「醫師,我媽媽最近常常分心,不記得已經吃過藥了沒有?剛才跟他提過的事,一下子就忘了!是不是已經老化得很厲害了?」根據流行病學的推估,我國65歲以上的長者約每12個人即有一位失智者,而80歲以上的老人約每5人即有一位失智者。在逐漸老化的社會中,我們能夠做哪些事情來維護自己大腦的健康呢?
沈莉馨/核稿編輯常見便當配菜「三色豆」很多人不愛吃,如果你正在減肥,挑食不吃也成小確幸,因為三色豆可是澱粉蔬菜!好日子診所醫師陳勇仁分享,有研究指出,三色豆配菜裡的豌豆和玉米就是高澱粉的蔬菜,攝入過量可能會導致體重上升。建議選擇全穀類、水果和非澱粉蔬菜,可能有助於控制體重。
為加速病友使用新藥、新科技,明年健保總額擴大新醫療科技給付達70.93億元,但癌症希望基金會、罕見疾病基金會、台灣病友聯盟等3大病友團體,今日一起召開記者會提出2大訴求,包含健保新藥審查時程應公開透明、進度應可被追蹤,以利醫病調整治療決策。
明年健保總額核定為8755億元,並撥補健保點值至每點達到0.9元,不過高雄縣醫師公會理事長王宏育認為,0.9元是浮動點值與藥錢的點值1點1元平均後,認為應保證浮動點值為0.9元,否則對醫界而言,是「巧婦難為無米之炊」。王宏育指出,台灣的撥補健保點值本來就不足1元,點值有分浮動與平均,浮動是醫師看診的
日常生活中,難免有一些意外造成的傷口,但哪種傷口又適合用哪種的材質?藥師廖偉呈整理出6款常見傷口敷料,若是急慢性淺層傷口,可選擇人工皮,因為它可保持皮膚溼潤,並加快傷口表皮化的速度,但要留意,人工皮外觀出現白白的應更換,而在更換時,務必注意別讓白色組織液與人工皮周圍接觸,否則可能導致細菌感染。
咖啡是世界上最受歡迎的飲料之一,提神醒腦、香氣濃郁,而近年來,國外愈來愈相信咖啡還能清潔腸道,對此,台北台安醫院大腸直腸外科醫師黃郁純在臉書粉專「痔零姊姊 黃郁純醫師 良好生活 I 大腸直腸肛門外科女醫 痔瘡手術」發文指出,咖啡的確能刺激腸道收縮,尤其是早起喝感受更明顯,不過建議睡醒半小時再喝,且不
許多人會想在冬天瘦身,不過在進行斷食時,也應注意身體健康。營養師黃靖淳提醒,除了選擇適合的斷食方式外,應均衡攝取營養,也可選擇溫補食材,促進血液循環,提升免疫力,並補充足量維生素D、水分,維持身體健康。此外,需保持運動習慣,如燃脂操等,促進脂肪燃燒,達到減重效果。
氣溫一驟降就出現頭痛、關節痛、頭暈、憂鬱這是怎麼回事?陽明馬光中醫診所醫師邱柏豪指出,這就是「天氣病」,想要緩解症狀,要有規律運動讓人體保持溫暖,增強血液循環;避免在濕冷環境可善用除濕機、暖氣機;同時睡眠充足營養均衡以維持良好免疫力。另,按摩百會、四神聰、攢竹穴位能醒腦開竅,太衝及頭臨泣穴位則有助行
高雄市衛生所上月爆出所長離職潮,包括湖內、梓官、阿蓮、大樹、燕巢、田寮、甲仙及旗山等8偏區有醫師兼所長缺額,對此,衛生局協調醫學中心或公立醫院派員進駐維持醫療服務,甲仙衛生所由高雄長庚神經內科專家陳順勝擔任常駐負責醫師,田寮衛生所則由高雄榮總內科專家鄭子明領軍擔任常駐負責醫師。
不論是職業、家庭上,人人皆可能會有擔任照顧者的角色,好日子心理治療所臨床心理師周欣妤提醒,為了不讓壓力影響自己,建議適時建立情感的界限,透過自我照顧活動抒發壓力。此外,也可透過自我關懷,讓內心平靜、舒緩自在。周欣妤在臉書專頁「好日子心理治療所」發文分享,身為一名照顧者,為預防壓力對自己的影響,需聰明
