台灣國中生過重和肥胖比率達30.6%,高中生也有28.9%,相當於每3個青少年就有1個體重超標。醫師呼籲,肥胖不只影響外觀、自信心及社交,更可能導致心血管疾病、脂肪肝等問題,家長對孩子的體重應提高警覺。一名13歲的男童因胸部將近「A罩杯」,怕被同學嘲笑常找各式理由不上游泳課,家長懷疑男童是性早熟而求
葉立斌/核稿編輯新研究指出,每日適量水果有助於預防失智症。美國辛辛那提大學(University of Cincinnati)研究發現,食用草莓大約12週以後,可降低晚年認知能力下降風險。這項研究發表於《Nutrients》。外媒《Technology networks》報導,辛辛那提大學醫學院精神
新年第一天,各地喜迎「元旦寶寶」。台中童綜合醫院凌晨0點0分就有新生兒報到,茂盛醫院47歲新手爸媽迎來「試管龍鳳胎」,林口長庚醫院雙胞胎兄弟相差1分鐘出生,一次2個元旦寶寶,父母樂開懷,桃園則有1名女嬰與爸爸一樣都是元旦寶寶,爸爸直呼「這是神奇的緣分」。
高房租的問題不僅在台灣發生,世界各國都有類似問題,尤其是歐美,高額房租更讓不少中產階級苦不堪言。有研究指出,高房租會影響死亡率,每月支付於居住的成本愈高,死亡率愈高!外媒《CNBC》報導,美國普林斯頓大學(Princeton University)與美國的人口普查局經濟研究中心(U.S. Censu
新年第一天,各地「元旦寶寶」陸續出生。台安醫院一名27歲新手媽媽預產期1月15日,不料腹中男寶寶迫不及待探索這個世界,今(1)日就報到,父母興奮萬分。不過,醫師感嘆,以往元旦接生接不完,現在難得有一個,預估去年新生兒會跌破13萬,且從診間產檢觀察,今年龍年也不像過去有爆量現象,擔心數據不會太樂觀。
根據世界衛生組織(WHO)的界定,沒有心理健康,就沒有真正的健康。而心理健康並非只是無異常行為和精神疾病,同時也意涵個人環境適應良好,在生理、心理與社會上能保持和諧、安寧的最佳狀態。現今生活步調快速,凡事瞬息萬變,每天需因應的壓力多元,如何保持心理健康,進而提升幸福感受,儼然已是必修的課題。
當女性年近40,生育當然有機會,但與年方30的女孩比起來真的辛苦許多。在台灣,一次凍卵療程花費約10萬,而一次試管嬰兒的基本費用大概20萬。一名健康的年輕女性,植入一顆未經染色體檢查的胚胎,活產率大概是5成。若是40歲以上的女性,要經過幾次療程?花多少費用才能成功產子?則無法估算!
沈莉馨/核稿編輯元旦假期將迎接2波東北季風,營養師薛曉晶在臉書專頁「營養師媽媽曉晶的生活筆記」發文提醒,低溫將使得心血管疾病發作機會高,包含高血壓、心臟病、急性中風,需注意保暖及低鹽飲食;尤其高鹽飲食會激發持續的無菌性炎症,會加劇組織損傷,對中風康復造成不利影響。
近期冷氣團來襲又碰上下雨,濕冷的天氣讓不少人感到心情不美麗。醫師說明,冬雨帶來的風險除了心理健康以外,更可能給細菌與病毒提供滋生的溫床,以及增加風濕性關節炎等相關疾病的疼痛感。胸腔暨重症專科醫師黃軒在粉絲團「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」說明,「冬雨」帶來的風險有:
冬冬(化名)是個1歲6個月大的小女孩,3天前開始發燒到39度,有些微的呼吸道症狀,新冠肺炎(COVID-19)的快篩也呈現陽性。不過還好,隔天就退燒了,人也沒有大礙;不料過了3天,冬冬的聲音開始沙啞、咳嗽聲也變得如小狗吠一般;經診斷是哮吼,初步治療後得到緩解,於是回家休息。沒想到不到一天的時間,症狀
