已接種逾200家,到打率超過83%,學生仍不斷追加施打,市府指出,學生在未施打前都可追加,即使錯過集中接種,也能持補種通知單,到合約院所或衛生所施打。