羅碧/核稿編輯蔬菜諸多營養對人體有好處,但某些蔬菜的口感或味道真的讓人「敬而遠之」。營養師劉怡里分享,其實用「替換」的方式,一樣能攝取到平常討厭蔬菜的營養。舉例來說,紅蘿蔔換菠菜,還是能攝取到β-胡蘿蔔素顧眼睛;苦瓜換成金針菇,仍然有提升免疫力效果。不必一直強迫自己或孩子吃不喜歡的蔬菜,否則心生厭惡
卡地亞(Cartier)最愛以大自然為靈感,從品牌將美洲豹(Panthère)視為靈魂、多次推出姿態各異、同樣矯捷敏銳的美洲豹珠寶,便可得知卡地亞捕捉大自然精髓的功力。今年全新推出「Nature Sauvage」頂級珠寶系列,顧名思義就是「自然
羅碧/核稿編輯工作一整天,一直在動,就算有運動?人一博愛復健科診所院長李炎諭引述國外研究強調,2者效果是不同的,因運動多半是樂趣、健康導向,反之,勞動多半有壓力,非樂趣導向,且常有重複性作業、不良姿勢,在生理與心理方面都會增加心血管壓力。李炎諭在臉書「李炎諭醫師的復健聊天室」發文分享,有1名男子因腰
中央銀行今日公布國銀房貸與建築貸款餘額,分別為10兆3092.9億元與3兆2772.25億元,皆創紀錄。其中,房貸餘額年增率9.12%,不僅連11月走揚,且為2022年6月以來新高;惟土建融餘額年增率下探至3.31%,創下近7年新低,顯然房市雖然轉趨熱絡,建商推案、開案仍謹慎。
吳慷仁、李沐主演Hami Video影集《塑膠花》,兩人首度合作,吳慷仁誇李沐很聰明,很快就能熟悉彼此節奏,不用花太多時間磨合;李沐則大讚吳慷仁既熱心又專業,經常給予拍攝上協助,「劇中很多車戲,多人擠在狹小空間,他會教我走位或借位,還有打鬥戲,告訴我如何達到效果又能保護自己。」她也打趣形容吳慷仁不演
韓國人氣女團NewJeans上週末帶著全新歌曲《How Sweet》宣告回歸,團隊也隨即展開宣傳打歌活動,吸引大批粉絲追星。不少粉絲也紛紛曬出自己收到偶像「逆應援」的小禮物,不只有補充體力的零食點心與飲料,NewJeans更是直接將代言品牌「CARIN」的太陽眼鏡一起大方送出、看得網友們直喊:太羨慕!
北士科專案調查小組今(27日)邀請柯市府秘書長、現任北市府參事陳志銘說明案件疑點。陳志銘還原五場關鍵決策會議,說明新壽顯然意在併標,市府決策並非為新壽量身定做。然而民進黨議員簡舒培質疑陳志銘與柯文哲口徑一致,並未交代決策轉彎過程,國民黨議員徐弘庭也說,市府當時的政策選擇若不是笨、就是壞,才會讓一家實
常聽到有針對小胸女孩設計的內衣,穿著起來堅挺豐滿是小胸女孩追求的效果。那麼大胸女孩呢?對於身材豐滿的女性來說,巧妙修飾副乳、展現勻稱的魔鬼體態,絕對是重點。
5月所得稅報稅最後一週,勞保、公保、軍保所繳之保險費與商業保險一起計算為2.4萬元列舉扣除額,全國教師工會總聯合會、全國金融業工會聯合總會與台北市產業總工會今日開記者會表示,從110年到112年,政府超徵稅收金額計約1.3兆元,新政府應率先為全體受雇者射出租稅正義的第一箭,呼籲速改「所得稅法」,讓所
由禾榮科技與中國醫藥大學新竹附設醫院一起合作推動的台灣首座硼中子捕獲治療中心,今(27日)在中醫大新竹附醫落成啟用;禾榮科技董事長許金榮表示,硼中子捕獲治療結合標靶治療和放射治療優點的方法,使治療過程更加精準有效,期為癌症患者帶來治療希望。
