對於一些有注意力不足過動症的孩子來說,交朋友常是一件有點吃力的事情。台北市童伴心理治療所所長蔡百祥表示,要幫助孩子發展社交技能,家長可以採取4方法,包含理直氣和地解釋適當行為、適當給予讚揚、鼓勵孩子建立個別友誼、控制孩子遊戲互動的時間。蔡百祥在臉書粉專「蔡百祥臨床心理師」表示,一些有注意力不足過動症
現代人的作息不同,有些人是朝九晚五、有些人是輪班工作,導致三餐作息的時間相當混亂,營養師廖敏涵表示,對於三餐規劃的基本原則是:第一餐建議安排在起床1-2小時內,第二餐與第一餐間隔4-6約小時,第三餐與第二餐也間隔4-6小時,但第三餐最晚於睡前4小時內吃完,並分享5種時間安排給各種族群參考。
菸害防制法今年3月22日修正施行,電子煙及未經健康風險評估審查通過的加熱菸皆屬違法產品,不僅不能「販售」,「使用」也會挨罰;衛福部國民健康署今(12日)公布最新全台稽查成果,截至6月30日計有84件違法,其中38件已開出罰單,罰金從2千元至1萬元不等,提醒民眾勿以身試法。
吸菸是國人健康危害頭號殺手,其中青少年特別容易受到菸品的誘惑,尤其正值暑假期間,在同儕慫恿及好奇心驅使下恐陷入菸癮深淵,衛福部國民健康署今(4日)指出,調查抽菸青少年多以「紓解壓力」為由,然而抽菸不僅無法緩解壓力,還會增加酗酒、吸毒機會。過去曾有研究指出,國內青少年染上菸癮者,多有「轉大人」心態,彷
零嘴對於孩子而言,有偌大的吸引力,如何為孩子挑選,不會攝取過多熱量,相信是許多父母的煩惱。營養師孫語霙表示,幫孩子挑選零食應把握「適量」原則,盡可能讓孩子吃「有營養價值」的點心。孫語霙在臉書粉專「營養師愛碎念-孫語霙營養師 」發文指出許多民眾常詢問她會不會給小孩吃零食。她表明,不會阻止小孩吃零食,但
許多人都有 青春痘的困擾,對此,桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒在IG粉專「鼠鼠的醫美小講堂 吳易儒醫師|湖口 桃園 新竹東區|醫美 微整形 電波 音波 芳療 精油」指出,應對青春痘的5大方法,包含良好清潔習慣、適當保濕、飲食均衡、不挑痘擠痘、選擇合適的護膚品。
端午節連假期間,「佳齡健康」舉辦「端午爆粽不爆氣」限時活動,讓民眾於此佳節期間,透過趣味挑戰賽,找出自己的健康真實力,並為節日氣氛添上一抹獨特色彩。此項活動是在在今(23日)、明(24日)2天上午11時至下午1時,於台北市東區佳齡健康生活中心(台北市大安區敦化南路一段205號)舉行;參加者需先加入佳
上了妝,後續如何補防曬?要卸妝才能補嗎?對此,桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒在IG粉專「鼠鼠的醫美小講堂 吳易儒醫師|湖口 桃園 新竹東區|醫美 微整形 電波 音波 芳療 精油」指出,許多人都忽略補防曬的重要性,或因為不想影響妝容就不補了,但其實透過3招,選擇防曬係數底妝、吸除多餘油脂與彩妝,再補妝,即
網路上各種假訊息亂竄,近日又被發現包括臉書、Line群組等流傳「嚇死人的台灣本土確診紀錄!」等謠言。疾病管制署今天澄清,那是去年五月的統計,現在流傳的根本是張冠李戴,完全是不實訊息。對於網路流傳流傳不實的COVID-19病例數及死亡數等訊息,以去年5月1日到27日數據張冠李戴為今年統計。疾管署今天嚴
奇美醫院護理部血液腫瘤科病房小組長吳玉琳,在護理田園耕耘18年,她沒想到畢業後到奇美醫院服務,就是到實習端未接觸過的癌症病房。她說,這些年病人用生命讓她體會這無法改變的生命歷程,有些癌症病人會出現的惡性蕈狀傷口,該科發展出蕈狀傷口處理教案成果,獲得院內競賽金獎與投稿專業學會肯定。
