衛生福利部公布國人大死因排行,癌症已連續40年蟬聯死因之首。苗縣府衛生局為了提供後龍鎮民一個照顧健康管道,訂於19日上午7點30分至10點30分於維真國中學生活動中心辦理大型整合性健康篩檢活動,將提供高規格設備,邀請鄉親參與篩檢。苗栗縣政府衛生局指出,屆時安排成人健康檢查;B、C型肝炎篩檢;乳房攝影
葉立斌/核稿編輯漢堡排是大朋友、小朋友的愛,但吃多了容易不健康!食療養生專家王明勇分享香煎藜麥豆腐漢堡排,其中藜麥膳食纖維比白米多出10倍,是現代人的營養好朋友。此外,一般漢堡排多由油脂含量較高的部位製成,無形中吃下過多的飽和脂肪,易使膽固醇升高,若改用藜麥的改良版漢堡排,就不用擔心飽和脂肪問題。
葉立斌/核稿編輯吃完午餐昏昏欲睡,有些人選擇來杯咖啡提振精神,有些人可能會來場下午茶,久而久之發現越來越胖!好日子診所醫師蕭伶茲表示,昏昏欲睡的狀態會讓人產生高糖分與高油脂食物的強烈慾望,若能藉由短暫的小睡時間,就能改善難控制的慾望。建議一般上班族可於下午1-3點之間小睡20分鐘,就能夠帶來充足的休
ELIE SAAB的禮服素來深受皇室貴族的喜愛,不僅是大明星踏上紅毯的首選指定禮服,其華麗的婚紗設計更讓是全球許多女性都嚮往有朝一日能夠穿上,孫藝真與玄彬曝光的婚紗照中,其中一套禮服便來自於ELIE SAAB。來自黎巴嫩的ELIE SAAB以婚紗設計作為品牌根
台北信義區約會、聚餐小酌有新選擇!寒舍艾美酒店推出全新餐飲品牌「TIPSY Sparrow」,由榮獲米其林一星「Impromptu by Paul Lee」的主廚李皞擔任廚藝總監,攜手冠軍調酒師余瀚,將於5月21日起正式營運,5月19日率先舉辦開幕派對,免費暢飲、吃派對小點,搭配DJ演出炒熱氣氛。
台中市大甲一名47歲的黃姓男子長年罹患高血壓、糖尿病,卻不按時服藥控制,反而一年花40多萬購買高價保健食品,吃東西也從不忌口,反而害了自己因此導致腦栓篩中風,左半邊癱瘓,經過血管內血栓移除術、「重覆經顱磁刺激療程(rTMS)」及積極的復健,一個多月來已逐漸恢復健康,他今天呼籲其他病患,要遵照醫囑,才
葉立斌/核稿編輯你每天還在喝燕麥飲或糙米漿當早餐嗎?初日診所減重專科暨家醫科醫師許芷瑜表示,市面上常見的4種偽健康飲品,包括糙米漿、燕麥飲及堅果飲、果汁、運動飲料等,這些食物看似健康,卻隱藏著許多肥胖陷阱,像可能添加過多糖分、人工添加劑或高熱量成分,提醒在選擇時仍需多注意外觀、圖案、材質、顏色,避免
葉立斌/核稿編輯天氣逐漸炎熱,涼拌食物最受喜愛。農糧署分享,台灣菇類如香菇、杏鮑菇、木耳、金針菇、鴻喜菇等,富含膳食纖維、多醣體、胺基酸、蛋白質、維生素等營養元素,養生美味熱量低,為涼拌食材最佳首選。對此分享料理「涼拌什錦菇」作法,提供民眾參考。
醫分析:外食多高油鹽糖烹調及澱粉攝取量比例偏高台灣成人過重及肥胖比例不斷攀升,根據教育部體育署二○二二年運動現況調查結案報告,雲林縣過重、肥胖占人口四十六.八%,位居全國排名第二,顯示雲林的肥胖問題急需處理。台大醫院雲林分院分析,縣內部分外食店家還是以高油鹽糖烹調,更發現雲縣民澱粉攝取量比例偏高,可
新北河濱公園正值春、夏交替時節,百花齊放,市府在三重區新北大都會公園幸福水漾園區種植面積近三公頃的花海,今年以「春遊少女的秘密花園」為主題,目前已開花六至七成,花期預計到六月中旬,適合闔家週末、假日一起探訪花海秘境。種植百日草 周邊搭配大波斯菊
