「把自己該做的事做好就好」是運動世界裡最常用的一句話,被選手、教練像聖經般不斷提醒,關鍵在於這看似簡單到像句廢話的道理,做起來卻非想像中容易。專注是運動員相當重要的課題,在運動心理學裡,幫助選手提高注意力的策略與技巧,包含控制選手的內在干擾因素,像是比賽中常發生的狀況,例如失誤或領先時,使得選手注意
女兒升國中後,面臨「會考作文」的壓力。這夜,我在後陽台晾衣服,就見她湊近紗窗,宛若告解般嘆了口氣:「媽,我真不知道作文該怎麼寫才好!」我甩了甩脫水的白襯衫,套進衣架拉直肩線,試圖給出建設性的意見:「說真的,我也不太會寫考試作文,但反正,成績是一時,表達才是一輩子,重要的還是學會駕馭文字。總之,若想提
考試焦慮,真的會遺傳喔。回想我在大學聯考前夕的焦慮感,一直蔓延,現在還遺傳到兒子身上。對兒子來說,每幾年就要來一次的身心障礙鑑定,不知是哪位天才想出來的,把鑑定設計得比大學學測還困難,大項裡面有小項,又細分好幾十題問答題,連正常心思的人都失去耐心,卻要一個自閉症者正襟危坐,乖乖地回答。
退休副教授劉博文愛好書畫藝術,退休後勤於耕讀,並在社團擔任指導老師,劉博文師生書畫聯展「翰墨傳藝」今天(2日)起在六甲公所「松鶴藝文走廊」展至6月28日。書法名師何連成稱讚學生劉博文是位「怪才」,62歲的劉博文是國立交通大學電子工程博士,國家高等考試電子工程科及格,8年前從吳鳳科大資工系副教授退休,
學習過的才藝,即便後來沒有發揚光大,但因為學過,小小的種籽也會在未來的日子慢慢發芽……〈凡學過必留痕跡1〉沒有無用 只有沒學好小時候,父母幫我報名了珠心算的課程,甚至還成為班代表參加了全國大賽。最終在課業的壓力下,放棄了珠心算的學習。離開學校後,我逐漸體會到珠心算就像一個隱藏的魔法,在不經意間為我的