今年公布的「2017~2020年國民營養健康狀況變遷調查」,國人除了鈣缺乏之外,還有「膳食纖維」也攝取不足!對此,營養師吳欣陵說,根據國健署建議成人及青少年每天應攝取至少25克膳食纖維,想吃的更健康,每天可以攝取30克膳食纖維。除蔬菜,她也推薦10款高纖食物,如百香果、紅心芭樂、奇亞子、黑豆、鷹嘴豆
為了預防肌少症,不少人會狂補充蛋白質。對此,腎臟科醫師王介立表示,一般人攝取蛋白質若是為了避免肌肉流失,必須搭配良好的肌力訓練,且蛋白質的補充應為「重質、重時、不重量」,也就是說少量多餐,隨時吃、精準吃、剛好即可。平常能放心大量吃下肚的是天然植物性蛋白質及牛奶,而肉類的蛋白質能少吃就少吃。
一名51歲的婦女因發燒、咳嗽檢驗確診武漢肺炎,住院治療期間先後感染綠膿桿菌和被稱為「超級細菌」的抗藥性克雷伯氏肺炎菌,這又被稱作「KP菌」(Klebsiella pneumoniae),一度出現敗血症、腎功能低下等危急症狀,所幸更換抗生素治療才脫離危險。
衛福部公布去年國人十大死因,武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)首度進入榜內且第3名,遭質疑嚴重超額死亡是政府防疫失敗證據,但根據《經濟學人》過去3年超額死亡國際比較,台灣為世界第9低;國際醫學期刊《刺胳針》去年9月提出全球新冠疫情檢討報告也指出,台灣成功控制疫情、維持低死亡率,衛福部疾管署
從中國爆發的武漢肺炎疫情自2020年至今已3年半,我國在當中多數時間雖然疫情控制得好、外出活動與它國相較影響很小,但仍有許多家長擔心小孩被傳染而減少外出活動時間。物理治療師提醒,學齡是幼童肢體發展和動作協調發展的黃金階段,家長可以利用一些簡單方法檢測幼童的「粗大動作」是否因減少活動時間而受影響。
1名60歲來台自助旅行的林姓香港籍旅客,日前落腳苗栗縣民宿,夜間突然呼吸困難及呼吸喘,經119緊急送往衛福部苗栗醫院就醫,到院前突然失去意識、無呼吸心跳,幸經苗醫急診、心血管及加護病房團隊合作,全力搶救及住院治療後,此位與死神擦身而過的香港旅客,順利康復步行出院,他高度肯定台灣醫療水準,開心搭機返回
近日武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情上升,引發是否有些人天生就不容易感染的「天選之人」討論,嘉義大學微生物免疫暨生物藥學系副教授金立德與中華民國醫事檢驗師公會全國聯合會榮譽理事長盧世乾針對3篇國際期刊文獻探討認為,ABO血型系統中,「O型感染風險較低、AB型最高」的說法已有科學證據證
衛福部南投醫院是南投縣內醫療服務量能最大的公立醫院,在不斷提升軟硬體設備下,目前醫療專科類別共有23個,也居全縣之冠,惟隨著人口老化、高齡社會到來,愈凸顯醫療及長照人力不足問題,南投醫院院長洪弘昌遂積極推動「3+4」計畫,在補足臨床與長照人力缺口之餘,也達到培育在地優秀人才的目的。
中華職棒味全龍隊球員江忠垣,3年前響應球團與慈濟骨髓幹細胞中心辦理「造血幹細胞驗血建檔」活動,日前被通知配對成功且順利完成周邊血幹細胞收集捐贈;江忠垣表示,這是一次奇幻之旅,能救人一命很開心!2020年驗血建檔已經相隔3年,江忠垣早沒記在心上,他說,接到配對成功的通知電話還擔心是詐騙,還好沒回「你打
衛福部疾管署今日公布,上週新增18例流感併發重症及4例死亡,在死亡個案中,1例南部4歲男童併發急性壞死性腦炎,病程變化快速,發病7天不治,為去年10月進入本流感季以來最小的死亡個案;副署長羅一鈞表示,流感疫情持續上升,還沒有辦法預估何時反轉,預期未來2週仍是緩升。
