迎接新生命固然喜悅,然隨之而來的第一關,便是嬰幼兒在半夜突然哭泣,不肯睡覺等。寶寶沒睡飽,家長要擔心影響健康,自己也睡不好,影響白天的正事,總是帶著黑眼圈見人。國健署孕產婦關懷中心的衛教資訊表示,有了寶寶之後,新手爸媽都會面臨睡眠不足的困擾,為了配合寶寶的作息,睡眠被打斷是很正常的事。新生兒階段爸媽
演唱會搶票好不容易到結帳頁面,按下去卻顯示「已售完」、交往10年的對象變心劈腿、飛了大半個地球旅行下車第一步竟踩到狗屎,你是不是很氣這個世界不友善?對此,心理師張榮斌指出,不如意的事就像意外踩到狗屎,與其停在原地氣憤,不如繼續往前走,走一走狗屎就掉了;面對人生困境,焦點停在壞事,會覺得自己很糟糕,但
萬聖節即將到來!有關南瓜的商品越來越多,你知道它有什麼營養及功效嗎?營養師雷小玲分享,南瓜富含維生素A、C、鉀、膳食纖維和抗氧化劑,有助於視力、免疫系統、心臟健康和消化。她更強調,南瓜籽中的健康脂肪,對心臟及攝護腺健康特別有益處。雷小玲在臉書專頁「吃出小齡感 - 雷小玲營養師」發文指出,不論是童話故
當青春期遇到壓力,往往不知如何求助或自助,新北市政府自110年起與長期關注青少年心理議題的「烏犬劇場」合作「青」字計畫─論壇劇場,衛生局表示,演員們會呈現一段具爭議性的舞台劇,邀請觀眾上台一同演出,讓學生透過沉浸式參與,深思模擬面臨挑戰的應對方法。未來將持續支持相關計畫,提供更多心理健康資源。
紅豆營養價值高,不論熬粥、煮飯、燉湯或做成甜點都很可口。農糧署表示,紅豆含有豐富的維生素B1、B2及葉酸、多種礦物質。此外,雖然紅豆主要製成甜食,但也可開發製成茶飲、保養用品等,都別有一番風味。農糧署在臉書「鮮享農YA - 農糧署」發文指出,紅豆適於溫暖氣候生長,不耐低溫及霜害,適合秋裡作栽培,主要
新北市立八里愛心教養院「生命之美」校園巡迴列車,24日開進五股成州國小,由教養院輪標舞社團以「sweet like cola」及「chilly cha cha」2首舞曲揭開序幕,成州國小也以鼓獅隊熱情迎接,藉由鼓聲與舞蹈交流,不僅讓院生展現活力,也培養學生對身障者的同理心和尊重感。
高雄市林園愛心協會長期免費提供輔具給長輩使用,這些輔具卻因沒有放置地點,折損率高,黃姓民眾得知後,無償提供房子使用,背後的溫馨故事,催生了「三生信福林園輔具之家」,造福行動不便人士,今天掛牌啟用。林園愛心協會4、5年前成立,陸續獲贈各式輔具,協會免費提供有需要者借用,逐漸成了輔具借用站。
今年8月6日,彰化縣現年25歲的洪女,從台北回到彰化溪湖老家,想要煮一桌好菜犒當爸爸,她和媽媽騎機車外出買菜,途中卻被小客車追撞,媽媽骨盆及腿部多處粉碎性骨折,洪女腦部重創,經手術取出血塊仍生命垂危,在加護病房昏迷1個多月,日前才醒過來,目前展開復健。她樂觀地說,要趕快出院,完成遲到的父親節大餐。
他們不是醫師,卻一樣用專業治療病患,音樂治療師可用音樂療法協助病患恢復失能語言及肢體障礙,也用音樂減輕癌末病人的疼痛,目前全台也僅10家醫院設有音樂治療師。高雄長庚醫院有1首安寧病房之歌叫「愛會找到你」,這是音樂治療師李蕙如從1名33歲癌末父親寫給4歲女兒的未來信及繪本故事而寫的歌,她進入高雄長庚醫
隨著年紀增長,許多人會覺得記性大不如前,比方說一轉眼就忘記剛用完的東西放在何處、突然想不起要說的話,或碰到熟人竟叫不出名字。雖然這是自然老化的過程,應和失智症等嚴重的神經退化性疾病無關,但生活難免會受到影響。強化專注力 調整環境一心一用國際知名抗老化專家蓋瑞.斯莫爾(Gary W.Small)博士在