有廠商提可行性評估 投資規模達90億 市府盼2030年完工「台南小巨蛋」又有望了!台南市府推動「南市運動藝文休閒園區」帶動區域整體發展,目前已有一家廠商提可行評估,投資規模七十億至九十億元,不過居民憂心將帶來交通與環境衝擊,市府表示將列入招商計劃要求重點,期望今年下半年能夠完成招商簽約,二○三○完工
女性約在45-55歲左右會逐漸進入更年期。國民健康署調查發現,45-64歲女性中,血壓偏高、血脂偏高、血糖偏高盛行率都達到20%以上。署長吳昭軍提醒,通過「健康體重」、「均衡飲食」、「規律運動」、「放鬆舒緩」、「無菸樂活」等5招,可降低相關心血管疾病風險。另外,也務必使用成人健檢,了解自己的健康狀況
32歲小張就醫時主訴,左眼突然出現無痛性視力減退至近乎全盲的程度,因症狀類似急性視神經炎,眼科診所建議他盡快至醫學中心就醫。經過醫學中心眼科詳細詢問病史,發現他從未量血壓、血糖及血脂等,且有多年抽菸史,經進一步眼底螢光攝影檢查後確定診斷是「左眼視神經缺血性病變」,也就是俗稱「視神經中風症」!
84歲范奶奶患有高血壓,日前因劇烈頭痛持續2週就醫,檢查發現她的顱內內頸動脈有1顆4毫米(mm)的動脈瘤,為避免破裂造成顱內出血,醫師透過新型雙向血管攝影機,以微創僅0.5公分的切口自鼠蹊部伸入導管,執行「支架輔助線圈栓塞手術」,阻斷動脈瘤的血流供應,讓病患不再頭痛,同時解除動脈瘤破裂可能造成的中風
有彰化縣民在臉書發文詢問「彰化有什麼伴手禮可以帶進美國?」希望大家給意見,大批彰化網友熱烈提供意見,有鳳梨酥、麻花捲、蛋黃酥、牛舌餅等美食,甚至還有人KUSO說,「彰化縣長也是彰化特產」,更有人笑稱可以送給美國友人「詩袋」,絕對是彰化特有產物。
甜點控注意!誠品生活南西「2024 Melting Manifesto夢幻甜點店6.0」即將展開,今年首次橫跨全台10大縣市,集結逾30間人氣排隊名店,5月17日起至5月26日限時10天華麗開張。誠品生活南西今年帶來近50款「南西限定」甜點,為歷年來最多獨家,
沈莉馨/核稿編輯天氣轉熱,因嘔吐、腹瀉、腸胃炎到醫院、診所報到的小孩也變多,愛群成長診所小兒科主治醫師陳如瑩指出,很多家長會問「腸胃炎是不是只能吃白色食物」、「要喝運動飲料」、「嘔吐要先禁食」等,這些其實都是迷思,腸胃炎飲食重點是熱量與均衡飲食、運動飲料太甜,不適合嘔吐或腹瀉的小朋友、小孩嘔吐後沒進
葉立斌/核稿編輯即使多努力控制飲食,血糖都很難往下降?一七美生活診所新陳代謝科醫師洪建德表示,其實要控制血糖,睡眠品質也是問題之一,如果以只睡4小時者,相比12小時者血糖較高。原因是因為當有壓力時,會刺激多種壓力激素上升,而壓力激素就會造成睡眠品質很差,進而影響血糖控制。
手搖飲成台灣獨特飲食文化,許多藝人、網紅都搶進這塊市場,網紅滴妹開的飲料店在4年時間展店15家,哥哥阿滴出奇招,拿著紙板向妹妹索取股份。阿滴表示:「滴妹手搖店4年…全台開了15家直營店,最近還開放加盟,生意整個做很大,但是身為哥哥的我跟她要股份的訊息,她一直已讀不回,怎麼辦?」所以阿滴乾脆舉著:「滴
沈莉馨/核稿編輯外表的美麗與健康是自信的根本,除了勤保養、塗抹防曬,飲食也要注意,才能從內而外「養顏美容」。營養師張益堯在臉書粉專「張益堯營養師/西餐廚師/橄欖油品油師」發文分享5大美顏撇步,除了常見的膠原蛋白,也可多攝取維生素C、水、白木耳、水梨、洋蔥、山藥這類中醫認為可以潤肺的「白色食物」,並要