根據臨床研究與各種實驗室研究顯示,肥胖會影響到人類的生殖能力。對此,中醫師表示,肥胖造成的荷爾蒙失衡會直接影響到排卵功能,且肥胖造成的身體狀態也會影響卵子的品質以及著床率,所以想要維持健康體重,最好方法就是飲食控制、適量運動、充足睡眠與紓壓。
過年期間總是抵擋不了美食誘惑,若能搭配適當的飲食管理,則能一邊享用美食又不會造成身體負擔。台師大營養科學學士學位學程副教授洪永瀚表示,以國健署設計的「我的餐盤」概念延伸,並搭配他所建議的「4少4多」原則,教你健康選擇、聰明吃!每天早晚一杯奶
家長都希望孩子能長高,除了喝牛奶外,禾馨民權婦幼診所兒童內分泌科醫師陳奕成分享2017年烏干達的研究,發現一天吃兩顆蛋的孩子,無論身高或是體重都明顯增加的其他兩組好。陳奕成在臉書專頁「兒童內分泌 陳奕成醫師的樂高園地」發文表示,這項研究找了兩百多位6-9歲的孩子,將他們分成3組:一組每天吃兩顆蛋(一
衛福部國民健康署依盛行率推估,18歲以上國人中,約有529萬人罹患高血壓,並有近3成民眾不自知,且往往到醫院量血壓時受到環境影響,血壓不自覺飆高,無法正確掌握血壓真實情況,國健署對此呼籲18歲以上民眾,每年至少要量1次血壓,並掌握「722」原則。
高血壓是許多重大慢性病的共同危險因子,衛福部國民健康署依盛行率推估,18歲以上國人約有529萬人罹患高血壓,不過有近三成民眾不自知,且往往到醫院量血壓時受到環境影響,血壓不自覺飆高,無法正確掌握血壓真實情況。對此國健署今(12日)特別呼籲,18歲以上民眾每年至少要量1次血壓,並掌握「722」原則。
台灣糖尿病盛行率持續攀升且有年輕化趨勢,罹患人數已突破220萬人,若控糖成效不佳恐提高併發症發生率,因此日常血糖監測便成管理重點。然而,傳統血糖機需頻繁扎針,降低量測意願,連帶影響控糖成果。拜科技之賜,目前已有14天連續葡萄糖監測(CGM)科技,採感應方式免除每日採血之苦。糖友何先生表示,以前運動時
廣泛應用於微創手術的達文西機械手臂輔助手術,具有傷口小、恢復快的特點,但價格昂貴。不過,衛福部健保署今日宣布,一口氣將「肝部分切除術」等17項達文西手術費納入健保給付,民眾現行自付最高約25萬元,省下不少荷包錢,預估近千人受惠,新制最快明年3月1日上路。
依據國健署2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查顯示,國人在各性別、年齡層的一日膳食纖維攝取量均未達足夠攝取(AI)建議量。對此,營養師呼籲,膳食纖維對人體助益大,包括能緩解便秘、保持腸道健康、預防大腸癌、控制體重及穩定血糖等。此外也分享飲食搭配,包含食用不同顏色的3份蔬菜及2份水果等。
全國約有200萬人患有偏頭痛,奇美醫學中心神經內科顧問林高章表示,根據國外統計顯示,約有5成的武漢肺炎確診者會出現頭痛的症狀,且多數為全頭疼痛,長期偏頭痛者確診後,偏頭痛發作頻率提升、疼痛也更加劇烈,甚至可能轉為慢性偏頭痛,確診的1、2個月內,偏頭痛次數可能高達1個月30次,呼籲要重視偏頭痛,減少病
32歲楊小姐有多年偏頭痛史,確診武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)後頭痛加劇,幾乎天天痛不欲生;63歲林小姐偏頭痛已20多年,確診後偏頭痛頻率增加,不僅無法安心睡覺,連日常社交活動也受影響,兩人至奇美醫學中心求診後,症狀緩解。奇美醫學中心呼籲,重視偏頭痛,透過正確衛教資訊與認知,減少病人藥
