武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情期間「勤洗手、戴口罩」是標準防疫準則,一整天手部可能清潔10-20次,醫師表示,長期讓手泡在水中容易出現手部濕疹,因此,正確的手部照護非常重要,除了「不能太乾、不能太濕、不能刺激」外,掌握以下3要點來呵護雙手。
女性私密處比身體其他部位更敏感,日常衛生與私密處的健康息息相關,營養師表示,過度清潔私密處反而會破壞人體自主保護的平衡,適量分泌物是私密處的保護機制,維持黏膜溼潤,減少病菌附著。營養師酈月慧在臉書粉專「營養師 Ann - 安適生活」發文分享,6種私密處保養NG行為,並提醒女性,在呵護私密處時,應規律
香魚是台灣人常食用的魚類之一,除了充滿清新瓜香味之外,它也富含營養,漁業署在臉書專頁「行政院農業委員會漁業署」分享香魚的營養「鱻」知,烤肉之餘來認識美食中的營養。香魚,因魚體會散發出獨特的瓜香味,故而搏得此稱呼,屬於冷水性魚類,多分布於台灣北部或山區。肉質細風味絕佳,以燒烤、燉煮的方式可以完全激發其
好吃的肉桂捲再加上一杯紅茶,特殊的香味讓人忍不住食指大動;不過,你知道這些美食裡可能含有「香豆素」嗎?2017年環保署禁止香豆素當作食品添加物,至於天然食物,毒化局則建議,每人每天的香豆素安全攝取量是體重的千萬分之一,以60公斤體重來算,就是每日不要超過6毫克。
天氣越來越熱,口罩也越來越戴不住。近來,有一名女網友在網路發文分享,自己在口罩下方貼上一片護墊,吸水效果極佳,乾爽又舒服,引發熱議。這名女網友在臉書社團「爆廢公社」發文表示,自己的工作場所相當高溫,但為了防疫也不敢隨意拿下口罩,曾試過在下巴墊衛生吸汗,卻會滑動、掉屑等令人分心,經過2個月研究,終於發
關東煮深受許多民眾喜愛,尤其是它的香味及料好豐盛,常被誤以為它是水煮一定低卡低油脂,但其實有些油脂都藏在食物裡面了,在挑選食材時是否健康成關鍵。營養師整理出「15款關東煮熱量排行」,讓民眾掌握選食原則,避開關東煮所暗藏的美味陷阱。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文指出,以每份關東煮的熱量及
現代許多人常因工作時間關係,因此會選擇簡單又方便的便當、微波食品解決一餐,但總是要擔心方便之於,有無過多食品添加物?營養師酈月慧在臉書粉專「營養師 Ann」發文分享,簡便微波食品5招聰明選、安心吃秘訣,供民眾參考。1、避免每天吃同一種即食食品、微波食品、非原貌的加工食品
嘉義縣太保市發展精緻農業,許多農民用溫室栽培哈密瓜,太保市農會與百家珍釀造公司合作,耗費年餘,利用自然發酵純釀製推出新產品哈密瓜醋飲,今天與嘉義彩虹扶輪社合作捐贈70箱共1680瓶哈密瓜醋飲給嘉義縣醫護人員,讓辛苦的防疫醫護人員能夠調整體質、補充體力。
炎炎夏日是紫外線高峰期,食藥署提醒,做好全身防曬的同時,唇部皮膚也別忽略!對此,食藥署邀請臺北醫學大學附設醫院皮膚科醫師李宗儒分享,唇部皮膚的含水量與屏障功能較低,若沒有做好防曬措施,不僅水分易流失,還可能導致乾裂、黯沈與老化,甚至有皮膚病變及癌化的可能。
在炎熱的夏日,味美多汁的芒果是許多民眾的最愛,適逢芒果產季,許多民眾會想購買芒果,但不知道該如何挑選;對此,農委會則分享了挑選芒果的3個訣竅,同時也提供了芒果料理的做法,供民眾參考。芒果挑選3訣竅1、外觀表皮色澤鮮麗,果形飽滿。2、觸感表皮細緻、覆有白色果粉。
