不少人希望青春永駐,義守大學學士後中醫學系兼任助理教授、一品堂豐原中醫診所院長張永明分享中醫觀點,抗衰老概念首重「腎精」(俗稱「腎氣」)充足與脾胃健全,以維持身體各項機能穩定運作,延緩器官衰老,提醒飲食可掌握黃色食物健脾、黑色食物補腎、紅色食物入心,並可再搭配一些特定穴位疏通經絡,促進氣血運行。
做醫美手術,術前術後有何需要注意的事嗎?對此,整形外科醫師鄭穎在臉書粉專「整形外科 鄭穎醫師」發文表示,醫美術前須避免吃大餐,並去除會影響儀器的彩妝、隱形眼鏡、指甲油等;術後則應做好防曬冰敷,避免碰生水、按摩臉部。醫美術前2個注意事項●將指甲油、彩妝、隱形眼鏡去除:鄭穎解釋,麻醉時,這些產品會讓儀
口腔齒列整齊與否極大程度影響外觀。根據一牙套品牌所做達7.4萬名曾有牙齒矯正需求的民眾調查統計,近五成有咬合不正的口腔困擾,牙醫師提醒,咬合不正不應輕忽,否則容易影響外觀,同時還可能造成蛀牙、影響呼吸與吞嚥。根據該項統計,超過48%民眾有「咬合不正」的口腔困擾,其次依序為輕微歪斜(39%)、齒列擁擠
近期疫情又開始升溫,而購物中心、捷運等地方的手扶梯總是擠滿人潮,容易受到各種污染。醫師表示,手扶梯上常出現大腸桿菌、金黃色葡萄球菌及鏈球菌,要防止被這些細菌感染,保持手部衛生是最重要的關鍵,應避免直接觸碰手扶梯、勤洗手或使用手部消毒劑,同時也要注意手扶梯的清潔和維護,降低感染細菌或沾染其他污染物的風
有家長或照顧者為了安撫哭鬧的嬰幼兒,會下意識抱起來猛搖晃或把孩子高舉玩「飛高高」,國健署今重申,劇烈搖晃嬰兒是種虐待,根據統計,這種受虐性腦傷死亡率高達25%,而存活者亦有80%可能有失明、癱瘓、學習或語言障礙等終身失能的情況。國健署婦幼健康組副組長蔡維誼表示,家長或照顧者為了安撫哭鬧不停的嬰幼兒,
女性產後身材變形,是許多人的夢魘,孕期撐大肚皮、產後照顧寶寶、家庭,或者又要兼顧工作的新生活,常忽略自己,這些都可能是身材變形的成因。不少人即使體重減下來,但身形都走位了。一名35歲產後5年的媽媽,外觀看起蠻瘦的,剛來門診時,還以為她想諮詢有關臉部的調整,後來才知道原來生完2胎後,體重雖減去不少,但
夏日高溫加上天氣悶熱,使肌膚容易流汗、出油,臉上冒出一顆顆惱人痘痘。中醫師表示,治療青春痘的原則是辨證論治,一般而言,在額頭、兩眉之間的痘瘡代表心肺失衡;左臉頰代表肝氣鬱結、情志抑鬱;右臉頰表示肺氣失宣。而在鼻子發生的痘痘多半和脾胃系統有關。在下巴的痘痘可能代表生殖、內分泌系統失調。根據不同的臟腑功
夏季到來,除了擔心中暑,也要小心中風。中醫師指出,其實夏天更是腦中風的高峰期,主要是因人體氣血虧虛、心肝腎功能失調等因素導致,中風初期會有頭暈目眩、身體不聽使喚、想吐等症狀。建議日常生活中多補充水分、並注意室內外溫差,空調建議維持在26-28度,並養成規律運動的好習慣,且勿暴飲暴食,儘量以原型食物,
進入中、老年後,許多人為了遮蓋白髮而展開染髮生活,也有不少年輕人為追求流行而染髮;對此,食藥署提醒,不當使用染髮劑可能出現紅斑、搔癢、水泡、皮膚潰爛等症狀,使用前應先進行皮膚測試,使用染髮劑曾有過敏反應不適、頭頸臉部有腫脹受傷、皮膚疾病、病後恢復期及懷孕期、腎臟疾患或血液相關疾病等,應避免染髮。
近年來生活習慣和工作型態改變,以及長時間使用電子產品,容易導致肩頸部肌群緊繃以及長時間的痠痛。物理治療師分享6個常見肩頸緊繃肌肉症狀與治療方法,包含落枕的提肩胛肌,及頸因性頭痛的上斜方肌、胸鎖乳突肌和斜角肌群等,都以坐姿伸展治療;而頸因性頭痛的枕骨下肌群、易引起膏肓的菱形肌,以筋膜球或網球按壓治療。
