許多民眾都在進行減醣減肥,也就是減少如澱粉、水果等碳水化合物,但是營養師卻指出,許多不少進行減醣飲食的人減肥失敗,主要的原因就是忘了減「糖」。營養師朱瑞君在臉書粉專「輕鬆瘦營養師 朱瑞君」發文表示,可以從5種飲食習慣來做改變。1、改變食物比例:
南投集集鎮盛產香蕉,特別是種在山坡的香蕉,其口感與香氣堪稱一絕,又被稱作山蕉,為推廣香蕉特產,集集鎮公所結合集集鐵道旅遊軸線,推出集集「品蕉道」,透過視覺、嗅覺、觸覺、聽覺、味覺等五感來品嘗香蕉,並有多樣台式與法式的香蕉料理,要將茶道的儀式感,帶入香蕉飲食體驗,盼搞怪又創新的旅遊行程,帶動集集旅遊熱
109學年度高級中等學校籃球聯賽(HBL)男子組乙級全國決賽,有400多隊參賽,宜蘭縣慧燈高中以89:75擊敗苗栗縣興華高中,拿下隊史首冠,也是宜蘭縣暌違25年後,再奪冠軍寶座;教練俞世豪賽前為激勵選手,宣示「得冠軍,剃光頭」,今兌現承諾,由縣長林姿妙、校長吳松溪和籃球隊員輪流操刀剃頭,現場氣氛嗨翻
台灣每年4月都是梅子季,時間不長,想大啖梅子料理的人要好好把握!梅子除了入菜以外,自釀的梅酒也非常迷人,這次介紹釀製二個月就能開喝的「淺漬梅酒」,可以同時品嚐到梅子的酸甜香氣與酒體風味,做法也變得很簡單喔!
澎湖花火節是國旅一年一度的盛事,去年國旅大爆發更吸引單月近30萬人次參加,今年澎湖花火節將於4月22日盛大展開,預期將吸引更多遊客前往一睹煙火的魅力,KLOOK精選5種從海上賞花火的獨特體驗,除了避免人擠人,還能用不同的視角仰看高空綻放的煙火,不論是坐在夜光龍舟板SUP立槳上划向海中、跳上帆船一邊享用美食佳餚一邊悠閒的欣賞煙火,或是夜釣小管在船上靜待花火綻放的瞬間,享受獨一無二的夏日煙火體驗。
逐漸邁入春夏季節,天氣變熱讓人開始想喝冰涼的飲料消暑解渴,開在台北公館商圈的全新手搖飲「青豐巷」特選日本靜岡抹茶、蜜蜂工坊龍眼蜜,搭配當季水果打造天然系抹茶飲品,還能吃到香濃的抹茶吐司,攻佔抹茶控的味蕾!
週末連假想避開喧囂人潮、找個地方獨享美好時光?那就讓那就讓甜點和咖啡來撫慰你的心!MENU美食誌精選7間新北話題度最高的咖啡館,包括板橋和土城高CP值下午茶甜點,新店剛開幕不久就在IG爆紅的日系京都風空間等,超有質感的餐點和店景,絕對好吃又好拍!
喜愛探索物理、科學的大朋友小朋友集合囉!位在嘉義縣鹿草鄉的馬稠後園區開了全台首間以CO2二氧化碳為主題的觀光工廠「冷研碳索館」,冷研科技是一間傳統氣體供應商,為了讓民眾更加了解二氧化碳氣體的相關產業與知識,裡頭更結合許多互動式裝置與DIY科學實驗可以讓親子動手玩,就像走進是間大型的實驗室。
﹝記者凃盈如/台北報導﹞日本知名生活風格品牌niko and…,將與創刊33週年的日本女性雜誌Hanako聯名,聯手打造帶有昭和感的日式喫茶店,即日起至3月21日,於位在台北東區的niko and…旗艦店登場,現場除了將店舖換上喫茶店的氛圍,同時也邀請台灣知名藝術家陳純紅Eszter設計插畫,將這股
冷冷的天氣、持續低溫特報,最適合做甜酒釀不過了。兒時最怕甜酒釀的那股酸甜味兒,爸爸一開罈,空氣中就飄散那股特殊風味,老讓我摀著鼻子說:「討厭的臭酸味又來了。」但長大後,卻愛上這人間美味。甜酒釀的製作材料超級簡單:圓糯米、酒麴。圓糯米洗淨、泡軟、蒸熟、攤平放涼,加入磨成粉末的酒麴拌勻,放入玻璃瓶、中間
