躺在家追劇肩頸痠嗎?新北市土城醫院復健科醫師劉國正看過不少類似症狀的病患,他說,現代人常因低頭滑手機、坐姿姿勢不良等,導致肩頸痠痛,長期累積下來可能生成骨刺、椎間盤突出等問題,嚴重還得動刀,提醒除了姿勢正確外,每30分鐘就要變化姿勢,更分享簡易伸展操,讓痠痛不纏身。
今(26日)增46例本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)案例,前台大感染科醫師林氏璧指出,本土疫情有越來越「多點開花」的跡象,社區持續暴露在風險下,陸續應該有機會在北台灣看到層出不窮的來源不明感染出現,雖國家不升3級警戒,但民眾可以自己升,自己回到去年五月的防疫強度,做好防疫措施、打好疫
今(21日)武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)本土感染人數為23例,前台大感染科醫師林氏璧提醒,定序一樣可說找到感染源,但因為沒有確切找到人傳人的證據,所以中間不知道傳過幾波了,如同去年(2021年)5月的本土病例大爆發,是同一株Alpha卻找不到疫調上的關聯,社區的風險就高了!因此他認為
農曆春節快到了,很多民眾在連假期間追劇、打牌,用眼過度造成眼睛乾澀、充血脹痛,甚至引發嚴重的眼疾,尤其是隱形眼鏡族群,往往因超時配戴隱形眼鏡導致角膜缺氧、水腫,甚至演變為角膜潰瘍,醫師分享護眼5秘訣,保護靈魂之窗。台北慈濟醫院眼科部醫師吳淑雅指出,台灣的近視人口比例高,許多人為了方便或美觀而配戴隱形
閃到腰不只可能發生在老年人身上,名漾玉璽中醫診所院長王心眉在臉書粉專「王心眉醫師」發文分享,經常久坐、姿勢不良、不常運動都是閃到腰的誘因,而且容易復發,閃到腰時,3天內為劇痛期,應冰敷靜養、移動緩慢,3天後疼痛減緩,在改以熱敷,緩慢舒展拉伸,才能慢慢復原。
1名39歲男子3個月前在家追劇時,急性心肌梗塞發作,滑手機看劇時突然倒地,送到醫院時,已無呼吸、心跳。醫療人員趕緊為他急救,且在他恢復心跳後,又為他做心導管手術打通阻塞的冠狀動脈。但他的昏迷指數只有3分,院方再為他做低溫治療,避免成為植物人,現在已重回工作崗位。
一名39歲男子今年9月在家追劇時,急性心肌梗塞發作,突然倒地,送醫到院前已無呼吸心跳。院方急救恢復心跳後,趕緊進行心導管手術打通冠狀動脈,再做低溫治療,避免成為植物人。患者現在已重回工作崗位。追劇男清醒後向醫師述說,他一直朝著不知處的遠方亮點一直走一直走,聽到有人喊他名字,一回頭就看見「天花板」,才
門診上看到的不容易受孕的女性,包含了多種不同體質,但觀察結果,屬於「瘀滯」體質的比例應該最高。什麼是「瘀滯」體質呢?如字面之義,「瘀」就是血流不暢,「滯」則是在局部凝聚成有形的阻礙,常見的徵象有:月經血塊多、血塊大、經行下腹脹痛劇烈、臉色晦暗、舌頭有瘀斑、舌下絡脈紫黑甚至糾結成團、脈濇&hellip
追劇已經成為許多人的日常,但追劇有可能追到成「癮」嗎?外媒《The conversation》表示,追劇是否「成癮」不是依靠看了幾集,或是花了幾小時來定義的,與其他成癮行為一樣,重點是是否已經對自己或其他人的生活帶來負面影響。英國諾丁漢特倫特大學行為成癮教授馬克(Mark Griffiths)表示,
水腫的原因很多種,像是熬夜追劇導致眼睛疲勞、平常水喝的不夠多、消夜不忌口吃重鹹、婦科問題等等因素,都可能會導致水腫的狀況發生,那至於要如何有效地消水腫呢?越診所整合醫學營養師劉馥萱在臉書粉專「劉馥萱營養師」與個人網站,分享4種消水腫飲品,分為為咖啡、黑豆水、玉米鬚茶、紅豆水。
