李伯伯72歲時被診斷出罹患糖尿病,起初以口服抗糖尿病藥物治療,1年後開始注射胰島素;78歲那年因外出旅遊2天未注射胰島素,發生糖尿病酮酸中毒而住院治療。住院期間他的兩側手指、腳趾及頭皮出現明顯白斑,經過深入探查診斷出屬於胰島素依賴型糖尿病,同時合併有自體免疫甲狀腺疾病和維他命B12缺乏的惡性貧血!
葉立斌/核稿編輯有位58歲女性注重保養,只要臉上一有黑斑,馬上就會到醫美診所報到,這一年來,她注意到臉上出現黑色斑點,以雷射去除後,斑點仍頑強地長回來,於是就醫求治,經詳細檢查確診皮膚癌。萬芳醫院皮膚科主治醫師沈孟暵指出,有幾種人需要當心皮膚癌上身,像是免疫缺陷、器官移植者、惡性黑色素瘤病患等,尤其
羅碧/核稿編輯很多人擔心怕補充鈣質會讓體內形成草酸鈣,進而引發腎結石;對此,營養師高敏敏直言,其實並不然,平常攝取足夠的鈣質,才能預防、改善結石問題,反而應少吃濃茶、咖啡、可樂等高草酸飲品、高鈉飲食、高劑量維他命C,以及加工食品,避免結石找上門。
羅碧/核稿編輯維生素C具促進傷口癒合、美白、抗老等功效,是身體不可或缺的重要營養素。食療養生專家王明勇評比高維生素C蔬果排行,其中,以每100公克份量計算,紅心芭樂214毫克為水果界「C王」。紅甜椒138毫克、黃甜椒128毫克、青椒108毫克則分別拿下蔬菜區前3名。
葉立斌/核稿編輯不管是養生還是減肥,健康餐盒都是一個好選擇,常見的主食選擇有白米、紫米、黑米、糙米、胚芽米及紅藜麥。而這其中到底是紫米熱量比較高還是白米呢?營養師顏瑜萱表示,兩者熱量其實差不多。而控醣、減脂族的健康餐盒主食首選是黑米、糙米、胚芽米、紫米,最後才是白米。
沈莉馨/核稿編輯感染呼吸道疾病,許多人會反覆咳嗽,彰化馬光中醫診所副院長李姿宜表示,可以透過黃帝內經提到的五行人當中,進一步認識自己,分辨自己的體質類型之後,每日按摩適合的穴道,藉由特定穴位的刺激,加速肺部修復,減少胸腔發炎物質,讓您呼吸順暢,說話不會老是卡卡的。
56歲黃姓婦人因臉部皮膚略顯暗沉,聽信親友介紹使用來路不明的面霜擦臉改善,不料臉部膚質卻更加惡化,甚至產生許多黑斑,讓她每次出門都要戴口罩、墨鏡,根本不敢以真面目見人,後來前往皮膚科求診,檢查後發現臉部屬於淺層老化,安排雷射治療黑斑和細紋,3個月後讓她「變臉」,容光煥發自信出門。
56歲黃姓婦人因臉部皮膚略顯暗沉,聽信親友介紹使用來路不明的面霜擦臉改善,不料臉部膚質卻更加惡化,甚至產生許多黑斑,讓她每次出門都要戴口罩、墨鏡,根本不敢以真面目見人,後來前往皮膚科求診,檢查後發現臉部屬於淺層老化,安排雷射治療黑斑和細紋,3個月後讓她「變臉」容光煥發開心出門。
王小姐剛考過機車駕照,很開心地騎車出遊,不慎摔車,導致臉部擦傷,更令她難過的是傷口癒合之後,原本受傷的部位出現灰黑色的色斑(圖1)。皮膚鏡檢查發現灰黑色斑點由大小及深淺都不同的灰黑色顆粒(圖2)組成,診斷是創傷性刺青,起因於擦傷時,地面的瀝青、碎石、灰塵或土壤等異物刺入皮膚,皮膚傷口癒合過程中,將這
羅碧/核稿編輯草莓有著鮮紅色外表加上香甜多汁口感,是不少大小朋友都愛的水果。營養師黃瓊慧表示,草莓除了美味,還富含維生素C、葉酸、阿魏酸、膳食纖維、花青素、鞣花酸。其中阿魏酸,不僅能幫助降低膽固醇和血壓,還能保養及維持腦部運作。黃瓊慧在臉書「黃瓊慧 營養師」指出,草莓上凹凸不平的外表,非常挑戰大家清
