人權律師陳俊翰是罕見疾病脊髓性肌肉萎縮症(SMA)病患,他指出,台灣自詡人權立國,未來新上任的政府應多更關注罕見疾病病患、身障者,享有應有的、平等的醫療權益,有機會發揮自我價值,也要更優化長照措施。陳俊翰今天(30日)出席「SMA脊髓性肌肉萎縮症」記者會,他表示,台灣有超過300名SMA病患在現行的
葉立斌/核稿編輯迎接農曆春節,家家戶戶開始大掃除,但由於打掃時常要提水桶、搬動家具,小心肩部三角肌易緊繃。物治師表示,三角肌緊繃通常是由長時間的不良姿勢、過度使用肩部肌肉、壓力、肌肉拉傷或其它肩部問題所致。且通常會伴隨肩膀疼痛、肩頸僵硬、肩膀肌肉疲勞、壓痛點和難以抬高手臂。因此建議多休息、按摩、熱冷
陳太太每逢農曆新年期間總是忙著準備年夜飯和接待親朋好友,但去年她注意到晚上時,雙腿不僅疲勞且腫脹,半夜還會嚴重抽筋,皮膚也出現顏色改變、小蜘蛛網狀的細血管及青筋凸顯,因而就醫尋求協助,並被診斷為靜脈曲張;在醫師教導下,陳太太學會了如何保護自己的雙腿健康。
葉立斌/核稿編輯冬季是流感和感冒的高峰期,此時若出現喉嚨痛等口腔症狀,不少人會用口腔噴劑,來趕走病毒、舒緩不適。但藥師郭建宏提醒,口腔噴劑不要全家人共用,建議自己用一罐,因為若是不同疾病或病毒株感染,會有互相傳染的可能。至於保存上,建議放在陰涼避光處即可,不用刻意放冰箱,開瓶3個月後建議不要再繼續使
葉立斌/核稿編輯常常感疲累或大量掉髮嗎?營養師許育禎分享,人體缺鐵時會出現虛弱、疲憊無力、心跳急促、臉色發白、容易喘、怕冷等症狀,動物性鐵吸收率較植物性鐵來的高,茹素者可多食用深綠色蔬菜、堅果、豆類、葡萄乾等食物,若是懷疑自己有貧血現象,建議至醫院抽血檢查,平時要減少茶類、咖啡的飲用,補充鐵劑時也要
羅碧/核稿編輯染上幽門桿菌恐增胃癌風險!林口長庚胃腸肝膽科副教授李柏賢表示,幽門桿菌主要生活在人類胃部的黏膜中,被認為與多種胃部疾病有關,增加胃癌風險,容易透過未使用公筷母匙或是如廁後清潔不佳,來傳播細菌。其中在健檢抽血檢查,只要有感染過,抗體就會一直呈現陽性,因此無法得知現在是否感染,也無法評估治
葉立斌/核稿編輯寒流來襲,不少人備妥暖暖包力抗寒風。然暖暖包該如何正確使用,有不少人並不清楚。中醫師分享,將暖暖包放對在關元、大椎兩個穴位,能夠促進「任督二脈」,協助腸胃蠕動,以及調節免疫。康禾中醫診所主治醫師楊宗翰在粉絲團《Dr.Alex 楊宗翰中醫師》分享,由於「低溫」會導致身體周邊血管收縮、循
葉立斌/核稿編輯天氣變冷血壓就變高了嗎?營養師陳怡婷在臉書專頁「陳怡婷 Cynthia 營養師 」發文分享,除遵照醫囑服藥,飲食及生活型態上應做到「S-ABCDE降壓守則」,像冬天愛喝熱湯,會增加鈉攝取量,影響血壓;飲食上應採用得舒飲食,規律運動、減重、戒菸、控制飲酒量,都有助控制血壓。
揪出早期肺癌是扭轉高死亡率的關鍵!隨著低劑量電腦斷層掃描(LDCT)篩檢普及,醫師也面臨著處理越來越小的病灶挑戰。馬偕醫院2021年引進阿基米德氣管智能導航系統,提升肺癌小型病灶診治能力,未來更有望發展經氣管消融術,達到無創化的診治。院方昨也宣布於淡水馬偕紀念醫院成立「亞太肺部疾病介入診療培訓中心」
肺癌連續13年為我國癌症死因首位,揪出早期肺癌是扭轉高死亡率的關鍵,隨著低劑量斷層掃描(LDCT)篩檢普及,馬偕醫院2021年引進阿基米德氣管智能導航系統,為醫師提供更精準的定位,提升治療小型病灶的能力,未來更有望發展經氣管消融術,達到無創化的診治,院方今(19日)也宣布於淡水馬偕紀念醫院創立「亞太
