葉立斌/核稿編輯老化是自然現象,但長期不佳的生活與飲食型態,都可直接影響老化速度的急緩。胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,若長期曝曬太陽、壓力過大、缺乏運動、酗酒、吸菸、失眠、囗臭及飲食中充斥著加工食品和高糖分等,如果不在乎8種日常行為,不僅身體會加速老化,日後患上任何疾病,其預後都會不好。
加拿大達爾豪斯大學(Dalhousie University)的古賈爾博士(Dr. Shashi Gujar)及其研究團隊,在5月24日《自然協議》(Nature Protocols)期刊上發表了一篇關於溶瘤病毒(Oncolytic Viruses, OVs)的詳細指南,這些病毒能夠感染並摧毀癌細胞
賴以潔/核稿編輯華視、公視前任董事長兼作家趙雅麗21日與世長辭,兒女今(25日)在臉書發出訃聞,透露她去年11月起便和胰臟癌對抗,努力抗戰直到最後一刻。根據台灣癌症基金會資料,雖然造成胰臟癌確切原因至今未明,但已有些研究顯示可能的相關因子,像是:60歲以上、遺傳家族史、糖尿病、慢性胰臟炎、菸酒、吃肉
沈莉馨/核稿編輯吃魚好處不少,不但顧眼睛又能抗發炎。不過三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健提醒,美國有研究指出,某些深海魚類的重金屬含量和汞較高,例如鮪魚(金槍魚)、鯊魚和旗魚。長期食用可能增加神經系統疾病風險,威脅健康。建議選擇相對含量較低的深海魚類,例如鯖魚、鮭魚等。
「醫師,我最近好喜歡吃甜食,還有白飯,晚餐都要吃2碗飯,不然睡前會餓;不過今天量體重,衛教師說2個禮拜增加2公斤太多了,沒關係吧?」孕期體重增加10-14公斤為宜懷孕期間應增加多少體重才適當呢?這是許多準媽媽關心的問題。國民健康署建議孕期體重增加要依孕前體重做適度調整,一般孕婦以增加10-14公斤為
葉立斌/核稿編輯血管健康便能掌握多數健康因子!洪永祥診所院長洪永祥表示,想保護腎臟健康,延緩老化速度,就要透過抽血得知低密度膽固醇(LDL)數值,並將其控制在70mg/dL以下,因LDL會聚集在血管壁,使血管彈性變差,造成發炎堵塞、破壞血管,導致器官病變,而腎臟又是充滿血管的器官之一,因此血管健康便
男男性行為者捐血有機會放寬!國內新增本國籍愛滋感染人數去(2023)年已降至1千例以下,因此衛福部疾管署啟動討論是否解除男性間性行為者的捐血禁令,預計最晚11月底前辦完至少2場座談會蒐集各界意見,經評估再送入專家會議討論。為確保「血液品質」、降低遭受污染風險,衛生署(衛福部前身)1990年訂定「供血
沈莉馨/核稿編輯多數人認為體重重才會罹患肥胖相關疾病,不過,鹿港基督教醫院內分泌新陳代謝科主任莊武龍引述1項國外研究發現,相同BMI(身體質量指數)的人,有廣泛的體脂率偏差,顯現用體脂率來管理的重要性,不要以為BMI低就是好事,在注意體重的同時,也要注意體脂率,才能預防代謝症候群或糖尿病,若是體脂率
50歲王先生一年半前大便習慣改變,感覺解便不乾淨、有異物感,後來出現血便,就醫確診罹患超低位直腸癌第3期,腫瘤有7公分大,非常接近肛門,經放化療縮小至4公分後,接受達文西機械手臂手術切除腫瘤,並保留完整肛門,目前追蹤半年未復發。中國醫藥大學附設醫院大腸直腸肛門外科醫師陳奕彰指出,大腸直腸癌高居10大
