小元平常喜歡滑手機,但因為平時常常會不小心摔落,手機螢幕保護貼老早就有蜘蛛網狀的裂紋,但平時小元和爸爸媽媽都不以為意。直到有一天,小元在追劇時,突然覺得有刺刺的感覺,後來手指頭居然越來越痛,爸爸媽媽趕緊帶他來皮膚科報到。在皮膚鏡下看到有1個長條狀的異物在皮膚淺層的位置,挑開後發現是1個細長、鋒利如劍
沈莉馨/核稿編輯明(6日)是節氣小寒,此時將進入一年中最寒冷的日子,且又正是心血管疾病好發季節,易提升中風、心肌梗塞等風險。上祐中醫診所院長黃上邦提醒,小寒養生應重去寒就溫、通暢氣血、健脾開胃。日常也可按足三里穴強健腸胃;或雙手握空拳,沿著雙腿大腿外側,輕敲膽經加速血液循環;或雙手平放交疊,沿著大腿
羅碧/核稿編輯皮膚上多少有些黴菌,感染會造成皮膚發紅、搔癢難耐。對此,台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師戴定恩指出,黴菌喜潮濕溫暖,鼠蹊部(或稱腹股溝、該邊)感染稱作股癬(Tinea cruris)。一般認為夏天易感染,但其實反倒是冬天衣物緊悶,反倒出現很多胯下癢病患,常見原因包含有股癬、疥瘡、陰囊濕疹
還沒想到今天晚餐吃什麼嗎?農糧署分享簡易的高麗菜飯食譜,只需要粳米2杯、高麗菜1/4顆、胡蘿蔔半條、肉絲/雞腿肉50g,醃15分鐘,搭配蝦米、蒜頭、香菇爆香,以及鹽、白胡椒稍許調味就完成了4人份的古早味高麗菜,簡單易上手,白飯不無聊!農糧署在臉書「鮮享農YA - 農糧署」發文分享,鹹香濃郁的高麗菜飯
新年第一天,各地「元旦寶寶」陸續出生。台安醫院一名27歲新手媽媽預產期1月15日,不料腹中男寶寶迫不及待探索這個世界,今(1)日就報到,父母興奮萬分。不過,醫師感嘆,以往元旦接生接不完,現在難得有一個,預估去年新生兒會跌破13萬,且從診間產檢觀察,今年龍年也不像過去有爆量現象,擔心數據不會太樂觀。
林惠琴/核稿編輯2023年即將結束,同伴心理諮商所所長余佳容在臉書專頁「情緒覺察筆記 余佳容心理師 情感關係 禪繞課程」,分享年度心理5大整理法則,提供民眾參考。喜歡反映需求生活中喜歡什麼某種事物,感覺只是生活的一部分,平淡無奇?但是否曾想過喜歡一件事就是反映需求。像是若喜歡假日在家看劇,可能是反映
沈莉馨/核稿編輯日前新北市某國中發生學生被持刀刺傷意外,送醫搶救仍在26日深夜宣告不治;對此,諮商心理師陳志恆分享,老師自我照顧方式及家長家庭教育建議2面向,度過低潮。其中針對老師的建議,包括:承認自己極限、允許難過、注意自身及學生的身心狀態,認可自己的價值,並繼續過好日子,幫助自己走出情緒。
沈莉馨/核稿編輯從幼兒成長到青少年,孩子已不再喜歡扮醫生、扮警察、也不再玩家家酒,不過,台北市童伴心理治療所所長蔡百祥表示,其實青少年也需要「玩遊戲」!透過遊戲可減少心理健康問題,還能培養興趣和能力、學會自控、調節情緒、人際交往、體驗快樂;而父母可以帶頭參與和融入、提供多樣化遊戲機會,並給予青少年孩
你有試過蒸蘋果嗎?雅丰唯心中醫診所中醫師陳盈光在臉書粉專「中醫師 陳盈光」分享,蒸過的蘋果不僅能減少過敏反應,也更好入口、消化,適合腸胃不好、病後、術後的人食用,加熱後溶出的果膠,能改善消化道、調節體重。可添加花椒增風味,不僅暖身還可改善口乾問題。
45歲的陳小姐自從生完小孩後,體重就一直居高不下,再也無法回到產前的苗條身材,因此尋求中醫減重。透過詳細的問診,了解到她減重卡關的癥結點是,她每天一定都要喝一杯甜甜的奶茶才會感覺身心舒暢,每當工作壓力較大時,甚至一日會喝上3-4杯奶茶才能緩解情緒上的不適。
