今天是夏至,台灣「暑氣濕熱」,台中慈濟醫院中醫師運用節氣,使用三伏貼提前冬病夏治外,更提醒民眾要從生活飲食等方面均衡並進,才能在防疫行動中安度溽暑。台中慈濟醫院中醫部醫師鄭宇真表示,三伏貼使用的「藥餅灸」與「艾灸」同屬中醫的「溫熱外治法」,「艾灸」使用乾艾葉,點燃後放在針灸的鋼針上,或靠近皮膚穴位上
本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)每日仍有幾萬人確診,若想盡量避開染疫機會,胸腔暨重症專科醫師黃軒建議,要避免10個NG行為與出入場所,降低染疫風險。黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」分享,10個經研究證明,容易染疫的行為與出入場所:
炎炎夏日,離開冷氣房沒兩分鐘就覺得心浮氣躁?夏季要如何消暑又養生呢?建功馬光中醫診所醫師魏僑指出,答案就在中醫的經典《黃帝內經》之中。中醫作為天人相應的實踐者,透過觀察四季的變化來參透養生之道。魏僑表示,夏天這個季節,是自然萬物華美繁茂的時候,此時天氣活動旺盛,萬物生長快速。「夜臥早起,無厭于日,使
放晴沒幾天,又下雨了,又濕又熱的夏季,你是否常常會覺得悶熱、潮濕,疲倦、沒胃口、提不起勁呢?中醫師提醒,這些症狀可能身體濕氣太重的警訊,很多人一熱就會想喝冰水或吃西瓜退火,記得要適量,否則腸胃功能下降,濕氣反而更排不出來。百合馬光中醫診所醫師藍士哲指出,台灣是熱帶海島型氣候,本來濕度就很高,到夏天,
夏天許多人會選擇開冷氣,但有男性女性對於溫度的感受不同,有時男生覺得剛剛好,女性就覺得冷得受不了。據外媒《The Coveration》指出,有科學支持「女性比男性更喜歡較高的溫度」,一方面是生物學的差異,另一方面,也受荷爾蒙的影響。專家表示,在相同的體重下,女性的肌肉量可能較少,而女性皮膚和肌肉間
悶熱的天氣,讓人難以入眠,除了開冷氣幫助入睡之外,夏日的日照長,褪黑激素的分泌量下降和分泌延遲,也就影響入睡及睡眠品質。營養師王證瑋表示,睡不好可以用吃改善,建議可攝取7種營養素及2款助眠的花茶。王證瑋在臉書粉專「營養小當家_阿罐營養師」分享,除了改善環境與生活型態幫助睡眠以外,建議以下攝取7種助眠
本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續升溫,一歲以下嬰兒尚無法施打疫苗,因此預防措施顯得格外重要。澄杏中醫診所院長李琪在臉書粉專「李琪 中醫師」分享9個家中有一歲以下嬰兒的防疫注意事項,她表示兒童染疫雖多為輕症,但一歲以下的嬰兒因為免疫系統不成熟,反而容易產生重症。
明(6日)是24節氣的「芒種」,也代表夏天到了。醫師提醒,夏季是一年中人體清除身體裡的毒素、幫助細胞再生修復,效果也是最好的季節,因此他分享3個排毒重點,並提醒,熱辣夏季遇到心浮氣躁時,建議以紅色食材入心,像是補心氣養心血的紅櫻桃,助眠安神的紅棗。
過了端午節,炎熱夏季也即將來臨,醫師提醒,夏天是排毒好季節,像是血管和腸胃道,建議能吃生薑、大蒜、洋蔥和黑木耳都能清血管,而腸胃道的清潔,也建議每天喝足3000c.c.的水來幫助排毒,但不要飲食過量,偶爾讓它們放空一下,還給腸胃自我修復。洛桑預防醫學診所醫師洛桑加參在臉書粉專「洛桑加參」發文指出,農
記者歐素美/台中報一名9歲男童因發燒多日不退,在家快篩陰性,就醫診斷「疑似新冠肺炎(COVID-19)」,但要求回家等報告,媽媽心急如焚,拿到診所轉診單到台中慈濟醫院求治,因男童的腿部有焦痂,且曾有花東旅遊史,醫師診斷應是感染「恙蟲病」,安排住院接受四環黴素治療,男童體溫明顯下降,病情很快好轉,隔天
