林惠琴/核稿編輯「醫師,我的眼睛又開始『ㄉㄧㄢㄉㄧㄢ』的,是不是「倒插毛」又長出來了?醫師莊孟霓解析睫毛倒插3大類相關成因,像是酒糟、脂漏性皮膚炎這類眼瞼炎相關成因,可考慮使用適當抗生素、瞼版清潔劑;結構性異常可視情況電燒睫毛、冷凍治療或接受眼皮手術;若是青光眼藥物這類藥品相關問題導致,則建議和醫師
羅碧/核稿編輯以前活力滿滿,最近卻「性致缺缺」?三重好幸福泌尿科診所院長高銘鴻提及,性慾消漲是正常的,可能會受到生活品質(壓力、睡眠、運動不足等)、身體狀況、心理,以及與伴侶間的關係影響,建議透過改善睡眠、抒發壓力、適度運動、飲食均衡,改變用藥、聊天等方式度過。但若是性生活仍無法改善時,建議向醫生諮
羅碧/核稿編輯睡覺時,開夜燈好有安全感!但您知道其實開燈睡恐越睡越胖嗎?初日診所減重專科暨家醫科醫師許芷瑜表示,開燈會擾亂睡眠、縮短睡眠時間,導致食物攝取增加,能量消耗減少,而體重增加,因此不建議開燈睡覺,並透過睡眠環境營造、飲食及作息調整,以及補充鎂、B群、維生素D等營養素,助一夜好眠。
林惠琴/核稿編輯開心出國旅遊,結果一不小心出現咳嗽症狀,在國外又無藥可吃怎麼辦?中醫師李琪指出,想要避免病情加重,可依痰的狀態來辨別該遠離什麼,如果是黃綠色的痰,先別吃冰、水果、生菜沙拉;若是黏稠狀的痰,先遠離炸、烤、辣、大魚大肉等高蛋白食物。
葉立斌/核稿編輯常聽到有打呼、睡眠呼吸中止症困擾的多為男性,不過更年期的女性,得到該疾病的機率也會變高,輔大醫院耳鼻喉科醫師胡皓淳指出,因為更年期女性的荷爾蒙變化、體重增加、睡眠品質下降,導致得到睡眠呼吸中止症的機率增加。胡皓淳在臉書專頁「生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山」發文
葉立斌/核稿編輯過敏症狀除了流鼻水、氣喘外,最防不勝防的莫過於不知何時會突然報到的蕁麻疹,明知道抓了會破皮、起水泡,卻無法控制想要止癢的手,翰醫堂中醫診所中醫師在臉書表示,這時可以試著按止癢的合谷穴,它位在虎口併攏,肌肉凸起最高處,並記得別抓患部,避免細菌感染。
葉立斌/核稿編輯一名40多歲患者平時長時間都在使用電腦工作,回家後也會躺在床上用手機來繼續處理工作東西,不料,某日突然開始覺得眼睛有異樣,且異常疲勞,感覺頭昏,以為是高血壓,但至眼科求診發現,一邊眼睛已有白內障,另外一邊是青光眼,經過中西醫併後,狀況才有改善。
葉立斌/核稿編輯餐後數小時、夜間出現上腹部疼痛,食慾不振、體重減輕還有飽腹感?當心「消化道潰瘍」找上門!食藥署指出,消化道潰瘍成因除了最常見的幽門螺旋桿菌,長期使用非類固醇消炎止痛藥(NSAIDs)也是消化性潰瘍的重要風險因素之一。這類藥物廣泛存在於許多市售感冒藥或止痛藥中,使用前應諮詢醫師或藥師建
葉立斌/核稿編輯衛福部在110年公布統計資料顯示,106-109年「國民營養健康狀況變遷調查」發現,18歲以上國人糖尿病盛行率為11.1%(男性12.4%;女性9.7%),預估全國約有218.6萬人罹患糖尿病。醫師表示,糖尿病的併發症中,神經病變為其中之一。醫師提醒,第二型糖尿病患者初診斷時,需篩檢
葉立斌/核稿編輯老化是自然現象,但長期不佳的生活與飲食型態,都可直接影響老化速度的急緩。胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,若長期曝曬太陽、壓力過大、缺乏運動、酗酒、吸菸、失眠、囗臭及飲食中充斥著加工食品和高糖分等,如果不在乎8種日常行為,不僅身體會加速老化,日後患上任何疾病,其預後都會不好。