在原住民的創意料理中,有一道「煙燻刺蔥牛肉燥」結合了台灣原住民的民族植物—刺蔥,是部落人氣美食之一。談到刺蔥更是讓人聯想到南投知名的「刺蔥餅」,薄薄的片餅,上面點綴著些許的植物葉碎片,咬食剎那還可散發出一股芳香,令人舒暢。「刺蔥」就是芸香科植物食茱萸,泰雅族人稱「Tana」、排灣族人稱「
炎炎夏日,民眾為了防止狐臭、汗臭等惱人異味,常會選用體香膏或香水來遮掩,但食藥署提醒,日常生活中也有不少化粧品會添加香精或香料來遮蓋原料的異味,即使是聞起來沒有香味的化粧品,也有可能添加芳香物質,有些人可能會對其中的香精或香料過敏,因此提供選購香氛用化粧品的五個小秘訣,希望民眾能安心使用。
在臺灣,主要的葡萄品種是巨峰葡萄,特色是果粒大、糖度高、易剝皮及果粉濃郁,而6、7月適逢葡萄產季,但許多民眾不知道該如何挑選葡萄;對此,農委會則提供了「3頭4度」挑選法,供民眾進行參考。葡萄的挑選訣竅「3頭4度」3頭–粒頭、粉頭及葩頭
媽媽抱著2歲的女孩來看診,主訴說:「寶寶的乳房膨大好幾個月,好像已經在發育了,該怎麼辦?」仔細一問,媽媽平常喜歡寶寶香香的,偶爾會給她用一些香水。這位年輕媽媽沒有經歷過10年前(2011年)台灣重大的塑化劑風暴。當時多家知名大廠被驗出飲料、果凍、藥物,使用了有毒性的塑化劑,替代食品添加物起雲劑,後續
夏天蚊蟲多,為防止蚊子叮咬,古有24孝中「吳猛飽蚊」的故事,吳猛為防蚊子叮咬父母,每到夏夜就赤身坐於父母床前任其叮咬,以「餵飽」蚊子的方法為父母驅蚊;現今則有各式各樣滅蚊神器,如滅蚊燈、捕蚊拍、蚊香、殺蟲劑等,來對抗討厭的蚊子。安全環保又美觀
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情升溫,台南市立安南醫院中醫部昨公布所研發「防疫1號」、「防疫2號」茶飲與防疫香囊,希望提供民眾能提升免疫力、減少免受武肺病毒感染機率。安南醫院中醫部表示,該院中醫師調配的防疫1號方茶飲:可以熱水沖泡,健脾益氣、化濕解毒,適合無特別症狀或容易感冒、免
近期大台南地區疫情有升溫趨勢,讓原本較平安的台南也受到武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)近逼威脅。市立安南醫院中醫部啟動中藥茶飲香囊防疫罩專案,即是防疫1號、2號方茶飲與防疫香囊,希望讓台南地區居民都能提升免疫力、安心抗疫,免受武肺病毒感染、永保安康。
吃完鳳梨之後的精液會變甜,是真的嗎?醫師說這確實會發生,因為食物散發的氣味分子會經由腸胃道吸收後進入血液,進入儲精囊與攝護腺後,分泌物就會帶有食物的氣味。三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻在臉書粉專「大禹治水 泌尿科 高銘鴻醫師」表示,飲食的確有機會影響我們身體的味道,食物的散發的氣味分子經由腸胃道
一名7歲男童因牙齒凌亂、咬合異常,被媽媽帶到牙科矯正,牙醫發現他因為長期鼻塞、習慣張嘴呼吸,因此影響到臉部骨骼發育,建議他到兒科進行鼻過敏治療。醫師表示,若出現鼻過敏,應避免接觸塵蟎、灰塵等過敏原。長期張嘴呼吸 影響臉部骨骼發育萬芳醫院兒科主治醫師黃筠涵說,天氣轉變時,人體容易受溫度及濕度變化的刺激
一名7歲男孩因牙齒凌亂、咬合異常,被媽媽帶到牙科矯正,牙醫發現他因為長期鼻塞、習慣張嘴呼吸,因此影響到臉部骨骼發育,建議他到兒科進行鼻過敏治療。醫師表示,若出現鼻過敏,應避免接觸塵蟎、灰塵等過敏原。萬芳醫院兒科主治醫師黃筠涵說,天氣轉變時,人體容易受溫度及濕度變化的刺激出現過敏現象,最近忽冷忽熱,門