少子女化問題越來越嚴重,新北市私立幼兒園幼童被餵毒案引發許多家長們憂心;國民健康署統計「孕產婦關懷諮詢專線」最常見的問題和種類,第一類最常被問的議題類別是「寶寶照護」,而最常問的問題是「寶寶大便顏色和之前不一樣,是正常現象嗎」?孕產婦關懷諮詢專線是免費的,提供孕產期婦女及其家人貼心且個別化的專業諮詢
正當氣氛佳時,許多伴侶都會急著直接辦性事,但就怕不小心「中獎」,有些人就會靠事後藥來補救。對此,藥師花逸修表示,危險期正逢排卵時機點,若在「排卵後」才服用事後避孕藥就無法達到「抑制排卵」的效果,避孕失敗機率非常高。花逸修在IG「小花藥師|社區藥局筆記」發文指出,雖然有其他可能證據顯示事後避孕藥還能透
隨著疫情解封,各國國門陸續開放,不少民眾出國旅遊、購物,放鬆心情,但購物時可別「踩雷」!衛福部國民健康署今(17日)提醒,菸害防制法修正施行後,電子煙及未經健康風險評估審查通過的加熱菸皆屬違法產品,如旅客入境攜帶這兩類產品,不論數量多寡,都可處5萬元至500萬元罰鍰。
施小姐是兩個孩子的媽,哺乳期間都是親餵母乳,有次搭捷運因為寶寶肚子餓哭鬧,就直接在位子上哺餵母乳,突然有位媽媽對她說:「衣服要遮好,旁邊的人都在看妳。」當下讓她覺得很錯愕;國民健康署指出,早有法律規定不得禁止媽媽在公開場所哺乳,否則可罰禁止者6千元以上、3萬元以下罰鍰。
台灣少子女化嚴重、老人比例越來越高,2025年將步入超高齡社會,國民健康署統計,目前400多萬名老人人口有12.7%有失能狀況,更有17.5%有衰弱風險。根據世界衛生組織(WHO)以「認知、行動、營養、視力、聽力及憂鬱(情緒)」作為老人健康的評估依據,而根據去年約8.3萬人接受醫療院所評估,有1項以
高雄市約有11萬多人是長照失能人口,市府攜手陽明交通大學、高雄榮總,打造「御老整合性照護平台」APP,今天簽署合作備忘錄。包括高雄市副市長林欽榮、陽明交通大學校長林奇宏、高雄榮總副院長許書雄、「九日生行動健康科技公司」張博論教授,今天共同簽署「御老整合性照護平台」合作備忘錄。
好吃的台灣鳳梨目前正值產季;對此,行政院農業委員會在臉書粉專「行政院農業委員會」發文分享多變化的鳳梨加工食譜,包括鳳梨果粒醬、鳳梨果粒茶、鳳梨冰果棒、鳳梨果乾片以及鳳梨冰沙,自己DIY好吃且有趣。鳳梨果粒醬清洗完鳳梨並切丁,將1公斤果肉與400克砂糖倒入鍋中,以小火煮出水分後,再轉大火慢慢熬煮,並同
你有注意力不集中的問題嗎?時常分心嗎?對此,語言治療師葉俊亞、簡彣如在臉書粉專「BaeGo培果教育」發文表示,注意力可分為5種,包含:集中性、持續性、選擇性、分配性及交替性。其中,不同類型注意力有不同的練習方式,而打麻將可練到所有注意力。語言治療師分享5種注意力所對應打麻將的情況:
1名50歲男性久咳、走路喘、臉色蒼白、身體虛弱,以為是長新冠後遺症,抽血檢查發現血球數值異常,轉診至醫學中心後,確診病情凶猛的急性骨髓性白血病(AML)。中華民國血液病學會秘書長侯信安表示,過去2、3年間偶見類似個案,但長新冠不會臉色蒼白,有此症狀可能是造血功能異常,民眾應提高警覺、及早就醫。
有一口整齊的牙齒,不僅會使笑容更美麗,也能增添自信心。牙醫師歐凱捷在IG「歐凱捷牙醫師」發3篇文,提醒牙齒矯正前、矯正期間及矯正完成後的注意事項。牙齒矯正前應想清楚自己的目的、配合矯正前治療,並了解矯正時可能遇到的問題,且矯正時應把牙齒刷乾淨,以免蛀牙,矯正完成後,也需配合後續回診及維持器配戴。