葉立斌/核稿編輯腎虛是不少人關心的事,若長期腎虛恐易出現早衰、老化、退化。中醫師王昱琳表示,想知道自己是否腎虛,可自行透過摸脈方式,或是膚色暗沉沒光澤、有黑眼圈、髮質脆弱、腰痠、頻尿、顏色偏淡、解尿沒力氣等皆是腎虛徵兆。因此,想改善或預防腎虛,建議可多吃三黑,如黑豆、黑芝麻、黑木耳,或是按壓太谿穴、
羅碧/核稿編輯脖子、手肘皮膚黑黑的那是什麼?皮膚科醫師沈孟暵表示,「黑色棘皮症」是有一層黑色絨毛覆蓋在皮膚上的皮膚疾病,雖然一般都是良性,但惡性腫瘤相關的黑色棘皮症通常與胃腸道惡性腫瘤有關,尤其是胃腺癌佔60%,其他癌症包括肝膽癌、鱗狀細胞癌、惡性黑色素瘤,建議做胃鏡、大腸鏡等檢查,來排除惡性腫瘤的
羅碧/核稿編輯不少人牙齒矯正結束後會出現黑三角的困擾,牙齒間出現黑黑的牙縫,祐民植牙矯正中心院長楊大為在臉書粉專「楊大為醫師就是細節控」發文分享,因改善黑三角的方法有限,避免惡化變得尤為重要,像補充鈣、蛋白質、維生素D;建立正確刷牙習慣、定期洗牙、口腔檢查。也可以靠美學補牙或矯正前修磨牙齒來達到,填
沈莉馨/核稿編輯菇類在菜市場或超市總是受到婆媽青睞,不僅營養高,製成各種料理都適合。農糧署表示,菇類中的洋菇富含鐵質與多種胺基酸,有著較高含量的蛋白質與較低的脂肪,因此有號稱「蔬菜牛排」的美名。在挑選上,建議選外觀完整無變形、沒有褐化傷痕、無異味為佳;新鮮洋菇應該整朵白色,摸起來乾爽含水量不能太高;
吳柏軒/核稿編輯你有想過身上或臉上的痣,也許有畸形的可能嗎?醫師王宣甯則表示,臉上長的痣不一定都是良性,仔細檢查痣是否有增生的變化,得過黑色素癌的人5年內得其他皮膚癌的機率是30到50%,並且提供「ABCDE規則」來判斷黑色素性病灶是否為良性。
「醫師,我的指甲長了一條黑黑的線,會是癌症嗎?」門診病患這樣問。指甲有可能出現大大小小的疾病,其中黑甲症為常出現的疾病之一。黑甲症的症狀為指甲上的長條狀黑色、棕色的色素變化,常見的原因為指甲基質長了黑色素病灶。指甲基質是製造指甲的工廠,位置在指甲根部的皮膚下面,需要把指甲移除、皮膚切開後,才可以看到
澳洲73歲男子罹患勃起功能障礙,竟拿3顆寬約1.3公分的鈕扣電池塞入陰莖增加快感,造成陰莖疼痛及排尿困難,緊急就醫取出電池,男子出院後又出現陰莖腫脹及尿道口分泌物而回診,醫師手術切開發現尿道口近端8cm壞死,最終只能切除部分尿道,並勸他放棄陰莖全面重建手術,醫學期刊近日公開這例個案引起外界矚目。
葉立斌/核稿編輯中醫的五行理論認為「色黑入腎」,黑色食物具有補腎的作用,且食用後能強精壯骨。牙醫師葉昭孝分享,黑色食物包含了黑豆、黑棗、黑木耳、紫米、黑芝麻,這些食物富含有花青素可以調整系統。其中發芽的黑豆可和黑米混合白米熬煮成粥品,黑豆本身也可研磨成黑豆漿,或加入吉利丁、洋菜粉製成凍狀,增加食物變
羅碧/核稿編輯婆婆媽媽年貨採買,絕對不會少了「烏魚子」這一味。農業部漁業署在臉書發文分享,烏魚正式中文名叫「鯔」(發音ㄗ),每年冬至過後就會結群洄游南下經過台灣海峽,捕獲的母烏魚可以取出卵巢加工製成「烏魚子」,全身都是寶,烏魚肉、魚子、魚膘、魚胗都可食用,具有很高經濟價值,也因此被稱為海上烏金。
葉立斌/核稿編輯天冷時,來碗熱呼呼的燒仙草,實在好幸福!為什麼自己煮的仙草沒有外面賣的那麼黑稠?農業專家指出,自製燒仙草想要不失敗,熬煮過程可添加澱粉,能幫助增加濃稠度;也可加入食用鹼,能更快煮出烏黑色澤與凝膠物質。添加澱粉助濃稠農業部桃園區農業改良場作物改良科科長龔財立指出,仙草(Platosto