高雄市衛生局簡任技正郭瑩璱16年前承辦乳癌防治宣導,卻意外篩檢出自己也罹早期乳癌,所幸經手術治療後痊癒,治療期間藉由歌曲創作、手作花藝,來放鬆、紓壓,她將近幾年花藝、歌曲創作集結成「寧靜的手作時光」,期待新書與更多朋友結緣,並鼓勵病友勇敢走出生命低潮。
台灣近視率不短攀升最大的問題在於發生近視的年齡層愈來愈低。據統計,台灣人每天花7成的時間使用3C產品,眼睛每天承受強烈的藍光及影像閃動的刺激下,不僅近視眼年齡下降,就連以往容易發生在長者的白內障、黃斑部病變、乾眼症、老花眼等的年齡層,也有明顯下降的趨勢。
有些家長發現孩子閱讀或寫字時,都會跳字、跳行或閱讀速度特別緩慢,導致學習狀況跟不上其他人,這可能是視知覺出了問題!人體有兩種眼球運動用來接收環境的訊息,分別是「追視」和「掃描」。其中「視覺追視」指的是,持續凝視一個移動中的物體,使影像一直保留在中央窩上,如看書時,順著段落依序閱讀;「視覺掃描」指的是
根據台灣睡眠醫學學會統計,台灣每5人就有1人深受失眠之苦,全台失眠人口已經超過400萬人,近年來,睡眠障礙已被認為是健康因素,睡眠不足也與健康問題有關,包括增加心臟病發作、中風、肥胖的風險,對於睡眠問題,美國心臟協會(AHA)也提供了透過就寢時間來獲得更好睡眠品質的4個步驟。
你害怕認識陌生人或者與人群互動?總是擔心被別人批評和負面評價嗎?有社交焦慮該怎麼辦?麻省理工博士教4招與人相處。該篇文章刊登於《梅奧診所》(Mayo Clinic)麻省理工學院Olivia Bogucki和Craig Sawchuk博士指出,社交焦慮症是最常見的焦慮症之一。估計有12%的人在一生中的
隨著科技進步和網路時代的來臨,電玩和線上遊戲成為許多孩童和青少年主要的休閒娛樂,不過許多家長為了防範孩子過度成迷,常常會對遊戲時間、內容等制定規範,甚至為此和孩子發生衝突。但據英國慈善機構《National Literacy Trust》調查顯示,其實適當的接觸電玩和線上遊戲,有助於孩童增加識字、溝
台灣失智人口已逾29萬人,每年增加1萬7千多人,同時失智者遭財物詐欺案也不斷攀漲。台灣失智症協會指出,當失智患者面臨遭有心人士剝削財務時,銀行是關鍵的第一道防線,因此引進日本面臨失智症的金融指引專書,盼銀行人員能加以提醒失智症前兆的民眾,協助減少失智詐欺案發生的機率。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)持續肆虐全球;熱門地標紐約公共圖書館(New York Public Library)不只門口的兩頭石獅子最近戴上口罩,連帶歸還的書籍也得先經過「隔離期」才會能重新擺回書架。據《美國之音》(VOA)報導,名叫「耐心」(Patience)和「毅力」(Fort
部分細菌逐具抗生素抗藥性,讓不少專家開始求助於古老藥方,現在英國華威大學的研究團隊,從中世紀的醫學書籍中發現一種「古老配方」,竟然可以對抗5種抗藥性細菌感染。根據《科學警報》(Science alert)報導,這篇研究發表在自然科學期刊《科學報告》(Scientific Reports)上,研究團隊
50多歲的吳先生因為感冒不適至門診就醫。其糖尿病多年,正服藥控制中,醫師詢問控制狀況,患者回答糖尿病控制得很穩定。但經醫師檢視過去的抽血報告,糖化血色素都在8%以上,也保持穩定在8-10%間,可是卻一直沒有達標(小於7%)。醫師為患者進行衛教,吳先生疑惑地說:「身體都沒什麼症狀,長期看的院所一直說血
