現代人工作忙碌經常外食,但食物選擇少容易營養不均衡,到底外食該怎麼吃,才能營養健康又享瘦?iStyle特地專訪營養師趙函穎,選對食物就能吃得營養又不胖。
在青春校園劇「麻辣鮮師」中,因飾演可愛又活潑的高中生-陸小曼一角而走紅的女星杜詩梅,深受觀眾喜愛,圓潤身材更是讓人印象深刻,而她近期卻以性感、纖細的全新造型現身,令所有人忍不住驚呼:「瘦翻了!」杜詩梅今天接受iStyle專訪時,透露自己已經成功瘦下26公斤,在分享所有辛苦的心路歷程時,她也不斷地說:「希望能藉由我的變化,鼓勵Facebook上所有陪伴我的粉絲們,讓他們更有信心一起努力瘦下來。」
長相清新脫俗,甜美中帶點冷傲氣息的新生代演員席惟倫,從網拍模特兒到廣告女主角,再跨足演藝圈,在「惡作劇之吻Miss In Kiss」飾演吳子裕一角,人氣直線攀升。身材保持相當完美的她,不斷地在Facebook上和粉絲們互動,分享各種運動和飲食技巧,為此iStyle特地專訪席惟倫,請她透露更多、更詳細的健身資訊,讓所有愛美的女孩們都能和她一樣擁有令人稱羨的曼妙身材。
嗓音清澈甜美,風格獨特的文青歌手魏如萱(娃娃),不管是在Instagram還是Facebook上,張張照片都素到不行,徹底展現透亮、嫩白好膚質。近期出席資生堂WASO全系列發表會時,她卻透露自己從國小6年級到30歲以前,臉頰兩側都長了令她束手無策的青春痘,對比現今的好皮膚,讓人不禁好奇她到底都做了哪些努力,接受iStyle專訪時,魏如萱大方列出自己所有的養膚重點,想和她肌膚一樣美的你請盡快筆記。
以性感好身材出名,在紅毯上總是高衩露背、露腿搏盡版面,人稱「最胸女模」的艾蜜莉·瑞特考斯基(Emily Ratajkowski),無論在Instagram還是Facebook上都非常敢露,張張美照總是讓粉絲們大飽眼福。近期好友Lara Pia Arrobio在Instagram PO出她的背部全裸辣照時,更是掀起一陣騷動,不少粉絲狂誇:「超性感!」、「太美了!」讓人不禁好奇如此玲瓏有緻的曲線到底怎麼養成,現在就讓Emily Ratajkowski親自為你揭曉吧!
結婚非常靠感覺,許多男人常常拿事業作為藉口,就算女方催婚也拖著不結婚,直到哪天突然想通才願意走入婚姻,而哪些原因會讓他們燃起一股想結婚的衝動呢?就讓日本網站「戀愛JP」所做的調查結果來告訴你。
步入婚姻3年的幸福人妻徐若瑄(Vivian),以前曾對媽媽說此生應該不會結婚,直到遇到懂得包容也教會她幸福是要自己創造的老公才明白以前的愛情處理不夠成熟,雖然現在兩人工作繁忙,感情卻依舊如同剛交往時甜蜜,到底怎麼辦到的?近期她出席新加坡知名鞋包品牌CHARLES & KEITH登台開幕派對時,以過來人的經驗分享她維繫夫妻感情的奧秘。
各大百貨公司母親節折扣季紛紛開跑,身為精打細算的小資女,除了比價格、比優惠組外,每家銀行的信用卡也會提供卡友獨享優惠或,像是滿額禮、商品券等,iStyle將陸續更新全台各大百貨公司的優惠,想Shopping又想省荷包的你絕對不要錯過喔!
名模林嘉綺私下常常在Facebook大方PO出素顏美照,近看近乎零毛孔,膚質好到令所有女人妒,不過,令人好奇的是,工作常常必須帶濃妝,忙著照顧兩個小孩,時間少到不行,39歲的她,為何還能擁有如此透亮的好皮膚?為此,近日林嘉綺出席NOESA登台上市媒體發表會時,iStyle特地請教她私下保養與清潔技巧,讓我們一起向這位神美媽咪看齊!
大齡女神徐若瑄近期在個人粉絲團對自己下戰帖,靠飲食控制挑戰「18天瘦3公斤」目標,藉著每天分享一日三餐照片、紀錄飲食內容激勵自己,女神的減肥菜單也成為網友們討論話題。究竟徐若瑄的減肥菜單值不值得參考,iStyle專訪專業營養師趙函穎就徐若瑄的一日三餐檢視與提
擁有兩個超級萌娃,家庭婚姻美滿的六月,近期自爆常常和老公吵架,甚至還動過離婚的念頭!但就算如此,兩人依舊相當恩愛,幸福光圈閃瞎一大票粉絲,到底她維持婚姻的秘訣是什麼,全都不藏私地公開啦!
日前剛從巴黎時裝週回來的時尚媽咪Melody,身材、品味都是一級棒!今(3/21)出席JIMMY CHOO 2017春夏男/女士系列發表會時,狂曬美腿,舉手投足也相當典雅,如同巴黎女人般那麼有魅力,而她也大方分享自己在巴黎觀察到法國女人的穿搭重點,以及他們穿高跟鞋走路仍然優雅、輕盈的秘訣。
熱愛參與各項運動活動,Facebook照片滿滿都是健身照的謝沛恩又瘦啦!本身線條就已經很美的她,短短半年又瘦了8公斤!
個性率真可愛,私底下穿著也相當率性的謝沛恩,今(3月9日)出席英國東倫敦時尚品牌AllSaints春夏發表會時,笑著說整間店的春夏新款她都很愛,尤其是現場超多不同顏色的夾克,讓本身就是「夾克控」的她大呼「超想通通帶回家!」
紅豆餅樸實簡單的滋味隨著我們一路成長。大小適中又方便攜帶非常適合當點心,所以每到下午三、四點許多攤子前就會出現大排長龍的景象。今天istyle幫大家找出全台回購率最高的紅豆餅店,有些雖然外觀不佳,但其中的美味卻令人難忘。
雖然說好馬不吃回頭草,但是在感情的世界裡,毫無道理可言,後悔也是常有的事,假如和前任分手,他還是處處佔據你的生活,極有可能是想復合的徵兆,要怎麼確認他的心意?透過下列舉動就能一清二楚。
在傳統印象裡,醫師、律師、老闆......等高薪一族都容易成為愛情玩咖,結婚後更是外遇一族,為此,各種國外網站進行一連串調查,分析並整裡偷吃一族的6大特徵,結果可能比你想得還有趣!
乾燥玫瑰、玫瑰金、薰衣草紫、煙燻灰......這些帶著霧面質地的髮色真心太迷人啦!但是染髮後如何讓顏色持久?是女孩共同的困擾。在Instagram上擁有200萬追蹤者的好萊塢人氣髮型師Guy Tang分享...
女星楊采妮42歲首次懷孕,分享自己改善孕吐的薑汁作法,iStyle透過楊采妮的薑汁食譜請教御絨中醫廖千慧醫師解惑,女明星們都愛的薑汁養身到底怎麼喝才健康、誰才真正適合薑水養身?
周末是否又有吃不完的飯局?一到各種假日就是大家肚皮放鬆的時候,不過美食誘惑太多,一不小心就會把肚子塞滿滿,走出店內,體內一股沉重立即席捲而來,讓人有一解褲頭的衝動,就算不說,每個人都應該知道,這種吃法傷胃、傷身還容易胖,要如何讓自己舒服點,把身體傷害降到最低?紐約註冊營養師Lauren Minchen現在就要告訴你。