氣泡水能增加口感,不少粉領新貴也將其視為減重飲水的新選擇,但安南醫院消化科主治醫師黃文威指出,大量的氣體喝進胃裡,再逆向經由食道排出過程亦誘發胃食道逆流,並非每個人都適合飲用氣泡飲,脹氣與胃酸過多者建議少飲用。打嗝、噯氣傻傻分不清 兩者這樣辨別
電音女神謝金燕今晚在小巨蛋開唱,她按照先前承諾,每位歌迷入場可以獲得3片的演唱會聯名口罩;本次巡演周邊產品也與中衛聯名,推出史上第一款的水彩漫畫口罩,一盒7款共有7種造型,會在演唱會現場販售。謝金燕預告,限量推出的水彩漫畫口罩,使用獨特連續性印刷,會讓每一片的款式都獨一無二,「每一片嘴巴位子都不同,
法國氣泡礦泉水品牌沛綠雅與日本藝術家村上隆推出的聯名氣泡水即將在台上市,特於本週末(1月16、17日)在PPP時尚藝文空間開設「沛綠雅X村上隆主題期間限定店」,以藝術展覽的方式向大眾介紹此聯名礦泉水,現場滿布村上隆設計的「微笑花花」,訴說他「生活再辛苦,總要笑著面對」的人生哲學,有多個不同設計的區域
跟著媽祖去旅行!由台灣150餘間媽祖宮廟組合而成的台灣媽祖聯誼會,繼2016年辦理「媽祖迺台灣」的活動,獲得廣大的回響和參與之後,再度於2021年推出了最新的「台灣媽祖平安護照」活動。於一整年的時間內,蒐集到100間宮廟的印章,其中需包含1間離島宮廟,就可以參加抽獎,獎項包含GOGORO電動機車18
最強寒流來襲,是時候採買零食點心在家迎新年啦!7-ELEVEN冬季最粉嫩的草莓季,即日起正式回歸,從糖果、巧克力、餅乾、甜點到飲料等,滿滿的草莓零食在小七一次滿足,日韓最熱賣的雷神、夾心餅乾免出國吃得到,還有超萌迪士尼TSUM TSUM躍上包裝,快來超商挖寶囤貨吧!
台北的夜生活熱鬧繁華,三五好友相聚在酒吧小酌一杯,是不少人心目中週末夜療癒的行程,除了品味各式創意調酒,玩咖頻道更特搜近期頗具話題的3間「神秘酒吧」,包含蔡依林《甜秘密》MV取景地、只接待2人以下的日式酒吧,以及隱身在當舖裡的新酒吧,還可以體驗典當商品換酒錢,讓夜晚更添樂趣。
今年耶誕節就在家開Home Party吧!不一定要有酒精助興,來杯以耶誕為主題的DIY應景飲品,像是咖啡、果汁、氣泡水,同樣能營造歡樂氛圍,是幫美味大餐加分不能缺少的亮點。(一)星巴克太妃核果風味那堤隨手喝「太妃核果風味那堤」是星巴克鐵粉每年冬季必喝的限定飲品,雀巢跟星巴克合作的「Starbucks
鄭婦被控在銀行內侵占氣泡水、餅乾共2袋,她卻瞎辯是林青霞送禮,要她去拿,並聲請傳喚林青霞作證。台北地院認為,若真為林青霞送禮,沒必要放在銀行再叫鄭婦去取貨,另調閱通聯記錄也無兩人通聯記錄,況且,鄭婦也無林青霞聯絡方式,故無傳喚必要,依侵占罪判罰9千元,得易服勞役。可上訴。
幸運兒就是你嗎?財政部公布9、10月期統一發票中獎清冊,花蓮縣共開出雲端發票專屬100萬元及紙本發票200萬元大獎,北區國稅局花蓮分局昨召開祝賀記者會「尋找中獎人」,公布開獎店家、金額及消費明細,其中1名中獎人國慶日到家樂福只花50元買優酪乳及紫洋蔥,就中200萬元,相當幸運。
幸運兒就是你嗎?財政部公布9、10月期統一發票中獎清冊,花蓮縣共開出雲端發票專屬100萬元及紙本發票200萬元大獎,北區國稅局花蓮分局今召開祝賀記者會「尋找中獎人」,公布開獎店家、金額及消費明細,其中1名中獎人國慶日到家樂福只花50元買優酪乳及紫洋蔥,就中200萬元,相當幸運。