中醫師張秀麗11年前發現罹患乳癌,一面接受治療,一面發願義診,並參加國立陽明交通大學附設醫院乳癌病友互助團體「互勵聯誼會」繪畫班。張秀麗說,繪畫讓她專注,不會胡思亂想,今日繪畫班聯合展覽開展,看著忍受治療之苦的學員也現身現場,她感動哽咽落淚,給病友大大的擁抱。
罕見疾病脊髓性肌肉萎縮症(Spinal Muscular Atrophy,簡稱SMA),隨著時間的推移會逐漸惡化,失去自主控制肌肉的能力,目前台灣有超過400位病友,但僅不到一成符合健保給付用藥資格。透過藝術展400多位病友與藝術家們齊聲,盼放寬SMA病友救命藥。
健康飲食是健康老化、活躍老化的關鍵,為國健署今(6日)舉辦「社區長者健康飲食創新服務設計計畫」成果發表會,署長吳昭軍表示,台灣將在2025年邁入超高齡社會,國健署攜手食品通路家樂福等業者,並聯手送餐平台提供偏鄉老人的營養餐點,將專業營養知識轉化為親民的服務,讓長輩或照顧者能把均衡飲食落實在日常生活中
上週六(26日)為九合一大選,急診醫師翁梓華表示,有經驗的急診醫師看完病人主訴有胸悶、喘、情緒變化,就會問「這次的選舉參與多少?有沒有參與造勢活動?」乍聽之下很多民眾可能會覺得不專業,但根據研究顯示,選舉後2天開始到一個月內,心血管疾病發生率激增62%,如果自己或親朋好友在選後出現下列情況,請立即前
依據歷年衛福部國人10大死因統計資料,每年有超過一半的死因與慢性病相關,如心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病,還有死亡人數佔最大宗的「癌症」其實也是1種慢性病。對此,醫師表示,若想預防慢性疾病,除了飲食及熱量控制、運動充足外,定期的健康檢查也相當重要。
茂盛醫院執行長、婦產科醫師李俊逸指《衛報》報導《人類生育最新資訊》期刊報告,過去40年,全球男性精子濃度減少一半以上,提醒抽菸、過胖、高溫、喝酒、熬夜、環境污染等都是殺精兇手,會損壞精子的質與量,建議35歲前生育,提高成功當爸機會。《衛報》報導該期刊(Human Reproduction Updat
泡麵、意麵、油麵、麵線、拉麵是你的心頭好嗎?營養師嫚嫚提醒,小心吃太多「高鹽值」的麥製麵,攝取到更多的鈉,容易造成肥胖、高血壓、腎臟病!嫚嫚在臉書粉專「營養嫚嫚說-嫚嫚 營養師」發文指出,平時吃的麥製麵在製作過程中都會加入鹽,1克的鹽含有400毫克的鈉,與同為主食的飯相比,相同重量下,會多吃進300
原住在台東長濱鄉的90歲吳老先生是B肝帶原者,在2004年發現肝癌,他不辭長途跋涉到台南市立醫院治療,18年來都在南市醫看診追蹤,期間肝癌復發8次,至少接受6次電燒、4次栓塞治療,搭車往返途程達4萬8千里,近年吳老改住到台中女兒家,才到台中回診追蹤,迄今存活。
屏東榮民總醫院明天(18日)正式啟用,屏東終於有醫學中心等級的醫院,縣長潘孟安今天(17日)表示,這是屏東醫療的重要里程碑,屏東人可以不必跨越高屏溪看病,在屏東就能享有醫療平權,他和縣府團隊有喜極而泣的感動,「總算不負鄉親所託!」。爭取醫療平權與資源是屏東縣長潘孟安深紮心底的使命,擔任縣議員時即爭取
國健署調查發現,18歲以上國人糖尿病前期(空腹血糖值介於100至125mg/dL)盛行率約25%,等於每4人就有1人處於糖尿病發生的高風險中。對此,醫師表示,認識糖尿病和瞭解病情的管理是預防的第1步,尤其若沒定期健康檢查,可能早已身處於糖尿病前期卻毫無查覺,錯失逆轉機會。