「今天就戒,明天再抽」是前衛福部長陳時中自創的戒菸口訣,菸齡長達52年的陳時中今(13日)受邀到衛福部國民健康署分享戒菸歷程,他回想,當時正值「菸害防制法」修法之際,若不以身作則似乎說不過去,在董氏基金會盛情邀約下參加了「戒菸就贏比賽」,剛開始最困難的就是要克服心理的菸癮,腦中無時無刻有想抽菸的念頭
一名18歲年輕媽媽因家庭窮困怕付不起生產費用,今年7月在家產下不足月的早產女嬰,在社工人員的介入下,將女嬰護送澄清醫院治療,在保溫箱從1400公克「養」到2500公克健康出院,新生兒加護病房病房主任黃元韻表示,這名早產兒的故事令人心疼,幸好女嬰幸運的救回來,提醒懷孕媽媽不用怕付不起生產費用,政府健保
乳癌連續18年為國人女性癌症發生率第一名,衛福部2020年最新癌症登記報告顯示,乳癌新發病例高達1萬5259人,每天有約42人被宣告罹患乳癌、約8人死於乳癌,然而統計確發現,每3位適齡篩檢者只有1人接受乳房攝影檢查。台灣癌症基金會執行長賴基銘示警,國人生活型態改變,罹癌因子越來越多,若加上之前疫情期
第10屆關懷憂鬱症講座音樂會今晚舉行,音樂會主委,也是長庚醫院精神科主治醫師張家銘指出,台灣並不欠缺對憂鬱症的治療,但需要的是要打破憂鬱症的污名誤解、增加憂鬱情緒的覺察,與鼓勵憂鬱症的提早就醫,這也是每年舉辦音樂會的原因,並鼓勵民眾平時做好三個C ,即連結(connect)、溝通(communica
「I see you」,柳營奇美醫院加護病房(ICU)護理師黃綵澐體會護理是人與人之間生命的互動,用生命敘事,觸碰彼此的溫度,推動 「粉彩畫作」,透過「藝」起陪伴守護愛,迎向生命的光彩。59歲李先生因發燒診斷為急性肺炎,進而急性呼吸衰竭緊急搶救,使用葉克膜等多項維生設備,在加護病房住了1個多月才甦醒
生產的過程中,婦產科醫師扮演非常重要的角色,與孕媽媽及家屬們,一同見證新生命的誕生,可說是相當感動。台大婦產科名醫施景中就在臉書發文分享,20多年前由他搶救成功的女寶寶,現在不僅健康長大,近期更帶著喜餅與他分享要結婚的喜悅,相當感動,此文一出,也吸引1.1萬名網友狂讚,一同感動與祝賀。
「化小愛為大愛」,絕非只出一張嘴,至少21年來護理生涯的衛福部南投醫院護理長楊志惠,一路走來始終如一,尤在歷經SARS和COVID-19疫情的考驗,更以投身於護理工作為榮,將白衣天使犧牲、奉獻、照顧的精神展露無遺。思念已故阿公 立志當白衣天使
秋天天氣漸涼,許多民眾開始端起一碗碗熱騰騰的紅豆湯。農糧署分享,紅豆約於日治時期被引進台灣種植,當時價格昂貴又稀少。直到1960、1970年代,紅豆逐漸普及成家家戶戶都能得到的雜糧點心,如今還在不斷改良。而紅豆營養價值高,相較同為主食類的白米、小麥,膳食纖維高出許多,並且紅豆含鉀量高,對於消水腫也有
嘉義縣大林慈濟醫院今天舉辦「醫道:俠骨柔情」新書發表會,此書記載慈濟醫院骨科30多年的發展史,從花蓮慈醫到大林慈醫,老、中、青、幼四代的骨科醫師秉持人本醫療理念,將骨科歷史傳承與紀錄。斗六慈濟醫院院長暨大林慈濟醫院副院長簡瑞騰、大林慈濟醫院副院長陳金城等今天參與新書發表;簡瑞騰說,30年前踏入慈醫骨
義守大學醫學院在新學年度開學,舉行「大體老師啟用暨感恩追思禮」,醫學系、學士後醫學系和學士後中醫學系師生由衷感謝4位大體老師的「大捨無求」,現場播放4人生前影片介紹,氣氛令人動容。義大表示,「大體解剖學」是醫學生極為重要的一堂課,醫學生除認真學習作為報答之恩,校方也提供大體老師直系親屬於該校就學學雜