近日因中捷發生持刀傷人事件,造成不少民眾心生恐慌,尤其是事件發生當下的目擊者,其情緒必會受到影響。醫師提醒,如果出現「創傷後壓力症候群」,建議尋求醫療人員的專業協助。創傷後壓力症候群 需較長時間復原重建苗栗市私立大千醫療社團法人南勢醫院精神科醫師黃仕奇指出,創傷後壓力症候群是指一般人經歷非一般且突然
「醫師,我最近好喜歡吃甜食,還有白飯,晚餐都要吃2碗飯,不然睡前會餓;不過今天量體重,衛教師說2個禮拜增加2公斤太多了,沒關係吧?」孕期體重增加10-14公斤為宜懷孕期間應增加多少體重才適當呢?這是許多準媽媽關心的問題。國民健康署建議孕期體重增加要依孕前體重做適度調整,一般孕婦以增加10-14公斤為
近日因中捷發生持刀傷人事件,造成不少民眾心生恐慌,尤其是事件發生當下的目擊者,其情緒必會受到不小的影響。精神科醫師特別提醒,如情緒受到嚴重影響,產生「創傷後壓力症候群」,可積極面對並接納自己低落的情緒反應,若仍無法平復,則建議尋求醫療人員的專業協助。
蘆竹警分局昨(23日)邀來新光吳火獅紀念醫院精神科主治醫師田心喬,以「壓力調適及適應~從自律神經來看心理健康」為題,與員警共同討論,當壓力來臨時該如何了解自身壓力、接受壓力並排解壓力,他還帶來「心律變異頻譜分析儀」,讓員警透過數據來了解交感神經與副交感神經的變化,進而掌握自己的身心靈狀況。
羅碧/核稿編輯「三高一低」(高血壓、高血脂、高血糖和低骨密)是國人要特別注意的健康議題。根據統計,台灣65歲以上的民眾發生1次以上的脊椎體壓迫性骨折,女性佔19.8%,男性則佔12.5%,而更年期的婦女骨質疏鬆症的盛行率約為30% ,醫師提醒,「駝、矮、痛」(身高縮水4公分、嚴重駝背、背痛)是骨質疏
吸菸有礙健康!世界無菸日是世界衛生組織於1987年所創立,每年5月31日無菸日,都會有一個主題宣揚不吸菸理念,今年衛福部將主題設為保護孩童,避免菸商干擾,旨為保護年輕族群免受菸草公司及其致命商品的傷害。澎湖醫院祭出戒菸獎勵,降低吸菸人口。同時世界衛生組織也正式發起「停止謊言」運動作為重要倡議,呼籲菸
葉立斌/核稿編輯肥胖與吸菸對健康的危害不容小覷,不僅易引發三高慢性病,罹癌風險也遠遠超出想象。胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,BMI每增加5,男女生罹癌風險會增加12到24%。另外,吸菸者也易使癌症風險增加10至15倍以上不等。如果肥胖者同時又有吸菸習慣,罹患腎癌風險,是不抽菸且體重正常的人
沈莉馨/核稿編輯台中捷運今(21)日上午驚傳隨機砍人事件!20歲洪姓嫌犯屏東人,就讀於高雄某醫專護理科,警方指出洪嫌疑似有思覺失調,有精神方面病史,在高雄市有列管。事件傳出人心惶惶,憂心精神疾病患者像不定時炸彈;對此,精神科醫師指出,會發生傷害事件,可能有5個原因同時存在, 包括病情嚴重、未服藥、未
憂鬱症是長時間的情緒低落,還伴隨感受、思考、行為的改變,憂鬱症患者因這些變化陷入深淵,身邊親友也變得小心翼翼,不知如何才能成為稱職的陪伴者,衛福部桃園療養院臨床心理師劉羽修表示,陪伴憂鬱症患者,建議「4不4要」。劉羽修表示,「4不」包括不給建議、不強迫、不鼓勵、不反駁,每個人都不一樣,且憂鬱症跟一般
葉立斌/核稿編輯憂鬱症不只會影響心理,身體的健康也會受威脅!外媒《CNN》指出,除了情緒症狀外,憂鬱症還可能導致8項併發症及健康問題,如:糖尿病、心血管疾病、藥物濫用風險高、肥胖、認知障礙、癌症、疼痛、自我傷害甚至輕生。憂鬱濫用藥物 恐惡化、產生併發症
第一次在急診室看到46歲的李小姐,體重不到40公斤,相當瘦弱。因為這2個月不太進食,體重掉了近10公斤。認知功能退化、不想進食原來她的父母先後生重病需要照顧,加上經濟壓力,以致她近半年出現持續憂鬱情緒合併負向思考,對日常事物缺乏興趣,連看電視都無法專注,認知功能退化,常有自殺意念。即使門診藥物治療,
沈莉馨/核稿編輯別以為到泌尿科看勃起障礙只有中老年男性,高雄博田醫院泌尿科主治醫師王建勝表示,近年來越來越多男青年尋求治療不舉,只為重振雄風,原因與日常生活、運動和飲食息息相關,建議做有氧運動,能改善循環減少勃起障礙,再加上重量訓練,尤其是下肢的肌肉訓練,除了增加耐力還能促使身體分泌睪固酮。