現在餐廳選擇多元、飲料店林立,加上網路的便捷發展,造成許多人依賴外食及冷飲,經常在家追劇打電動而減少活動,中醫師指出,這些都是造成內臟脂肪超標的因素,長期下來還會造成動脈硬化、中風等危險,因此,他分享4個撇步,讓民眾遠離啤酒肚、水桶腰。九如中醫診所副院長許淳彰在臉書專頁「許淳彰中醫師-暖爸中醫日記」
面對武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)新變種病毒Omicron,其擴散速度快,BNT表示會立刻重新調整疫苗,100天內正式量產。醫師建議,等待疫苗的這100天中,沒事不要出國,在家追劇較安全。胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文,列舉各病病毒的「基本傳
50歲林女士平時喜歡追劇滑手機,進入更年期後,早上起床經常發現右手大拇指無法伸直,用左手將右手大拇指扳直時,還會聽到喀喀聲,導致她無法處理家務,嘗試推拿、針灸、敷藥等保守治療均不見效,令她相當困擾。透過經皮穿刺療法治療後,右手大拇指順利伸直,終於解決惱人問題。
現代人無論老幼3C產品幾乎不離身,玩手機、打電腦、追劇等經常都在近距離的使用眼睛,常見眼睛乾澀、視力模糊、分泌物過多等問題。衛生福利部苗栗醫院中醫科醫師楊哲彥指出,熬夜、喜吃烤炸辣食物,也都會對眼睛造成急慢性傷害,提醒民眾保養眼睛除正確用眼,也要有良好生活作息,以保眼睛健康。
45歲許女士為百貨公司櫃姐,雖然從小有拇趾外翻的問題,原本使用消炎止痛藥能緩解症狀,但因工作所需,每天仍穿高跟鞋長達8小時,導致症狀加劇,也陸續出現肩膀痠痛、腰痛等不適,故決定透過手術治療一勞永逸,術後改掉不良穿鞋習慣,以及穿鞋墊保持足部健康,終讓她擺脫拇趾外翻的困擾。
1名32歲的男子為解決「不夠硬」問題,竟然異想天開,自行加熱蠟油後注入陰莖皮下,想靠蠟油冷卻後重新「硬起來」,沒想到注入3天後嚴重發炎,小弟弟紅腫如大熱狗,釀下不可逆的傷害。衛生福利部雙和醫院泌尿科主任吳佳璋昨天指出,這名32歲的男子遇到勃起障礙問題誤信偏方,將蠟油注入陰莖,就醫時,陰莖嚴重發炎並紅
1名32歲的男子為解決「不夠硬」問題,竟然異想天開,自行加熱蠟油後注入陰莖皮下,想靠蠟油冷卻後重新「硬起來」,沒想到注入3天後嚴重發炎,小弟弟紅腫如大熱狗,讓醫師急籲,勃起功能障礙原因很多,務必就醫治療,切勿聽信偏方,釀下不可逆的傷害,嚴重者恐得切除。
你是否也躺在床上滑著手機,遲遲無法入眠呢?只要一週有3個夜晚被「入睡困難」、「維持睡眠困難」、或「早醒」所困擾,持續長達3個月,就可能符合失眠症定義。根據台灣睡眠醫學學會2019年調查發現,全台慢性失眠症盛行率為10.7%。李政洋身心診所主治醫師陳長聖在臉書專頁「身心·精神 陳長聖醫師」及個人網頁上
痙攣原因百百種,醫師分享診間案例,有位弟弟跟同學參加3天2夜畢業旅行,進行到晚間螢光晚會時,結果弟弟痙攣(seizure)發作持續約5分鐘被緊急送醫,經初步診斷可能是因過於興奮或現場聲光刺激引發「光敏性癲癇」。林口長庚醫院兒科急診主治醫師吳昌騰在臉書專頁「來講兒科急診的543-吳昌騰醫師」表示,癲癇
近日韓劇《魷魚遊戲》引爆追劇熱潮。安康骨科診所醫師張嘉哲在臉書「張嘉哲 骨科醫師」發文,解密「魷魚遊戲」的關卡中,攻擊方需大量的運用單腳蹲,而實際上這動作比「深蹲」訓練更基本,因為若單腳蹲不穩,很容易造成下肢損傷。張嘉哲表示,單腳微蹲是日常生活中最多的動態動作,無論是「走」或是「跑」的運動周期中,基