青少年時期是人類成長過程中身心變化非常劇烈的階段。在這個從兒童期過渡到成年期的時期,不論是身體、性徵、內分泌、大腦、認知功能、人際關係等,都會出現千絲萬縷的轉變,往往因此帶來許多煩惱和挑戰。在大腦發展上,青少年的腦中,大量神經元的連結形成與重塑,這些轉變使得青少年易感於精神疾患;在認知發展上,就如同
一位60歲女性,只要一轉頭、低頭或抬頭時,左耳就會聽見一陣相當急促的「噠、噠、噠…」,並且感到暈眩,持續大約數秒鐘,特別是向左轉頭時,最易發作;睡覺平躺時,只要一轉頭,也會發作。原以為是某條動脈壓迫聽神經,核磁共振檢查正常。就醫時,原本以為是左側水平半規管的耳石沉積症,在進行復位術時,只要一觸壓她的
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)防疫期間,多數人成天待在家裡,連線開會、上網追劇、玩遊戲,數位3C不離身,長時間用眼,導致眼睛易乾澀、搔癢,看東西還會霧霧。藥害救濟基金會提醒,若想要點眼藥水緩解眼睛疲勞,也要注意用藥安全!藥害救濟基金會在臉書粉專「聰明用藥健康吃 (藥害救濟基金會)」發文
該上床睡覺時間到了,孩子卻張大眼睛不肯睡,讓很多父母感到困擾,倒底要如何做才能讓孩子乖乖入睡且睡得香甜呢?專家建議,家長應該先讓孩子養成固定上床睡覺時間、睡前一小時就要遠離手機、電腦、電視等電子產品,也不要進食,讓「床」就是睡覺的地方。為了獲得足夠的休息,美國睡眠醫學學會建議3至5歲的孩子每晚睡眠1
您是否常常很難做決定?或擔心自己判斷錯誤,而面臨損失?根據2020年12月發表於《eLife》期刊的一項研究指出,當混亂的事情愈多,患有臨床焦慮或憂鬱症的人就愈難做出明智的決定,並且無法從錯誤中吸取教訓,但是專家提醒,試著將焦點放在過去的成功經驗,將有助於穩定情緒,提高判斷力。
因為武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情影響,民眾今年春節出遊的意願可能降低,取而代之的就是宅在家中追劇、打麻將,但醫師警告,無論從事何種休閒活動,年節若需在家久坐,一定要定時起身活動,尤其銀髮族可能會因靜脈栓塞引發肺栓塞危及生命。
對於傷害無辜的人,大家通常會問「你怎麼能這麼殘忍?」德國學者表示,傷害無辜的人可能是為了適應社會,或者複製模仿到「人格的黑暗因子」。據《BBC》報導,都柏林三一學院(Trinity College Dublin)臨床心理學和神經心理學的副教授西蒙?麥卡錫-瓊斯(Simon McCarthy-Jone
每次一放假,就想要躺在床上滑手機、玩電腦遊戲嗎?當心姿勢不良、身體痠痛來報到!衛福部食藥署邀請敏盛綜合醫院物理治療師許庭豪,說明維持正確體態的重要性。他表示,「有效的筋膜按摩,需要專業治療手法搭配拉筋、運動,才能達到最大功效!」姿勢不良痠痛恐成病
以往電腦認知訓練對於銀髮族而言,挑戰度較高,且不易學習。但隨著電腦螢幕觸控功能的進步,以及新式體感互動遊戲系統的平價化,長者也能透過體感互動功能,玩踩地鼠遊戲(圖1),訓練下肢的反應力與平衡力。電腦認知訓練有別於傳統的紙牌、圖卡等大腦認知復健。利用觸控螢幕搭配電腦認知訓練,不僅促進大腦活絡,更能訓練
你有睡午覺的習慣嗎?還是匆促吃完中餐,又繼續幹活呢?一份不久前發表在國外《性格與個體差異》期刊線上版的報告指出,午間若能打個小盹,其實有養精蓄銳的效果,對於提高工作效能裨益良多,值得大家參考。這項研究由美國密西根大學的臨床心理學家珍妮佛.戈德施米德(Jennifer Goldschmied)主持。她
從今年5月至今,連續發生好幾件年輕人的殺人事件,這些殺人犯都與網際網路的使用有關。在網路使用如此普遍的現況裡,許多家長擔心家裡的小孩常常使用網路,長大後會不會變成可怕的「殺人魔」?具有暴力衝動攻擊行為的人格特質者,通常冷酷無情、說謊,對別人的需要無感、自私或完全缺乏同情心。這些特質並非突然形成,是經
帶過孩子的人都知道,小寶貝若有午睡,往往情緒會比較穩定,反之則容易哭鬧、亂發脾氣。日前發表在知名期刊《美國國家科學院學報》的報告指出,睡午覺還能提升腦力,強化學習成效。這項研究由美國麻州大學阿姆赫斯特分校的神經心理學家Rebecca Spencer(蕾貝卡)博士主持,透過在幼稚園刊登廣告,招募到40
一名17歲的高職男生因肛門腫脹求醫,連坐下都有困難,診斷確認為痔瘡急性發作,手術治療後才康復。醫師指出,近年常見嚴重痔瘡的年輕病患與沉迷電腦遊戲或是網路,久坐不動有關。大林慈濟醫院大腸直腸外科主任徐大聞表示,該名高職男學生熱衷玩線上遊戲,常在電腦前一坐十幾個小時,有時假日從放學後玩到隔天中午都沒離開
低頭族小心!彰化縣員林鎮長張錦昆每天要接聽上百通電話、批閱眾多公文,造成頸部負荷過大而疼痛萬分,嚴重影響睡眠品質;就醫檢查發現是罹患「急性肌筋膜炎」(俗稱落枕)及頸椎間椎間孔狹窄,險些造成頸椎癱瘓,所幸接受增生注射療法配合筋膜鬆撥術、復健等療程後復原。
周小弟是家族中的第一個小孫子,不僅爸爸疼、媽媽愛,連爺爺、奶奶都搶著抱,這樣的環境讓他無憂無慮。直到上了小學,周小弟還無法理解老師說的話;同學們玩遊戲,他搞不清楚遊戲規則,甚至連左邊、右邊都分不清楚,於是老師認為,周小弟的智力可能比較落後,需要接受進一步的檢查。
根據澳洲的研究指出,65歲以上澳洲人罹患失智症的比例是15:1,85歲以上則增加至4:1。另外,台大醫院神經內科的研究顯示,國人65歲以上罹患失智症的盛行率是5%,每增加5歲,比率會倍增。隨著高齡化社會的來臨,各國有越來越多的訓練計畫或商業產品加入「如何活化大腦」或「防止大腦退化」的行列。日本有一套
衛生署新竹醫院眼科醫師孫普能針對弱視兒童,設計了一套打磚塊的電腦遊戲,讓弱視的孩子在家做遮眼治療時玩,不用麻煩家長每天將弱視孩子帶回門診。這款特別設計的電玩,會隨著時間改變圖案,並配上適當的背景,達到刺激神經細胞的目的。想要利用這款遊戲,可由竹醫網站首頁之「創新服務」中進入即可。
腦瘤病童因需要接受長時間的放療及化療,甚至是手術治療,不僅對其小小心靈是沈重的負擔,易在治療時出現恐懼不安及哭鬧的反應,甚至拒絕治療。台北榮總癌病中心引進「遊憩性治療」,舒緩病童內心的不安,約有一半以上的病童不再出現過度恐懼,進而願意配合治療。