72歲黃太太有慢性病史,前陣子左胸口不時會刺痛、睡不好,怕心臟有狀況,醫師做完整心臟檢查說沒問題,吃止痛藥幫助不大。黃婦到醫院看診,她突然想起來幾個月前同樣痛的位置曾長過帶狀疱疹(俗稱皮蛇),皮疹退1個多月後仍隱隱作痛,醫師診斷是「疱疹後的神經痛」。
很多人都以為,只有年紀大才會冒白髮,但這可不是老年人的專利。中醫師指出,毛髮的生長與肝腎的精血濡養有關,若人體氣血不足、內臟功能失調,就可能導致白頭髮。建議透過好的生活作息、均衡飲食、規律運動、放鬆心情來滋養頭髮,幫助人體順利製造黑色素。六福堂中醫診所在臉書粉專發文表示,除了遺傳性白髮和年紀漸長頭髮
1名年約50多歲男子某日突感左側牙齒微微疼痛,兩天後左邊臉腫起且疼痛難耐,急忙到醫院就醫,檢查發現原來是齲齒(蛀牙)引起蜂窩性組織炎。醫師提醒,齲齒、牙周病、根尖周圍炎、智齒冠周炎等慢性發炎,都可能造成臉部蜂窩性組織炎。台北市立聯合醫院陽明院區口腔醫學科主治醫師蒲永峻表示,齒源性蜂窩性組織炎是由牙齒
28歲的女子小陽(化名),自青春期起就很容易長痘痘,近2個月更加嚴重,且頭面部容易出油,經醫師診斷為腸胃濕熱泛溢面部肌膚所致的痤瘡,開立科學中藥調理體質,並施以顏面針灸改善臉部的氣血循環與代謝後,不僅痘痘消失,皮膚也變明亮。奇美醫院中醫部總醫師許芳綺表示,顏面針灸是運用針刺疏通經絡,改善臉部的氣血循
23歲的陳小姐日前發生嚴重車禍,造成臉部及身體四肢多處骨折及擦挫傷,左側胸壁第3-9根肋骨骨折,合併氣血胸,因呼吸抑制及疼痛需要合併插管及嗎啡藥物治療,醫療團隊建議以「微創肋骨骨折固定手術」固定影響疼痛及呼吸最大的第5-9根肋骨,共5根骨頭,術後傷口僅4.5公分,且迅速減緩疼痛。
身體硬扣扣、這也痛、那也痛,貼塊痠痛貼布來消除痠痛?藥害救濟基金會在臉書及網頁表示,市面上非處方痠痛貼布,成分除了常見的非類固醇抗發炎藥外,還有利用刺激皮膚、發紅,轉移疼痛感覺的反刺激劑,如甲基水楊酸、薄荷和辣椒素,也是常見的主成分,認識這3種常見反刺激劑的相關注意事項,讓你輕鬆避開危險地雷區,安全
帥哥美女有臥蠶,而你只有眼袋?中醫師李俊儀指出,眼袋裡的不是肌肉,是一團脂肪,脂肪越多,眼袋越下垂。而眼袋手術找到眼袋脂肪層後,將眼袋脂肪取出,這樣眼袋就會變小,但眼袋過幾年還是會再長出來,手術只是拿掉脂肪,並不能改變生出脂肪的原因,而眼袋生出脂肪的原因為脾濕與眼輪匝肌鬆弛。
高雄23歲的陳小姐日前發生嚴重車禍,造成臉部及身體四肢多處骨折及擦挫傷,左側胸壁第3-9根肋骨骨折,合併氣血胸,因呼吸抑制及疼痛需要合併插管及嗎啡藥物治療,醫療團隊建議以「微創肋骨骨折固定手術」固定影響疼痛及呼吸最鉅的第5-9共5根骨頭,術後傷口僅4.5公分,不到傳統手術的4分之1,也能迅速減緩疼痛
女性隨著年紀漸長、身體機能衰退,相較於眼科、臉部老化,腸道的衰變與痔瘡病症外表上看不出來,長輩通常也不太說出口。對此,台安醫院大腸直腸外科醫師黃郁純發文分享,50歲以上半數女性會罹患痔瘡的原因,包含產後子宮增長壓迫直腸周邊靜脈、老化導致的靜脈、直腸機能下降都是重要因素。
一名30多歲女性長期受臉部泛紅、丘疹膿皰困擾,皮膚狀況常在換季、壓力大、或接觸熱及辛辣食物後惡化,造成生活及工作上困擾,但治療成效不佳常常復發,用顯微鏡一檢查發現臉部蠕形蟲過度增生。環境加基因 酒糟性皮膚炎病因複雜新北市立土城醫院皮膚科暨醫學美容中心醫師江品萱指出,「酒糟性皮膚炎」是一個慢性發炎性臉