不少民眾接種武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗後,陸續傳出手臂紅腫疼痛、壓痛、發燒及肌肉關節酸痛等副作用。為使民眾減緩副作用的不適,台灣中醫預防保健協會創會理事長、中醫師樓中亮在臉書粉專「樓中亮中醫博士」發影片分享,接種疫苗後,透過維他命C與中藥舒緩副作用的親身經驗,供民眾參考。
UFC「嘴砲拳王」麥克雷格(Conor McGregor)對決「鑽石」普瓦里爾(Dustin Poirier) 時,左腳不慎「反折」倒地,造成脛骨和腓骨同時骨折,被醫生判定無法繼續比賽,最終以普瓦里爾成功取得TKO勝利。格鬥選手因為常做踢擊、肘擊等姿勢,容易導致手腕遠端饒骨(出拳)、前臂尺骨幹骨折(
三級警戒發布前,小美固定上健身房運動,後來因無法繼續平常的訓練,改以步行上下班維持運動量。雖然小美本身有扁平足,但為了愛美,穿著平底鞋每天走1萬步,1個月下來足部劇烈疼痛,確診為足底筋膜炎,透過適度休息、穿著氣墊鞋及足部伸展,小美症狀大幅改善,再也不敢忽視正確穿鞋的重要性。
不小心骨折了,這時候除了正確的固定、儘早的復位與適當的復健之外,到底骨折後應該怎麼吃、吃什麼才對?衛生福利部臺南醫院骨科醫師李佳龍表示,骨折病患的飲食,最好的原則就是「均衡飲食」。六大類食物 均衡攝取事實上,骨折後不只要補鈣!李佳龍強調,骨骼的組成分除了鈣質,還有磷、鎂與膠原蛋白等,均衡的飲食才能夠
台中14歲的劉姓少年是棒球隊選手,日前從外野練習傳球時,疑似因傳球力量太大,瞬間聽到「啪」的一聲,手肘劇烈疼痛,趕緊就醫。X光檢查確診為「肘關節內上髁牽拉性骨折」,接受手術治療並搭配復健,恢復良好,3個月後可望重返球場。肘關節內上髁牽拉性骨折
台中14歲劉姓少年是棒球隊選手,日前從外野練習傳球時,疑似因傳球力量太大,瞬間聽到「啪」的一聲,手肘也出現劇烈疼痛,趕緊就醫經X光檢查,確診為「肘關節內上髁牽拉性骨折」,讓他擔心重此不能再打棒球,所幸醫師安排手術使用可吸收式骨釘並搭配復健,恢復良好,3個月後可望重返球場。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情嚴峻,當打完疫苗後,出現發燒、頭痛、全身無力等副作用,中醫師劉淑清建議,透過服用中藥、針灸治療,也可以讓民眾減緩打疫苗後的不適症狀。康慧中醫診所院長劉淑清說,疫苗打到身體,誘導身體產生免疫反應,因此出現發燒、頭痛、倦怠、紅腫、硬塊、肌肉痠痛及噁心等反應
愛打籃球的民眾多少都有過「手指頭吃蘿蔔乾」的經驗,當下手指又痛又紅又腫,可能會忍不住想揉一揉減緩疼痛;醫師警告,當下切勿搓揉手指,以免讓受傷部位更加嚴重。中正脊椎骨科醫院骨科醫師廖志祥在臉書專頁「骨科廖志祥醫師-運動醫學講堂」發文解釋,「手指吃蘿蔔乾」名稱可能來自受傷後的手指,腫脹且瘀青的外觀,看起
10歲莊小妹妹年初騎腳踏車時,不慎摔倒導致小腿嚴重骨折,當時父母驚慌失措,緊急送往醫院急診室。起初在急診室先以石膏固定,但因後續追蹤發現骨折有逐漸移位現象,只得進一步藉由鋼釘固定,所幸術後6週骨頭順利癒合,又能繼續騎腳踏車,也不必擔心留下後遺症,父母終於放下心中一顆大石。
中正脊椎骨科醫院骨科醫師廖志祥在臉書專頁「骨科廖志祥醫師-運動醫學講堂」發文指出,三角纖維軟骨是由三角纖維軟骨及周圍的韌帶組成,位於手腕尺側(靠小指側),是穩定手腕重要的組織,因此又別名為「手腕的半月板」。廖志祥表示,造成三角纖維軟骨受傷的最常見原因是跌倒時手掌撐地的動作,其他原因則包含手腕猛力扭轉