隨著全球人口持續攀升,男性避孕藥的研發刻不容緩。然而,多年來,有效的男性避孕藥始終缺席。令人振奮的是,科學家近日在動物實驗中成功研發出1種非荷爾蒙、可逆性的男性避孕藥,有望填補男性避孕領域的空白。美國《新聞週刊》(Newsweek)24日報導,由德州貝勒醫學院(Baylor College of M
台中一名50 多歲女子並無嚴重慢性病,但長期飽受手腳麻、冬天易手腳末梢冰冷且睡眠不佳的困擾,做過抽血和神經學檢查均無異常,醫師安排接受靜脈雷射療法,經過10次治療後,手腳麻的狀況都消失,連帶睡眠品質也變好,讓她開心終於可以一夜好眠。長安醫院神經內科主任陳惠萱表示,靜脈雷射的治療原理是利用特定波長63
憲法第 44 條「總統對於院與院間之爭執,除本憲法有規定者外,得召集有關各院院長會商解決之。」藍白兩黨這次的國會改革或謂擴權法案,可能侵犯行政權、監察權、司法權的職權行使,是否該啟動總統的「院際調解權」?這條原是君主立憲國家所遺留的君主調和權,做為中華民國憲法五院之間的爭端處理機制之一,固然宣示作用
五月天主唱阿信(陳信宏)近日在北京鳥巢表演時說出「我們中國人」,並被錄下講出捐款折合4千萬新台幣給「我的家鄉泉州」,引發各界抨擊。對此,台灣基進黨主席王興煥直言,陳信宏跪著賺人民幣是他的選擇,台灣人不要連站著賺新台幣的空間都消失,拒絕創作自由消失,就從抵抗中國買辦國眾兩黨亂政開始。
羅子秦/核稿編輯紅遍東洋的日本歌星濱崎步現年45歲,時常有著厚重瀏海的她,近日貼出的照片中,厚重瀏海竟消失了,換來的超高額頭讓網友驚呼「髮際線後禿」,真實面目嚇壞網友。☆相關新聞☆(影音)44歲濱崎步遭酸「臉和聲音變了」 直播當場氣炸45歲的濱崎步一樣留著經典妹妹頭瀏海造型,沒想到,時常在社群平台I
一年一度的坎城影展吸引全球注目。昨(27)天多明尼加女星瑪西兒塔維拉斯(Massiel Taveras)在踏上紅毯時被拍到對著一位工作人員抓狂大吼,會後她透過個人IG發聲,不少網友也立刻發現,不只有瑪西兒塔維拉斯與凱莉羅蘭(Kelly Rowland)遭受無禮對待、就連少女時代成員潤娥面對這位工作人員,都明顯露出不舒服的尷尬表情,為三人的遭遇大抱不平。
彰化縣41歲蔡姓婦人2至3周解便一次很正常,用盡方法「催便」仍舊「滿肚子大便」,直到4個月前到中醫求診,服用中藥三個月後竟可每天解便一次,腹部不再有「沉重感」身輕如燕。蔡婦說,從5年前開始排便不順,通常是2至3周才大便一次,原因可能是容易緊張、做生意壓力大、生活不規律有關,起初用浼腸劑有效,但停用就
蔡百靈/核稿編輯中國為期兩天的環台軍演24日落幕,中國海事局網站當天發布消息,「聯合啟瑞號」拖船在東海附近沉沒,呼籲航船避開,但並未公開沉船原因,雖然「聯合啟瑞」沉沒位置不在軍演範圍,仍引發揣測。根據中國海事局網站,浙江海事局24日發布「聯合啟瑞號」在東海沉沒,位置在北緯30度44.65分、東經12
葉立斌/核稿編輯一想到「便秘」,大家就會覺得要多吃菜、多喝水,但其實有沒有吃對蔬菜很重要。營養師彭逸珊表示,選擇蔬菜時,應挑高纖蔬菜,因為像是一盤高麗菜跟地瓜葉膳食纖維可以差3-4克。除了選對蔬菜,油不夠、水喝太少、挑錯保健品也會影響排便。
蘋果在暌違一年半後正式推出新代iPad Pro(M4)旗艦平板系列,挾前所未見的輕量化極薄機身設計,搭載最先進媲美AI筆電的M4強悍晶片效能,成為近期最熱門的人氣新機,掀起的關注度與話題熱潮更甚以往。大升級後的規格、功能有哪些亮點?帶領大家一探究竟。