許婆婆一向精明幹練,將家裡事務打理得很好,雖然年紀已大仍活力充沛,常和鄰居參與社區活動。家人近來卻發現許婆婆情緒不穩定、時常因為小事發脾氣、忘記重要的事情,晚上也常常失眠,家人帶許婆婆就醫,確診為失智症,也開始想辦法協助許婆婆。失智症為大腦神經細胞病變的疾病統稱,影響記憶、語言、情緒等認知功能,造成
衛福部桃園療養院日前在院內舉辦「高齡模擬體驗營」,目的是為了讓桃療的醫療人員都能親自體會,高齡長者因疾病或失能所造成的生活不便,而能對長者付出更多的耐心與關心,塑造更加高齡友善的治療環境,院長邱献章親自參與過4關,提醒醫療人員將體驗的感受,應用於臨床醫療過程中。
3歲的洪小妹語言發展遲緩,只會說單字、疊字和用手比畫,語言能力如同1歲兒,語言跟不上情緒表達,經常哭鬧,必須早療,但家中經濟與時間難配合,父母接受醫師建議每天先花20分鐘親子共讀;半年後,洪小妹能說出幾近完整的句子,進步到2歲半的程度,能表達「我要吃飯」等字句。醫師估計,持續共讀將能跟上正常程度。
3歲的洪小妹語言發展遲緩,只會說單字、疊字和用手筆劃,語言能力如同一歲兒,語言跟不上情緒表達,經常哭鬧,必須早療,但家中經濟與時間難配合,父母接受醫師建議,每天先花20分鐘親子共讀。半年後,洪小妹能說出幾近完整的句字,進步到2歲半的程度,能表達「我要吃飯」等字句,持續共讀將能跟上正常程度。
美國眾議員批准審查美國是否在1950年到1975年間,是否利用壁蝨或其他昆蟲作生化武器,而此計畫出錯導致萊姆病(Lyme disease)在美國1960年代爆發。綜合媒體報導,美國眾議院批准了新澤西州共和黨眾議員史密斯(Chris Smith)的修正案,將重新調查美國是否在1950年代使用昆蟲當作生
見面握手,人之常情,但半導體設備商蔚華科(3055)董事長陳有諒透過握手,常能探出對方身體狀況。有時還會建議如何改善體質,因他自學中醫多年,自助也助人養生。自行調理胃疾 1年多痊癒身處競爭與壓力大的半導體業,約5年前,陳有諒罹患胃潰瘍和胃食道逆流。為了保健強身,他開始著手研究中醫,買了一排書櫃的書籍
良藥不用再「苦口」!台灣科技大學學子陳嘉斌、梁元馨共同設計糯米紙糖衣,將苦藥丸包覆,可隔絕苦味、輕鬆吞嚥,已讓國小生試吃成功,如今更推出草莓、橘子、葡萄等多種口味,預計申請專利,有機會推出上市,讓大人小孩都不再害怕吃苦藥。台科大設計系今推出畢業展覽,共有72組學子作品爭相推出,校長廖慶榮直言,希望學
台中慈濟醫院泌尿科醫師謝登富,將病患經常詢問的問題,耗時1年多整理寫成出版《說不出口的「泌」密:一本大獲全「腎」療癒實錄》衛教書,幫助病人理解泌尿系統疾病,今天在台中慈濟醫院舉行簽書會,現場宛如病友會,衛教問答,十分熱烈。 謝登富具有20年臨床經驗,他表示,泌尿系統病人常常忍到最後才找醫生,門診的問
選後症候群患者伴隨焦慮、失眠等病兆,醫師建議少吃、勤運動並多方閱讀。上月24日九合一選舉結束,高雄翻轉綠營執政,台中也開出意外票差,不少選民到成大醫院就診,成大醫院麻醉部主治醫師吳俞樺、整形外科總醫師張智皓到高雄分享臨床經驗,建議正常吃飯、運動、睡覺,甚至閱讀也能緩和情緒。
西瓜清涼,桃子香甜,又有人熱心分享網路謠言「西瓜和桃子一起吃會中毒」,中醫師和營養師都說「不會喪命」,惟中醫師提醒西瓜寒性高,胃氣虛者吃桃子不易消化,寒性體質者不宜多吃;營養師則說,西瓜升糖指數高,桃子是高鉀水果,糖尿病和腎臟病患者都只能淺嘗即止。