9歲男童因發燒多日不退,在家快篩陰性,就醫診斷「疑似新冠肺炎」,但要求回家等報告,媽媽心急如焚,拿到診所轉診單到台中慈濟醫院,因男童腿部結痂,曾有花東旅遊史,小兒科醫師李宇正發現男童感染「恙蟲病」,經住院使用四環黴素治療,男童體溫明顯下降,病情很快好轉,隔天即能活蹦亂跳。。
連日下雨不斷,加上氣溫上升,濕熱的天氣讓人容易中暑,成功馬光中醫診所藥師林佳境提醒,中暑在中醫裡分為「陽暑」與「陰暑」兩種,造成原因不同,症狀不一樣,處置方法也不同喔!陽暑●成因:主要是在炎熱的戶外奔波、勞動、運動,流汗過度且水份補充太少造成的。
18歲的李小姐從初經開始,每次月經來時下腹都會痛到冒冷汗或反胃,最痛的那一、兩天必須依賴止痛藥才能緩解,因不想再吃止痛藥而求診中醫,經中藥持續調理後已順利跟經痛說掰掰。經痛長期不理 易生慢性疼痛疾病研究報告指出,中、重度原發性經痛若長期不予理會,進入中年後有較高機率出現偏頭痛、腸躁症或不明原因下背痛
嘉義市今起到6月7日辦理5至11歲輝瑞兒童疫苗校園集中接種,文雅國小144人施打,為安撫學童緊張情緒,學校除安排在設有冷氣的禮堂施打、恢復區播放卡通,家長會還準備巧克力、運動飲料,讓學童冷靜接種疫苗、不緊張。1名二年級男童表示,接種疫苗前覺得有點緊張,不過疫苗接種後只覺得施打處有點痛。
40多歲的王太太,在Omicron確診後,已經轉陰康復,卻仍持續咳了將近2週,尤其是白天一時咽癢後的陣發性咳嗽,讓同事紛紛對她側目而視,令她好困擾,除了止咳化痰藥之外,還有什麼方法可以幫助改善「長新冠」的咳嗽呢?疏通肺氣 排出積存痰液中醫認為,在外邪侵襲的急性期過後,雖然病毒量已經減低,但體內仍有許
梅雨季造成環境溼氣重,體內也變得潮濕。一名80多歲老婦最近手掌奇癢無比,由於平常有皮膚乾燥問題,因此她照例擦乳液,卻不見好轉,就醫後,醫師查看她的手掌,發現有一串小水泡,確定是長了汗皰疹。八旬嬤誤以為皮膚乾燥恩主公醫院中醫內科醫師林姿婷指出,長輩因為皮膚老化,容易皮膚搔癢,汗皰疹的形成與體質及濕熱環
梅雨季不只環境濕氣重,就連身體內也相當潮濕,80多歲的老婦手掌奇癢無比,因此到新北市恩主公醫院就醫,由於平常就有皮膚乾燥問題,但這次乳液擦越多也不見好轉,中醫內科醫師林姿婷翻開婦人的手掌,才發現有一串小水泡,確定是長了汗皰疹。林姿婷說,長輩因為皮膚老化本來就容易有皮膚搔癢問題,但汗皰疹的形成與體質及
全球暖化除了對經濟與國民健康有影響外,也會對人的日常生活有強烈影響!據外媒《Medical Xpress》報導,熱會讓人睡得越晚、起得越早,睡眠時間更少,環境溫度升高對睡眠產生負面影響,該研究發表於《One Earth》。研究人員指出,夜間溫度升高有損睡眠,對於老年人、低收入國家的居民、女性、原先就
50歲的陳女士近日發現身上有許多會癢的紅疹,位置在接近胸口、肚子、上臂以及內衣褲的邊緣。由於這些病灶的分布位置與一般蚊蟲叮咬常見於衣物包覆之外的四肢並不相同。經詢問病人住處的陽台是否有鴿子出沒,病人提到有看到鳥巢,故再請病人回家檢查冷氣縫隙是否有小蟲,果然確診,找到禽蟎。
隨著夏天的腳步接近,溫度逐漸升高,讓人天天都想待在冷氣房。對此,六福堂中醫診所提醒,冷氣吹太多容易吹出「冷氣病」,出現頭痛、肩頸僵硬、關節筋骨痠痛、怕冷等症狀,切記不可貪涼,適度保暖才是健康之道。六福堂中醫診所在臉書及Instagram發文分享,當人處於戶外時,炎熱的氣候蒸騰,人體也會啟動自我調溫機