沈莉馨/核稿編輯很多媽媽長時間追劇,想送保健品給她護眼要怎麼挑?小花藥師花逸修在IG「小花藥師花逸修 社區藥局筆記」發影片指出,如果是眼睛乾澀而狂吃葉黃素,幾乎無法獲得改善。想有效幫媽媽保養眼睛,眼部保健食品記得要挑選有3成分:葉黃素保護黃斑部、花青素增加微血管循環及蝦紅素緩解疲勞。如果容易乾澀,可
沈莉馨/核稿編輯演出《人間失格》、《湯道》的日本男演員、前傑尼斯事務所藝人生田斗真,於5日在個人IG開放粉絲問答,一位害怕臨盆的女粉絲詢問「到今天懷孕9個月了,害怕生產」,他竟回應「向老公撒嬌讓妳打無痛吧」,引起眾怒,甚至登上社群平台X的趨勢話題,事後生田斗真發文道歉,因為無痛費用高才建議孕婦與家人
葉立斌/核稿編輯異位性皮膚炎上身,皮膚又癢又脫皮好難受!皮膚科醫師沈孟嘆指出,「濕敷療法」有助於減少症狀並促進皮膚健康;然而,如果皮膚有出水,或者皮膚有大量傷口時,可能會感染變嚴重或是造成傷口疼痛,因此,在使用濕敷療法之前,應該先諮詢專業的皮膚科醫師。
沈莉馨/核稿編輯炎炎夏日汗流不止,若是噴體香劑小心會欲蓋彌彰!皮膚科醫師沈孟嘆在IG「沈孟暵 皮膚 醫師」發影片指出,體香劑沒有止汗效果,如果汗腺比較發達,甚至可能會出現更難聞的汗臭味混香氛味,不想當「汗味戰士」,可以準備乾毛巾擦汗,或是使用止汗噴霧。
沈莉馨/核稿編輯孕期是女人經歷眾多轉變的時期之一,心理上為了胎兒更堅強外,生理也面臨許多變化及不適。醫師整理出10種孕期不適症狀,包括:孕吐、妊娠紋、便秘、陰道分泌物、頭暈、睡眠中斷、抽筋、身體痠痛,以及手腳水腫的煩惱,也提供舒緩的方式,但也提醒,若症狀出現過於頻繁或嚴重時,建議就醫,以排除任何潛在
沈莉馨/核稿編輯藥局作為社區健康的第一線,對民眾扮演衛教重要角色,民眾的問題五花八門,小花藥師花逸修在IG「小花藥師花逸修 社區藥局筆記」發影片,統整藥局第一線常見問題,幫助民眾更釐清健康與用藥知識。Q1:胃痛可以吃消炎止痛藥嗎?不行,反而會更慘,胃痛絕對不可以自行購買止痛藥服用,以免加重病情,應儘
羅碧/核稿編輯香菜強烈味道讓人又愛又恨,但您知道香菜籽味道不同、用途多嗎?泰昌堂醫療體系中醫師徐瑋隆指出,其味道溫暖、辛辣、帶點堅果味與柑橘氣息,甚至在中世紀時,被廣泛添加至製酒與醃製肉品中,中醫也會用來治療發汗透疹、健胃消食上。徐瑋隆在臉書專頁「泰昌堂」與IG發文分享,香菜籽又稱「芫荽籽」、「胡荽
相關新聞請見:慟!韓劇「爸爸專業戶」宋閔亨猝逝 曾出演《哲仁王后》葉立斌/核稿編輯南韓資深演員「爸爸專業戶」宋閔亨過去17年來4度罹患肝癌,雖有治療,豈料,3日卻因接受膽囊癌手術不敵病魔病逝,享壽70歲。至於為何肝癌易復發?肝膽科醫師錢政弘表示,肝癌復發可分為早期和晚期,前者是指治療後的2年內再出現
羅碧/核稿編輯四物湯是女性朋友必備的藥補,但其實最早並不是婦科藥材!泰昌堂醫療體系中醫師湯家誠提到,四物湯最早是傷科藥,可用來祛除跌打損傷後的體內瘀血。除了內服外,傳統上也會將4種藥材浸泡成藥酒來塗抹,有助血液循環,讓瘀血更快退散。湯家誠在臉書專頁「泰昌堂」與IG發文分享,最早的四物湯其實是傷科藥,
葉立斌/核稿編輯即將進入4月,還想拚龍寶寶的夫妻們要加緊腳步。黃建榮婦產科診所副院長黃珽琦分享,排卵前的1到2天同房是女性最易受孕的時機。對於正值生育年齡的健康女性來說,排卵通常發生在月經來潮前14天左右。而以此算出的日期前後3天,即稱為排卵期或危險期。建議想要達到最有效的受孕,可以在排卵期每2到3
