台灣是水果王國,尤其夏季水果超甜,吃多了甜度超高的水果會增加罹糖尿病機率嗎?義大醫院家醫部預防醫學科主任洪暐傑指出,多篇研究證實,每天吃大約200克的水果,能減少糖尿病的機率,但是不能超量,研究也發現,溫帶水果像是蘋果、梨子、葡萄,能減少糖尿病的發生。
要進行試管嬰兒療程、凍卵或捐卵的女性,一定會經歷取卵手術,也讓女性朋友害怕會疼痛或者有後遺症;對此,茂盛醫院醫師李俊逸說明,取卵手術大約20分鐘左右能完成,要取幾顆卵子取決於年齡,手術有舒眠麻醉所以沒有痛感,術後1-2週可能會出現輕微疲倦和腹部不適,一般不會留下太過嚴重的取卵手術後遺症、取卵手術後飲
案例1:60歲蔡太太(化名),因左臉腫脹來院就醫,自以為是頭頸部感染發炎的問題,檢查化驗結果發現是鼻竇惡性腫瘤,她忐忑不安,擔心手術安全、擔心術後外觀、擔心功能喪失…,幸與醫師仔細溝通後,積極配合治療,手術在3D列印及導航手術幫助下,精準地將腫瘤切除乾淨,並保留很多健康的組織,術後外觀沒有太多的改變
西醫透過抽血、各種檢查來診斷病症,中醫憑望、聞、問、切就做出診斷,對現代人來說或許會覺得「不科學」;對此,欣華安中醫診所副院長艾莉絲表示,中醫可以看的病多達15種科別,一般主要以內科、婦科、兒科、傷科、針灸科為主。至於所謂的「不科學」,透過國人成功研發的清冠一號證實,中藥也能抑制發炎反應因子。
新研究:綜合維他命可減緩認知衰退6成依據我國國發會的資料顯示,台灣人口老化,於2018年時已達高齡社會標準,預計2025年將進入超高齡社會。根據台灣失智症協會的推估, 65歲以上的族群每4位就有1位有認知衰退的情況,年齡越大發生比率越高。因此,具備學會辨別失智症前兆、提早預防失智症的觀念,以及補充完
48歲陳先生與58歲吳女士,2人都在10多年前發現僧帽瓣(二尖瓣)腱索斷裂,造成心臟閉鎖不全,引發心悸、喘、胸痛等問題,但礙於不敢接受傳統開心手術,只能長期吃藥緩解,今年5月,高醫引進新一代達文西系統,並找來在林口長庚執行達文西開心手術逾200例的心臟血管外科醫師蔡峯鈞執刀,包括陳先生及吳女士在內已
夏天到來,想要擁有美腿,平時除勤加按摩與適度運動外,翰醫堂中醫診所在臉書粉專分享8種瘦腿食材,包含木瓜、蘋果、奇異果、菠菜、紅豆、芹菜、芝麻、大豆等,並提醒,平時只要透過均衡攝取好食材,配合專業中醫師調理,瘦腿健美不再是一大難事。●木瓜:木瓜酵素可促進蛋白質分解、養顏抗老,且熱量低。
主動脈一天約承受十萬次左右心臟打出血液的衝擊,當年紀大了,無法避免動脈會老化和退化,前美國芝加哥榮民醫院心臓加護病房主任謝安民指出,動脈常見的3種病變有:動脈粥狀硬化、動脈長期受物理上的壓力導致的病變、動脈管壁鈣化,而去年有項比較緣色地中海飲食、傳統地中海飲食和一般的健康飲食的研究發現,飲食上採取綠
今年是家庭暴力防治法施行25週年,衛生福利部保護服務司統計,在台灣,婦女遭受親密伴侶暴力終生盛行率為19%,相當於每5名女性即有1位曾遭受親密伴侶暴力對待,其中又以精神暴力盛行率最高,保護司也觀察,男性被害人、年輕族群及同性伴侶求助人數都有增加趨勢,雖然肢體暴力仍占5成,但精神暴力及跟蹤騷擾的樣態也
常常抽筋、痠痛、失眠小心是缺鎂警訊!台北中山醫院家醫科主治醫師陳欣湄表示,若出現壓力大合併失眠者、經前症候群合併偏頭痛者或身體常容易抽筋痠痛者,小心恐是身體已缺鎂,因此,若想補充鎂,建議可多吃莧菜、菠菜、櫻花蝦、銀魚、南瓜子、白芝麻、黑芝麻、腰果及85%黑巧克力。