長庚醫院今(19)日宣布,年終獎金發放5個月,並另外加發2.5萬元紅包,共計發給2.3萬名員工、估計發出的年終總額約46.71億元,下週入帳。長庚決策委員會程文俊主委表示,2023年長庚醫療體系總體醫療服務量已從新冠肺炎疫情中逐漸復歸,但面臨全國缺工、健保給付限制及基本工資調漲等不利因素衝擊,導致醫
羅碧/核稿編輯許多民眾花了長時間及力氣在減重這件事上,但體重總是來回反彈,像顆溜溜球一樣,瘦了一陣子,卻又快速復胖,想瘦好難。營養師黃威杰表示,減重是需要規畫的,勿過度關注體重的變化,並多選擇糙米、地瓜、高蛋白貝果等低熱量密度食物,可避免體重報復性反彈。
總統立委大選激情過後,不少民眾因支持者落選,感到失望而情緒低落,有人甚至出現鬱悶倦怠、食慾減少、無法入眠等選舉症後群,南投縣衛生局建議民眾透過限制社交媒體等4種方法來改善,若無法走出失落感,情緒困擾嚴重,可前往13鄉鎮市衛生所心理諮商站或兩處社區心理衛生中心尋求心理諮商,以應對情緒困擾,讓生活回歸正
沈莉馨/核稿編輯2024總統立委選舉剛落幕,由於選舉期間過度投注精神,結束後頓時悵然所失,除了候選人外,民眾也容易出現生理和心理的狀況,例如焦慮、易怒、頭痛等,心理師余佳容表示,建議維持日常生活節奏,限制社交媒體不讓選舉完全佔據生活,保持規律的運動和健康的飲食,尋找對象傾吐釋放情緒,嘗試冥想、深呼吸
葉立斌/核稿編輯一名體重超過130公斤心臟患者,南部兩家超大型醫學中心、心臟權威都告知他需進行心臟手術,並限制運動時間不得超過10分鐘。由於體重超負荷,手術風險極高。所幸,他得知宇平診所心臟內科提供EECP(體外反搏)治療,於是前往就醫。心臟內科醫師劉中平分享,超重對進行心臟手術是一大挑戰,好在後來
「超慢跑好不好?」台南市立安南醫院骨科醫師方啟榮說,「介在好與不好之間」,因為超慢跑可作為養成運動習慣的契機,最好能搭配騎單車、游泳、重量訓練與太極拳等其他運動,對促進健康才有顯著幫助。最好搭配騎單車、游泳、重訓等方啟榮指出,超慢跑最早源自於日本綜藝節目的推廣,其後逐漸在網路上風行,由於能取代激烈的
「超慢跑好不好?」,台南市立安南醫院骨科醫師方啟榮提到近年來台灣盛行超慢跑,自己也曾被患者問了這問題,他說「介在好與不好之間」,因為超慢跑可作為養成運動習慣的契機,但不是運動健身的最終目標,最好能搭配騎單車、游泳、重量訓練與太極拳等其他運動,對促進健康才有顯著幫助。
骨質疏鬆症是骨骼量和密度下降,讓骨頭變得脆弱,以至於跌倒,甚至輕微的壓力(例如彎腰或咳嗽)都會導致骨折。而最常發生的部位為髖部、腕部或脊柱,尤以老年人最常見,尤其是停經後的女性。骨質疏鬆症的治療目標是預防骨折、減輕疼痛和提高整體生活品質。藥物、健康飲食和負重運動可以幫助防止骨質流失或加強已經很脆弱的
總統及立委選舉倒數計時,不少民眾也因過於投入選舉議題,出現所謂選舉症候群的「選舉壓力障礙」。苗栗市大千南勢醫院精神科醫師黃仕奇分享4招式,幫助民眾適度的脫離選舉氛圍及話題,才能降低「選舉壓力障礙」帶來的生理、心理,甚至社交關係的危害。失眠、沒胃口 當心「選舉壓力障礙」
2024總統及立委選舉倒數,除了候選人及其團隊繃緊神經、奮力宣傳之外,不少民眾也因過於投入選舉議題,而開始出現所謂選舉症候群的「選舉壓力障礙」。大千醫療社團法人南勢醫院精神科醫師黃仕奇分享4招式,幫助民眾適度的脫離選舉氛圍及話題,才能降低「選舉壓力障礙」帶來的生理、心理、甚至社交關係的危害。