葉立斌/核稿編輯近期天氣多變,讓不少過敏性鼻炎發作的人也變多。臻觀中醫診所中醫師周欣儀表示,以中醫觀點來看,過敏性鼻炎可分為風寒型、肺氣虛、風熱型、腎氣虛、脾氣虛等5證型。建議日常可適度按壓迎香穴、合谷穴、印堂穴等鼻部穴位與周遭經絡,有幫助促進氣血循環,改善不適症狀。
相關新聞請見公視、華視前董座趙雅麗癌逝!家屬證實噩耗:努力戰到最終一刻葉立斌/核稿編輯公視、華視前董事長趙雅麗,近期由家屬宣告病逝消息。家屬說明她在2023年11月起積極對抗胰臟癌,最終在21日過世。基隆長庚醫院胃腸肝膽科醫師錢政弘說明,胰臟癌發生率有提高趨勢,成為女性的第五大癌症死因。同時法國研究
相關新聞請見:公視、華視前董座趙雅麗癌逝!家屬證實噩耗:努力戰到最終一刻葉立斌/核稿編輯公視、華視前董事長兼作家趙雅麗,去年11月開始對抗胰臟癌,最終不敵病魔於昨(21日)辭世。醫師表示,有「癌王」之稱的胰臟癌因早期症狀不明顯、不易發現,一經確診往往已是中晚期,且復發率高,因此若出現黃疸、長期腹痛、
沈莉馨/核稿編輯領藥拿到藥袋時,除了適應症外,最在乎的莫過於「有什麼副作用」,宇平診所心臟內科醫師劉中平指出,很多心律不整的患者是年輕女性,血壓不高,容易頭昏,偏偏心律不整的藥常常都有降血壓的副作用,讓患者憂心忡忡,但其實會導致降血壓的劑量很輕,不至於影響到血壓,就算造成頭暈的副作用,只要和醫師溝通
羅碧/核稿編輯苦瓜雖然苦,但營養多多!營養師劉于慈表示,苦瓜不只能降血糖、降火氣,內含豐富果膠可降血脂,提升好的膽固醇外,富含活性蛋白質及可刺激肝臟解毒酵素的特性,具抗癌效果,所以在這個炎炎夏日,想要退火加身體健康,就一起自找「苦」吃!劉于慈於臉書專頁「營養師魚池不養魚-于慈營養師」發文指出,今年5
沈莉馨/核稿編輯蔬食很健康能減重、預防三高、糖尿病,是否要改吃素?陳怡婷表示,其實只要均衡飲食,不管吃素吃葷都可以有效控制體重、三高。另外,素食是以「植物性蛋白質」的豆製品取代動物性蛋白質,所以茹素者也需擔心蛋白質是否攝取不足,以及鈣質、鐵質、維生素12、維生素D也是常見茹素者會缺乏的營養素。
沈莉馨/核稿編輯魚魚魚!真鱈魚在哪裡?好食課營養師Anna李宜樺表示,圓鱈、扁鱈、鱈魚常被稱呼鱈魚,但其實扁鱈(大比目魚)、圓鱈(油魚)都不是鱈魚喔!建議從販售型態、口感分辨,像是真鱈常以輪切販售,扁鱈多以斜切呈現,雖圓鱈也是輪切販售,但魚片較小且魚肉偏黃;口感上,真鱈較Q彈,扁鱈與圓鱈則偏鬆散。此
吳柏軒/核稿編輯林伯伯患有心臟病數年,病情一直控制得很好。他認為性生活會增加心臟的負擔,可能會加劇病情。三重好幸福泌尿科診所院長高銘鴻於臉書粉專「泌尿科 高銘鴻醫師」發文解釋,一般來說,對於控制良好的心血管疾病患者來說,性活動是安全且有益的。除非性行為時出現胸痛、呼吸急促、心率過快或心跳不規則、頭暈
羅碧/核稿編輯人過中年、壓力大,性事上難免力不從心,因此有些人會服用瑪卡壯陽。泌尿科醫師施冠偉強調,現階段研究仍未證實瑪卡可以壯陽!其僅能增強體力,無法讓「弟弟」變硬,因此若有性功能的障礙者,建議尋求專業醫師協助、治療。瑪卡含豐富營養價值 受運動員喜愛
吳柏軒/核稿編輯「大小姐,It's time to go to bed」帶有魔性的舞蹈動作加上洗腦的旋律,讓《晚安大小姐》這首韓文歌成功洗版社群網站,營養師高敏敏分享,想要讓大小姐一夜好眠,除了不要玩手機外,還可以補充4大好睡營養素:鈣、鎂、色胺酸、維生素B2與B6。