葉立斌/核稿編輯不少健身族熱衷「高蛋白飲食」。但胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,攝取過量的高蛋白,尤其是蛋白質所佔的比例,超過22%時,會導致動脈粥狀硬化,反而提高心血管疾病的風險。黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文指出,一項刊登在《自然·代謝》(Nature meta
今天教學門診來了兩位同樣患有子宮肌瘤的病人,跟診中醫實習醫學生及住院醫師提出他們共同的疑惑:「為什麼其中一位建議開刀,另一位卻沒有建議?」我回答:「並非所有的子宮肌瘤都需要開刀,是由病人的臨床條件來決定。」出血量大到鐵劑補不回 建議動刀●案例1:A小姐,35歲,未婚,子宮肌瘤屬於黏膜下子宮肌瘤,雖然
國內首座「台灣腦庫」於去年11月成立後,今(9日)舉辦首場研討會,台灣腦庫協會理事長謝松蒼指出,目前台灣腦庫已有十幾位捐贈者,研討會特別邀請國際專家經驗分享,推進台灣腦庫發展,未來將持續收集罕病、神經退化疾病以及正常人的腦神經組織,提供腦科學研究團隊探究失智症、巴金森氏症等神經退化疾病機轉與藥物研發
新竹市衛生局接獲外縣市通知,有一麻疹境外確定病例足跡曾到竹市迪卡儂(3月5日10:30-11:50)、壽司郎-慈雲路店(3月5日12:00-12:30),目前匡列現場工作人員共37名,衛生局也針對店家所提供的名單,協助接觸者自3月5日至3月23日、共18天進行自我健康監測,呼籲市民提高警覺,提醒同期
沈莉馨/核稿編輯「蘇丹紅」毒辣椒粉風暴持續延燒,除原先的蝦味先、豬肉乾、八方雲集、維力食品等中鏢,高巿衛生局3月6日晚間再公告出使用含毒辣椒粉的下游廠商,包含高麗國、韓蜜食品、松井生技等11家業者,連台南老品牌的成功醬園也受波及。究竟蘇丹紅對人體有哪些危害?該如何避免?《自由健康網》幫民眾整理本次風
針對衛福部日前公布醫院評鑑結果,醫學中心數目從19家增加到22家,台灣社區醫院協會理事長朱益宏今日上午參加國民黨智庫「掛號費取消審查、分級醫療崩壞」座談會時質疑,衛福部醫事司在去年3月15日公告112年醫院評鑑及教學醫院評鑑作業程序,其中白紙黑字敘明每200萬人口得評定一家醫學中心,如果家數已達上限
沈莉馨/核稿編輯每到春天這個時節,很多人會出現口腔潰瘍、失眠、精神不佳、眼睛乾澀、心情煩躁等問題;對此,鳳山馬光中醫診所醫師梁皓閔指出,春天要注重養肝,可按摩太衝穴、三陰交穴能改善煩躁、減少壓力,另,薄荷茶能清熱解毒減輕肝臟負擔,枸杞菊花茶則除了清熱解毒,還有養肝明目的功效。
沈莉馨/核稿編輯中國女星賈玲為戲減重,1年內從105公斤瘦50多公斤,上節目時更曝光自己的健康便當,菜色包括糙米飯、白菜、紫高麗菜、雞胸肉、甜椒,並透露減重期間的飲食標準為少油少鹽,每天嚴格計算攝取「20克油、5克鹽」,網路也傳出14日減肥菜單;對此,醫師蕭捷健指出,減肥應吃夠蛋白質、每週體重下降1
新北麻疹群聚感染疫情擴大!衛福部疾管署昨公布新增3例麻疹,包含2例本土及1例境外移入,其中2例本土個案均與新北社區群聚有關,分別為中和區28歲女性與永和區41歲男性。新北中和群聚+2 為社區、醫院接觸者疾管署疫情中心副主任李佳琳表示,2例本土個案均與今年首例本土個案有關,28歲女性為2月15日於醫院
葉立斌/核稿編輯流感疫情仍在高峰,過去僅有公費身分(65歲以上長者、學齡前幼兒、醫事人員等)可接種公費流感疫苗,其他人需要自費接種。衛福部疾管署宣布從今(5)日起,擴大為全國6個月以上未接種者,皆可接種。疾管署說明,2024年2/25-3/2門急診類流感就診人次為10.2萬人次,疫情下降但仍處高原期