沈莉馨/核稿編輯從幼兒成長到青少年,孩子已不再喜歡扮醫生、扮警察、也不再玩家家酒,不過,台北市童伴心理治療所所長蔡百祥表示,其實青少年也需要「玩遊戲」!透過遊戲可減少心理健康問題,還能培養興趣和能力、學會自控、調節情緒、人際交往、體驗快樂;而父母可以帶頭參與和融入、提供多樣化遊戲機會,並給予青少年孩
近期因氣溫下降,呼吸道病毒流行中。一般人認知的流感高風險群,也就是容易引發重症者,多是兒童與老年人。然有不少成人感染流感卻出現嚴重併發症甚而死亡,原因是他們有些「不大好」的習慣。胸腔暨重症專科醫師黃軒在粉絲團「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」說明,在冬季或春季,冷氣團籠罩下,不少年輕病患感染流感
中山大學光電工程學系特聘教授林宗賢組成跨國研究團隊,突破現有膽固醇型液晶排列限制,研發出全新的「雙頻率場組裝」技術,達成超高週期光子晶體,有效推升脈衝光應用發展。創新研究獲刊於國際知名期刊「應用物理評論(Applied Physics Reviews)」專題介紹。
高雄74歲郭姓退休女會計師不慎跌倒,導致左大腿骨折,經手術植入鋼板固定,卻因怕痛不敢走動,術後1年骨折處癒合,卻出現肌肉無力、萎縮症狀,不僅起身困難、走路搖晃,還腰痠、臀部痛,經醫病溝通後,接受電磁刺激左大腿深層肌群,不靠打針、吃藥,改善了肌無力、跛行、痠痛等症狀。
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情連續2週上升,上週新增326例本土COVID-19(併發症)、37例死亡,更創下近4個多月、近2個多月以來新高,衛福部疾管署副署長羅一鈞今(26)日表示,預計新變異株JN.1將於1月中旬成為本土主流病毒株。
高雄74歲郭姓退休女會計師不慎跌倒,導致左大腿骨折,經手術植入鋼板固定,卻因怕痛不敢走動,術後1年骨折處癒合,卻出現肌肉無力、萎縮症狀,不僅起身困難、走路搖晃,還腰痠臀痛,經醫病溝通後,接受電磁刺激左大腿深層肌群,不靠打針、吃藥,改善了肌無力、跛行、痠痛等症狀。
葉立斌/核稿編輯近期氣溫仍偏低,部分人會用喝酒或吸菸增加體溫。然醫師提醒,有3種不少人會做的取暖方式,是大錯特錯,嚴重時恐會害命!胸腔暨重症專科醫師黃軒在粉專說明,做這3種取暖法,恐會要人命;分別是靠吸菸、喝酒取暖,以及進出溫差大的地方(例如三溫暖)。
葉立斌/核稿編輯又到了一年一度的浪漫聖誕週,胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,每年的最後一週最容易發生猝死,冷熱溫差大於5°C 以上死亡率更高。他也提醒有慢性疾病的家人,尤其免疫能力不足的老人,容易因群聚而病毒感染,次發肺炎導致猝死應更加留意,避免受風寒!
沈莉馨/核稿編輯「藥師,我最近血壓都偏高,是不是跟天氣變冷有關係?」食藥署表示,低溫確實可能會造成血壓上升;不過除了溫度以外,維生素D也是容易影響血壓的因素之一,多項研究都指出,缺乏維生素D可能會活化腎素-血管收縮素系統而導致血壓升高。除了做好保暖措施,定期出門曬曬太陽也有助於穩定血壓。
羅碧/核稿編輯寒流來襲,容易使得血壓升高,其中根據111年國人10大死因統計,高血壓排名第7!營養師程涵宇建議,可透過得舒飲食法降血壓,包括:1/3是未精緻的全穀類、4至5份的蔬菜及水果、飽和脂肪少的蛋白質、2杯低脂乳品,以及1湯匙堅果。不過也提醒,若為腸胃道發炎或腎功能不佳的族群,建議停止或依個人