羅碧/核稿編輯別以為老人家血壓高是正常老化,或誤信老人家血壓不要太嚴格要求,小心因此誘發心血管病變而喪命!國泰綜合醫院心血管中心主治醫師陳玠宇指出,1名80歲老阿嬤日前在家昏倒,家人驚覺事態不對,緊急將她送醫治療。就醫時發現她的血壓飆破200/120毫米汞柱(mmHg),且檢查發現高血壓同時誘發中風
目前市面上的流感藥物,都是在病毒感染人體後,才開始發揮作用。美國斯克里普斯研究所(Scripps Research)和愛因斯坦醫學院(Albert Einstein College of Medicine)的科學家,最近研發出一種新型藥物,有望在病毒入侵人體細胞前,就將其攔截,為預防和治療季節性流感
台灣衛生醫療進步,受到國際重視與肯定,台中市精神專科醫院維新醫院院長許景琦發表失智症研究論文「腦脊髓液生物標記於正常認知、輕微認知缺損及失智的病人間之差異」,失智症將能以數字等級來分辨,今年4月刊登於國際分子科學期刊,並獲邀於12月在巴黎科學論壇進行主題演講,成功爭取主辦方同意在會場懸掛國旗、播放台
葉立斌/核稿編輯隨時代演變,現今社會多數人的飲食內容常已營養過剩,連帶「痛風」也年輕化。營養師程涵宇分享,常常被問痛風到底怎麼吃?簡單來說就是蛋奶素沒問題,奶類選低脂,豆類、豆漿都可以喝。她也提醒少碰8種痛風「地雷食物」,像是海鮮、內臟食物、紅肉等,其中提到,每天喝1瓶罐裝啤酒,比不喝酒的人高出約5
沈莉馨/核稿編輯眼睛是「靈魂之窗」,長期錯誤觀念,恐傷害它卻不自知。珍世明眼科診所院長王孟祺引述國外研究整理出5個近視的錯誤觀念,包括:亞州人種較容易近視;學童期近視對眼睛沒有危害;成年人度數不會增加;眼鏡度數配少一點較不會加深;近視後再來控制可避免嚴重近視等。其中針對眼鏡度數配少一點較不會加深的說
獲頒2024年總統教育獎的宜蘭縣學進國小林子陽,在美國父親早逝後由母親拉拔長大,8歲時被診斷罹患腦癌,但他一路靠著繪畫對抗病魔及因腦水腫引發的暴躁情緒,今天起在陽明交大附醫蘭陽院區舉辦畫展,分享抗癌歷程也呼籲大眾關注兒癌議題。有著棕褐髮色、深邃五官帥氣外表的林子陽,美國爸爸在他出生不到3個月時過世,
葉立斌/核稿編輯憂鬱症不只會影響心理,身體的健康也會受威脅!外媒《CNN》指出,除了情緒症狀外,憂鬱症還可能導致8項併發症及健康問題,如:糖尿病、心血管疾病、藥物濫用風險高、肥胖、認知障礙、癌症、疼痛、自我傷害甚至輕生。憂鬱濫用藥物 恐惡化、產生併發症
你可能聽過塑膠微粒污染海洋、土壤,甚至空氣,但科學家們最近發現,塑膠微粒竟然也入侵了人類的睪丸,甚至可能影響精子的數量!據科學媒體《IFLScience》報導, 美國新墨西哥大學(University of New Mexico)的研究團隊,5 月 17 日在《毒理學科學》(Toxicologica
沈莉馨/核稿編輯5月初夏開始就正式邁入芒果的生產季節,從5月的愛文、土芒果、紅龍芒果、玉文、金煌,到6、7月的夏雪、萬清香,最後到晚夏的西施、烏香、曼文及凱特,其中夏雪集各芒果特點於一身,又稱芒果界LV,但這麼多品種的芒果,你知道他們的風味差異和盛產期嗎?臉書專頁「社團法人嘉義縣精緻農業協會粉絲團」
第一次在急診室看到46歲的李小姐,體重不到40公斤,相當瘦弱。因為這2個月不太進食,體重掉了近10公斤。認知功能退化、不想進食原來她的父母先後生重病需要照顧,加上經濟壓力,以致她近半年出現持續憂鬱情緒合併負向思考,對日常事物缺乏興趣,連看電視都無法專注,認知功能退化,常有自殺意念。即使門診藥物治療,