劉力仁/核稿編輯歌手張震嶽在IG自述,自己罹患俗稱「皮蛇」的帶狀疱疹,並且描述病況:左大腿劇痛難眠,且皮膚還有水痘。同時他說目前水痘開始結痂,疼痛和緩許多。食藥署在粉專表示,一般人如果感染過水痘,在病灶痊癒後病毒並不會從體內完全消失,而是以不活化的方式潛伏在人體背根神經節或腦感覺神經節中。當
相關新聞請見百萬女星驚爆罹癌! 手術十小時切除乳房續命葉立斌/核稿編輯曾出演《X戰警:天啟》等片的美籍越南裔女星奧莉維亞穆恩(Olivia Munn),近期透露在2023年4月診斷罹患乳癌,且下定決心進行雙側乳房切除手術。國健署表示,乳癌的風險因子包含:老化、基因變異、乳癌家族史、相關病史,以及「晚
葉立斌/核稿編輯各位懷有身孕的準媽媽們,或許還記得在24週進行「糖水測試」時,喝下75克葡萄糖水時,那個「令人印象非常深刻的味道」吧!為什麼要做糖水測試呢?同時相信不少人疑惑,懷孕與血糖有何關聯?醫師說明,血糖穩定關乎媽媽與胎兒的健康,若發生妊娠糖尿病,對於母體與胎兒都可能有不良影響,包含胎兒畸形等
沈莉馨/核稿編輯韓劇《和我的老公結婚吧》女主角在前世的時候,一直被婆婆關切生不出孩子而備感壓力,後來才發現老公患有「無精症」,才是導致她一直無法順利懷孕的主因。婦產科醫師黃珽琦表示,夫妻不孕有高達3成是男性所造成,無精症是指精液在實驗室顯微鏡下找不到精子,所以不代表病患本身無任何精子,可透過治療找到
葉立斌/核稿編輯不少人在年假期間天天在牌桌上游泳,或是大吃大喝,引發不少健康問題。開工時分,營養師高敏敏在粉專「高敏敏 營養師」與IG分享「健康平安符」,呼籲民眾轉換生活型態,幫助自己快速收心,找回健康模式。●肥胖:不少人在連假期間,餐餐大魚大肉、零食飲料不間斷,帶來的肥胖問題是理所當然。提醒勿暴飲
不少女性總在生產後,須面對產後掉髮的問題,看著秀髮掉落總是感到煩悶。萬芳醫院皮膚科主治醫師沈孟暵說明,生產後若遇上掉髮狀況,有幾個方法可協助頭髮生長;且產後落髮通常在半年後會漸趨穩定,若嚴重掉髮情形持續一年以上,應找皮膚專科醫師做檢查。沈孟暵在「沈孟暵皮膚醫師」IG上說明,產後掉髮是很多新手媽咪面臨
沈莉馨/核稿編輯各式減重方式不斷嘗試,卻總是瘦不下來?醫師表示,減重時遇到的挫折能用理論解釋,包括:熱量論、碳水化合物胰島素論、蛋白質的槓桿假說、設定點理論及能量平衡理論。目前沒有一個理論能完全解釋所有肥胖成因,應依據不同狀況應用,以達到效果。其中有些人常用「少吃多動」方式減肥來達到熱量赤字,但其實
沈莉馨/核稿編輯年約40歲的女子長期實施168斷食、吃素,其他時間無補充任何食物的習慣,也沒有覺得不舒服,後來出現頭髮越來越稀疏,因此至萬芳醫院皮膚科主治醫師沈孟暵就診,經抽血檢查發現已有嚴重的貧血。醫師提醒,掉髮常見於因身體變化的40歲以上或更年期女性、懷孕、頻繁使用化學產品,以及過度節食所致。
沈莉馨/核稿編輯常常有「害怕別人有,而我沒有」的恐懼心理,擔心一旦錯過了朋友間的話題跟活動,就跟社群脫節變成邊緣人,你恐怕是陷入「錯失恐懼症」(Fear of missing out,簡稱FOMO)了。心理師余佳容表示,FOMO是指人們害怕自己錯過一些精彩時刻、重要的資訊等等,而產生焦慮、不安或惋惜
沈莉馨/核稿編輯每月的「好朋友」報到不規律,還讓妳痛到不行,小心恐是黃體素不足!在中國醫藥大學攻讀老化醫學博士研究的黃綺玟指出,黃體素不足會導致月經不規則、月經疼痛加重、情緒波動、睡眠問題和生育困難。此外,它還可能對心血管和骨骼健康產生影響。她建議,可從豆類、堅果、蔬菜、水果、海鮮中補充。