我國1984年制定「優生保健法」,其中對於人工流產在第9條第2項規定,有配偶者若因懷孕或生產影響心理健康或家庭生活,施行人工流產應得配偶之同意,被批罔顧女性身體自主權,也不符當代思潮。時代力量立委王婉諭直言,衛生福利部長薛瑞元也是婦產科醫師出身,但上任一來卻仍不見修法草案,對此相當遺憾。她呼籲政府儘
52歲吳先生(化名),糖尿病多年,這一年來包皮反覆紅腫、龜裂,被診斷為包莖併糖尿病包皮炎,在藥物控制血糖及發炎後,決定把包皮割掉以絕後患,他來門診諮詢,經診視其病況並詳細溝通後,接受了包皮槍手術,術後非常滿意。27歲王先生(化名),因為包皮過長導致龜頭藏污納垢,性行為後常讓老婆陰道發炎,夫妻為此常鬧
最近天氣多變化,是血栓痔好發的季節。醫師鍾雲霓指出,常見的原因和燥熱、辛辣飲食、飲酒有關,而懷孕時骨盆腔的血會增多1.5倍,血灌進來多了,血栓的機率也會增高。血栓痔有時可自行溶解,也可由醫師挑去血栓,但太深層的則不能挑,以免對組織傷害太深,患者可在家頻繁溫熱水坐浴,協助瘀血融化,緩解症狀。
到醫院探病或到長輩家拜訪,通常會準備營養補充品做為伴手禮,藥師廖偉呈分享,若是這5族群建議補充胺基酸營養液,藉此讓營養效益更高,包含:癌友化療、洗腎者、術後修復、想防營養不良的年長者及體重管理者(運動、健身)。他提到,不少年長者正常飲食,但事實上營養是補充不足的,造成60歲後患有肌少症,除定期運動預
1名猛男做愛完時發現雞雞有血,一開始以為是對方月經來,還很紳士的關心對方,沒想到對方更緊張地說「我月經沒來」,他才驚覺原來是自己的陰莖繫帶斷裂在流血。對此,泌尿專科醫師黃冠鈞表示,陰莖繫帶可拉住包皮,使包皮穩定的在龜頭冠狀溝附近滑動,是整支陰莖最敏感的地方。
2019年底至2020年初,中國武漢出現最早的武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)病例後迅速傳播到全球,中國當局與世界衛生組織(WHO)對疫情的透明度都遭外界質疑。中國近來爆發多種呼吸道疾病疫情,各地醫院人滿為患,兒童感染「支原體肺炎」(黴漿菌肺炎)病例更急劇攀升。武肺疫情前車之鑑,世界衛生
以往髖關節手術後往往需靠助行器輔助2、3個月,嘉義長庚醫院新推出的「比基尼線切口正前位髖關節置換手術」,術後第二天就能夠下床行走且無須助行器,一週後返回工作崗位,除迅速擺脫疼痛與行動不便的困擾,而且傷口小而美觀,穿著比基尼泳裝也無妨,已累積50幾個病例,患者額手稱慶。
「患有ADHD的孩子長大後,也會有過動特質嗎?」對此,台北市童伴心理治療所所長蔡百祥指出,ADHD孩子的確約有5-6成,長大後持續出現成人過動症,不過,症狀會經過社會化,內化成不耐煩、難以集中注意力、易怒、焦慮等心理症狀。臨床上容易被判斷成憂鬱傾向,常見4特徵包含容易情緒化、組織力偏低、缺乏耐心、無
罹患乳癌後,想要有更好的存活率或治療結果該怎麼做?馬偕醫院營養師趙強表示,除均衡飲食、多運動外,體重也要控制,因為據研究顯示,在診斷前後都保持健康的身體質量指數(BMI),與乳癌存活率之間存在關聯。而超重或肥胖,會增加患腸癌、子宮癌(子宮內膜癌)、食道癌、腎癌、胰臟癌、卵巢癌、膽囊癌和停經後乳癌等8
嘉義大學、衛生福利部國家中醫藥研究所及台灣中藥臨床學會,今在嘉大蘭潭校區合辦「2023台灣中醫藥產業趨勢論壇」,副總統賴清德特頒「盛會圓滿」賀詞,衛福部長薛瑞元表示,嘉市長黃敏惠日前提及希望爭取國家中醫藥研究所設嘉義分部,之前已開過幾次會很有進展,嘉大與國家中醫藥研究所合作是有機會的,未來嘉義會成為