精液品質是男性生育能力的重要評估指標!三重好幸福泌尿科診所院長高銘鴻表示,當精子數目少於2000萬/毫升,或者活力不佳時,就可能引發不孕症。若想提升精蟲數量,日常應注意泡澡溫度、生活壓力、營養不良、吸菸和飲酒、肥胖、濫用藥物等6個NG行為。
全台首間「迪士尼主題病房」今(26日)正式在台北醫學大學附設醫院啟用,迪士尼攜手中華民國喜願協會與北醫附醫,將冰冷的病房變成溫暖場域,重塑入院體驗,醫病也醫心。「7A病房」是北醫附醫專門收治兒童病人的病房,變身迪士尼主題病房後,有5大亮點,包括互動式壁貼,讓經典角色躍上互動式壁貼,打造溫馨、歡樂治療
沈莉馨/核稿編輯迎接耶誕佳節,在溫馨浪漫的節日,喝上一杯耶誕紅酒,暖心也暖胃!東霖馬光中醫診所醫師黃佳華表示,香料熱紅酒是歐洲人冬天必喝的熱飲,耶誕市集、耶誕派對絕對少不了它的身影,近年來也逐漸在台灣盛行。其實自己煮熱紅酒很簡單,只要掌握好4大材料,即酒、香料、水果、糖,在冷颼颼的天氣,在家就能享受
沈莉馨/核稿編輯眾所期待的龍年即將來臨!很多夫妻都期待在龍年能生出一位可愛的龍寶寶,根據衛生福利部國民健康署統計,民國100年至民國111年,平均年度新生兒約19萬1千餘位,而占比最高的,就屬民國101年的龍寶寶達23萬7千餘位。婦幼營養師愛撥分享飲食5招調整身體,如果龍年想抱得龍子龍女,現在就得開
沈莉馨/核稿編輯孩子早上賴床,難道是昨晚熬夜打電動?台北市童伴心理治療所所長蔡百祥表示,其實孩子跟大人一樣,賴床或貪睡皆是正常現象。不過若事先建立早起流程、給予獎勵制度,並討論起床方式,可降低賴床情形。此外,若能在睡前遠離電子產品、進食和飲水的話,也可提高睡眠品質,避免影響隔天精神。
歲末之際,新竹臺大分院今(21)日辦理「希望之光耶誕送暖」系列活動,由該院社會工作室林世媛主任及志工扮耶誕老人,走訪探視病人及家屬,同時與新竹市花藝設計協會攜手花藝展,並邀請葉書瑋、廖致雅、羅棋翔、張文韜等帶來音樂饗宴,希望藉由耶誕節溫馨的氣氛將溫暖傳遞到該院各處。
患有複雜先天性心臟病的10歲女童綺綺,經歷多次手術,像她最喜歡的恐龍一樣勇敢且毫無畏懼,努力抗病過程感動無數人,雖然綺綺5年前已離世成為小天使,但她留下的「綺綺的恐龍綺想世界」Line貼圖仍繼續與世界互動,綺綺的媽媽也將悲傷化為文字,今(21日)發表新書《愛畫畫的恐龍女孩》繪本,鼓勵正在努力走過生命
大甲李綜合醫院與在地的臺久企業股份有限公司、陪您育兒到樂齡教練協會,共同舉辦「聖誕送暖,圓孩童一個夢」募集禮物活動,幫助 台中縣愛加倍關懷協會的弱勢兒童圓夢!有孩童家境不寬裕,許下要米、油的願望,要把禮物送給媽媽,也有孩子從幼稚園到小三都沒換過書包,筆袋破舊也沒新的,甚至有的沒上過才藝課,這次全部讓
沈莉馨/核稿編輯耶誕節要到了,到處都可以看到漂亮的耶誕裝飾,胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,聖誕樹不論真假都能累積灰麈和50種以上黴菌,當搬進有暖氣的屋子後黴菌會快速繁殖,釋出孢子在室內,可能會引起室內的過敏反應,像是流鼻水、發癢、呼吸困難、疲勞等症狀。建議可在聖誕樹旁放置除濕機或置於通風處
葉立斌/核稿編輯爸爸照顧新生兒時,可以玩一些小遊戲,不僅能增加與寶寶的情感,也能增加手眼協調性。國健署建議照顧嬰幼兒時,不必只將他抱在懷中,可根據年齡不同,陪他們玩小遊戲。國健署孕產婦關懷中心在臉書與網站上建議爸爸們,找一個安全的空間,讓孩子可以自在玩耍、爬行,在玩樂中促進發展。這裡提供幾個簡單小遊