衛福部疾管署公布今年首2例兒童感染COVID-19(武漢肺炎、新冠肺炎)死亡,為南部1歲女童與中部6歲女童,分別併發腦炎與肺炎,也是間隔約10個月再出現兒童新冠死亡個案,疾管署副署長羅一鈞提醒,國際研究發現,兒童接種新冠疫苗後9至12個月保護力逐漸衰退,記得補打最新疫苗。
葉立斌/核稿編輯今(5日)是24節氣中的驚蟄,扶原中醫診所中醫師郭大維表示,春天對應的是肝,肝氣過旺會傷脾,因此飲食應為「少酸多甘來養脾」。建議多吃富含植物蛋白質、維生素C的清溫平淡食材以滋養脾氣,如紅棗、山藥、空心菜、菠菜、白蘿蔔、木耳、銀耳、芹菜、油菜等;少吃香菜、生大蒜、糯米、油炸物等辛辣或發
北部麻疹群聚感染疫情擴大!衛福部疾管署今日公布新增3例麻疹,包含2例本土及1例境外移入,其中2例本土均與北部社區群聚有關,分別為20多歲女性與40多歲男性;境外移入則為北部30多歲男性,從馬來西亞入境。疾管署疫情中心副主任李佳琳表示,2例本土個案均與今年首例本土個案有關,20多歲女性為2月15日於醫
全身性紅斑性狼瘡(SLE)雖非女性獨有,但台灣目前約2.5萬名病友中,女性占比高達9成,病友族群橫跨學生、上班族、家庭主婦等多重社會角色,患者在求學、就職路上承受極大壓力,且超過半數病友被迫放棄工作,近年政府在支持弱勢族群工作權益上已有許多投入,在3月8日「國際婦女節」前夕,這群受限於疾病而無法就業
牙醫歌手張洪量去年在馬來西亞舉辦演唱會時,傷心提及2021年底換肝的立陶宛籍愛妻Kate,已於2022年離世,對此,為Kate進行換肝手術的高雄長庚醫院名譽院長陳肇隆表示,Kate在術後出現罕見的「頑抗性急性排斥」,這是高雄長庚2400多例換肝手術唯一發生頑抗性急性排斥的病例。
劉力仁/核稿編輯運動可助於孩子「高人一等」,其中跳繩更是許多家長的選擇之一,但您知道要每天要跳幾下,才能長高?怎麼培養習慣嗎?小森林兒科診所醫師許鈺敏引述國外研究指出,每次跳繩10分鐘,每分鐘至少60下,且每天累積達3次以上,持續20週以上可多長1.5公分。此外,可搭配闖關獎勵機制及給予變化性,讓小
葉立斌/核稿編輯明(5日)將迎來節氣驚螫,此時氣溫回升,人體也處在陽氣上升階段,陰血相對不足,更需要好好滋養身體。昌盛堂中醫診所中醫師張凱傑表示,飲食起居應順應「肝」之性,宜多吃富含植物蛋白質、維生素的清淡食物,此外,由於這段期間氣溫乍暖還寒,氣候比較乾燥,讓人容易口乾舌燥,可吃一些水梨、枇杷、蜂蜜
彰化縣萬人健檢即將開跑,符合資格民眾,可免費接受5癌再加BC肝篩檢,每人最高還可以領到600百元超商或是超市禮券。衛生局長葉彥伯表示,許多人都抱著「不檢查就沒事」的駝鳥心態,尤其是老菸槍,只有一半的人願意接受轉介進行檢查,比例明顯偏低!葉彥伯指出,彰化縣萬人健檢今年堂堂邁入第20年,近來每年約有1萬
牙醫歌手張洪量去年在馬來西亞舉辦演唱會時,傷心提及2021年底換肝的立陶宛籍愛妻 Kate,已於2022年離世,對此,為Kate進行換肝手術的高雄長庚醫院名譽院長陳肇隆表示,Kate在術後出現罕見的「頑抗性急性排斥」,是高雄長庚醫院進行2400多例換肝手術中唯一的病例。
起司又名芝士、乳酪、乾酪,是市面常見的食品,郭綜合醫院醫師指主要以奶類為原料,製作過程加入磷酸鈣、凝乳酶、乳化劑、防腐劑和益生菌,經發酵而成。適量食用起司有助健康;但若是腎臟病與高血壓患者都不宜食用起司。全世界有多達1500種不同的起司,依硬度可分為硬起司、半硬起司和軟起司,由於起司含多量飽和脂肪,