衛生福利部嘉義醫院128年來不僅守護雲嘉南地區民眾健康,武漢肺炎疫情期間,肩負嘉市唯一防疫專責醫院重責,兼任婦產科醫師的院長黃元德還參與2020年第二批武漢專機任務,衝到防疫第一線接回國人,身先士卒帶領醫院團隊防疫作戰,穩健踏實地完成「公醫」使命。
73歲蕭姓婦人本身有高血壓、糖尿病等病史,今年2月因持續咳嗽1個多月合併呼吸困難到胸腔科求診,檢查後發現左下肺有4公分的腫瘤,且布滿密密麻麻的轉移小結節,確診為肺腺癌第4期,經醫療團隊建議,接受自費標靶藥物治療,經規律服藥腫瘤明顯縮小,恢復以往的體力和食慾,呼吸困難症狀也明顯改善,目前持續抗癌中。
近日網傳台灣肥胖率(50.3%)高出日本10倍(4%)的原因是不愛運動,但湞媄診所院長王姿允指出,最根本的原因其實跟飲食有關,台灣人外食比例高、早餐習慣不良,且以高油、高鹽為主,再加上攤販文化,自然使肥胖率飆升。此外,日本的營養午餐使孩子培養良好的飲食習慣,台灣應跟上腳步,才能解決兒童肥胖問題。
衛生福利部胸腔病院是全國唯一的結核病專責醫療機構,隨著時代演進,在地方鄉親的健康守護上,也肩負了更多使命;到院服務已17年的黃紹宗,以感染治療、整體照護等專業,持續堅守崗位,接任院長後,積極強化內科診治,並配合國家衛生政策,努力提供更符合民眾需求的就醫服務,期許未來能打造「大胸腔小綜合醫院」。
試管療程前誰做什麼準備嗎?試管療程期間可吃中藥調養身體嗎?對此,中醫師表示,當排卵狀態不佳、卵巢塞車,都會讓後續取卵培養的成果不彰,這時可考慮先以中醫調理後再行取卵。試管療程無特定限制,但若是時間急迫,建議尋找醫師討論,中藥也要以不影響療程著床等為主。
為減少癌症對國人的威脅,中央健康保險署與國民健康署今攜手推動「全民健康保險癌症治療品質改善計畫」,今年6月起將針對大腸癌、口腔癌、子宮頸癌、乳癌及肺癌等5項癌症篩檢結果為陽性的個案啟動追蹤,衛福部部長薛瑞元表示,今年健保總額特別撥出5.17億元做「陽追計畫」,用於篩檢陽性個案的轉診和確診,期盼將陽追
您是否曾留意產品外包裝上的食品標示內容呢?對此,食藥署表示,食品標示可以幫助民眾更了解產品資訊,譬如是否含有可能導致過敏的內容物,看清楚並聰明選購自己所需,才能吃得安心又健康。現今食品包裝愈來越花俏,琳瑯滿目的包裝常讓人有選擇障礙,難以下手!此時,不妨仔細看看「食品標示」,因為,這也是您選購食品時重
肝癌長年位居我國十大癌症死因第二名,而過量飲酒最直接影響的就是肝臟,衛福部國民健康署統計,我國有近850萬的飲酒人口、推估有多達100萬人有過度飲酒情形。此外,我國大專生過去30天內有飲酒者,也有超過一成飲酒過量。醫師提醒,過量飲酒是許多疾病的共同風險因子,經常性飲酒可能增加慢性肝炎、肝硬化、肝癌的
今天是世界葡萄酒日,不少酒友已準備好小酌一番,不過衛福部國民健康署統計,我國有近850萬的飲酒人口、推估有多達100萬人有過度飲酒的「暴飲」情形,此外國健署的調查也發現,我國大專生過去30天內有飲酒者,超過1成飲酒過量,醫師提醒,過量飲酒是許多疾病的共同風險因子,而最直接影響的就是負責代謝酒精的肝臟
被譽為生技界傳奇的百進生技,其創辦人暨執行長賴正光(Gene Lay)可說是生技界的台灣之光,不說沒人知道,當初對免疫學興趣,就是其就讀國立屏東科技大學時啟發,耀眼輝煌的成績讓母校深感榮耀。屏科大將於2024年即將迎來百年校慶,校長張金龍、主任秘書施玟玲、獸醫學院院長連一洋、教授陳石柱與獸醫學系校友