海端鄉廣原國小推動藝文學習,開辦小提琴等音樂課程,卻面臨資源缺乏的情況,經學生的媽媽也是縣議員的張全馨嵐爭取,台北市林思宏X5醫師慈善基金會」捐贈15支小提琴、15支吉他還有一套爵士鼓。廣原國小老師賴惠萍表示,小提琴的課程是兩年前就開始商請池上女婿朱秐老師來授課,每週一次每次兩小時的練習時間;現有的
天氣悶熱,除留意多喝水來預防中暑外,吃對食物也很重要。營養師李婉萍表示,芹菜不僅含水量高,有助清熱解暑,更富含鉀、鈣,有利降血壓、強健骨骼;芹菜素含有類黃酮,能降低發炎反應,適合胃不佳的孩子食用。此外,許多人烹煮芹菜會摘掉葉子不吃,但其實它的營養極高,胡蘿蔔素含量是芹菜莖的88倍、維生素B1則是莖的
64歲林先生右側小腦中風,影響了吞嚥功能、連口水都吞不下去,出院後仍須以鼻胃管進食,院方為他進行吞嚥復健,針對他舌頭無力、右邊咽部收縮不佳等問題,訓練他閉氣、用力吞,將堆積在喉嚨的食物殘留吞得更乾淨,不到半年就順利移除鼻胃管,和心愛的家人一起去吃最愛的小吃和貢丸湯。
台南市本土登革熱通報病例再加2,累計已達到5例,今(15)日上午再擴大抽血檢驗,目前為止未再發現新病例。市長黃偉哲呼籲民眾做好個人防範。黃偉哲表示,南市仁德區傳出第1例本土登革熱病例後,截至目前為止,已於社區抽血檢驗200多人,除了首例指標病例之外,昨天上午檢驗出2人,新增的2例中,1例是昨天下午抽
生兒育女是很多夫妻的夢想,但為何有些人拉上窗簾,輕而易舉,有些人則努力追求,卻沒有結果?維尚泌尿科診所院長白彝維表示,若眷侶在正常的頻率下,沒有刻意安排防範措施,卻無法自然懷孕,恐是不孕症所致。其中男性不孕症可分為生理因素如睾丸發育不良、精子品質、射精障礙、激素不足;非生理因素,如飲食習慣、心理、環
每次吃太飽就想衝廁所?天莘大腸直腸外科診所院長陳威佑表示,這現象屬「胃結腸反射」為正常現象,但如果伴隨腹痛、糞便如軟泥、水泥狀態或便秘等3種情況,就有可能是胃結腸反射亢進,為大腸激躁症狀之一。因此建議平時應少吃過油食物,並尋求專業醫師,藉由階段性的低腹敏飲食,幫助腸道蠕動趨於穩定、正常。
隨著年紀增長,若飲食不均或沒運動習慣,恐會造成肌肉量減少,引發肌少症。而根據國健署統計,台灣65歲以上長者,肌少症盛行率男性為23.6%;女性為18.6%。對此,營養師戴岑樺(暱稱叮噹)在臉書專頁「叮噹營養師」發文整理簡單的逆轉肌少症4大營養關鍵,幫助民眾維持骨骼健康,避免肌肉流失。
台大癌醫中心分院於112年6月30日(週五)下午1時15分到3時45分,於台大癌醫中心醫院5樓國際會議廳(台北市大安區基隆路三段155巷57號)舉辦健康講座。由台大癌醫綜合內科部醫師洪子瞻主講「檢驗數值大解密-如何看懂健檢報告」以及台大醫院營養組組長陳慧君主講「吃對護腦!防失智憶起來」。
紅斑性狼瘡(SLE)患者中風風險比一般人高出8倍!台中榮總透過健保資料庫追蹤紅斑性狼瘡患者16年,發現患者一旦嚴重發作,缺血性中風增加7倍,出血性中風更提高22倍,而且患者愈年輕,風險愈高,這是全球首個針對此議題的大數據研究,找出患者腦中風的致病因子為紅斑性狼瘡嚴重發作。
好市多A肝病毒莓果引發食安問題,近日也有民眾到餐廳點松葉蟹,但上桌卻是死了2小時的蟹而對新鮮有疑慮,對此,消化內科醫師提醒,海鮮、生菜等沒煮熟的食物都可能造成感染,曾有1對姊弟到飯店吃自助餐,疑似生蠔受到污染,結果弟弟感染性敗血症,姊姊更嚴重是肝膿瘍,2人都住院治療。