蘆竹警分局昨(23日)邀來新光吳火獅紀念醫院精神科主治醫師田心喬,以「壓力調適及適應~從自律神經來看心理健康」為題,與員警共同討論,當壓力來臨時該如何了解自身壓力、接受壓力並排解壓力,他還帶來「心律變異頻譜分析儀」,讓員警透過數據來了解交感神經與副交感神經的變化,進而掌握自己的身心靈狀況。
羅碧/核稿編輯前一天晚上不小心吃太鹹,早上醒來發現臉腫如麵包超人,真惱人!桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒在臉書粉專「芳療醫師 吳易儒|新竹雷射微整推薦|醫美 芳療 保養 身心靈」發文分享4個快速消除水腫的小秘方,包括按摩臉部、冰敷、喝咖啡及喝水,可以在出門前,快速恢復正常模樣。
桃園市政府衛生局近來接獲民眾反映,在網路購買的藥品疑似是仿冒品,賣家身分卻無法確認,導致求償無門,桃園市衛生局表示,透過網路販售藥品已違法,提醒民眾勿購買,統計去(2023)年至今(2024)年4月,共查獲網路違規販售藥品423件,除移請他縣市衛生局處辦外,已依法裁處96件,另有68件為賣家身分不實
憂鬱症是長時間的情緒低落,還伴隨感受、思考、行為的改變,憂鬱症患者因這些變化陷入深淵,身邊親友也變得小心翼翼,不知如何才能成為稱職的陪伴者,衛福部桃園療養院臨床心理師劉羽修表示,陪伴憂鬱症患者,建議「4不4要」。劉羽修表示,「4不」包括不給建議、不強迫、不鼓勵、不反駁,每個人都不一樣,且憂鬱症跟一般
陳先生在定期健康檢查中發現攝護腺有鈣化的情況後,感到擔憂,並尋求醫療協助。攝護腺鈣化結石是中年男性常見但容易被忽視的問題,可能不會有明顯症狀,但對健康和生活品質有影響。了解其成因、影響、症狀、治療和預防的重要性對維護男性健康至關重要。攝護腺鈣化可能由多種因素引起,包括身體受傷、尿路感染、泌尿道發炎等
在台灣,大約10%的成人罹患阻塞性睡眠呼吸中止症,尤以男性居多。患者因為晚上睡眠品質不佳,打鼾影響枕邊人,也導致自身白天工作精神不濟,哈欠連連。阻塞性睡眠呼吸中止症的治療,會先檢視患者的身體質量指數(BMI),以及工作和飲食的習慣,先鼓勵患者體重控制,調節飲食及維持規律的生活作息。再藉由耳鼻喉科醫師
沈莉馨/核稿編輯夏天最怕粉刺大爆發、長痘跟曬黑,這些困擾就讓杜鵑花酸幫你一次解決!桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒表示,杜鵑花酸跟A酸一樣是皮膚科在痘痘治療常使用的酸類,也具有美白淡斑的效果,時常與雷射一同搭配處理肝斑的問題。可避免毛囊過度角化、抗發炎、避免痤瘡桿菌感染等,但副作用比A酸輕微。