一名75歲骨鬆婦人在家不慎跌倒,她本能地用手撐地,結果手腕變形、疼痛,到醫院檢查發現為遠端橈骨骨折。骨質疏鬆被稱為無聲的殺手,尤其高齡長者,平時沒有症狀或忽視骨質疏鬆的健康危害,一旦跌倒,往往造成骨折傷害,嚴重者甚至因此失能。常見的年長者遠端橈骨骨折,可能採取的治療方式分別為石膏固定、鋼釘外固定手術
日前有媒體報導男藝人踝部骨折術後腿部肌肉萎縮、兩腳粗細差很多的情形,臨床上也常見類似案例,部分因為骨折合併神經血管損傷活動上受到限制,部分因為傳統觀念認為骨折術後必須靜養最好多臥床休息,進而導致骨折處癒合卻肌肉無力甚至肌肉萎縮情形。研究發現,肌肉在活動受到限制後蛋白質會快速分解,7天後肌質量減少約3
現代人工作壓力大,身體的疲勞和痠痛也隨之而來,因此許多人常在空閒時刻到推拿館讓師傅「喬一下」,對此醫師提醒,推拿和整骨並不適用於每一個人,不同的身體狀況也都有不一樣的淺藏風險,因此在行動前需三思。中正脊椎骨科醫院骨科醫師廖志祥在臉書專頁「骨科廖志祥醫師-運動醫學講堂」發文指出,曾有1名40歲的女性因
衛福部國民健康署建議每天應喝2杯牛奶補充鈣質,但根據國民營養健康狀況變遷調查結果顯示,約有9成以上民眾每天乳製品的攝取不到一份,而7歲以上的國人鈣質攝取量只有建議量的30-50%。這可能也意味著,大部分的人在鈣的獲取上不足,特別是不喝牛乳的乳糖不耐症族群,以及不吃牛奶及乳製品的全素飲食者。
美國職業籃球聯盟(NBA)將在台灣時間12月23日重燃戰火,但近日傳出勇士隊球星克萊?湯普森(Klay Thompson)因「阿基里斯腱」斷裂導致賽季報銷,引發各國球迷熱議;因此中正脊椎骨科醫院骨科主治醫師廖志祥也在臉書分享,面對阿基里斯腱斷裂時,該如何檢查、治療及預防。
「高醫師,我覺得吃完中藥後,口乾跟眼睛乾的現象都有改善耶!」經過幾個月的治療後,長期被乾燥症所困擾的江小姐開心地告訴我。自體免疫疾病 又稱修格蘭氏症乾燥症又稱修格蘭氏症,是一種自體免疫疾病,細胞會破壞身上的腺體,造成眼睛乾澀、口腔黏膜乾燥、陰道乾澀、皮膚乾癢、胃酸不足或有慢性咳嗽,甚至肺部纖維化等症
江太太第一次來看診時,明明是大熱天,但卻身穿大外套。原來她的乳癌腫瘤已轉移到胸壁,皮膚傷口潰爛導致滲出血液,以及組織液體,因為害怕周遭人聞到不好的味道,因此即便是大熱天也身穿外套,希望能掩蓋氣味。由於乳癌同時轉移到肋膜,導致肺積水,呼吸會喘,所以她仍持續配合化療。
原地踏步竟然「斷腳筋」?這宛若神話般的情節,真的在現實生活中發生了!南投市1名35歲趙姓女子,在家趁追劇空檔之餘,起身想原地踏步做做運動,沒想到右腳才剛踩第一下,便發出「啪…」的聲響,隨即一陣抽痛,並因無力支撐而倒地不起。家人見狀火速載她到南投基督教醫院就醫,檢查結果竟是因缺乏熱身運動
原地踏步「斷腳筋」?這宛若神話般的情節,真的在現實生活中發生了!南投市1名35歲趙姓女子,在家趁追劇空檔之餘,起身想原地踏步做做運動,結果右腳才剛踩第一下,便發出「啪…」的聲響,隨即一陣抽痛後,人因無力支撐而摔倒在地站不起來,其家人見狀火速載她前來南投基督教醫院就醫,檢查結果竟是因缺乏熱身運動造成俗
南投25歲陳姓女上班族,平時鮮少穿高跟鞋,但兩腳大拇指卻外翻,自行購買網路矯正用品也不見成效,不僅穿鞋會痛、走路也痛,甚至睡覺還會抽痛,直到最近做了矯正切骨術,才不再「寸步難行」;南投醫院指出,拇指外翻成因很多,包括長期穿高跟鞋、鞋頭太緊,而陳女的母親也有相同困擾,推測可能是遺傳所致。