疫情期間,大家的作息和生活習慣開始改變,我們需要快速適應環境的變化,需要開始練習在家遠端工作、在家運動、線上跟親朋好友相聚,但是否也因為長期使用3C產品,而讓自己肩頸缺乏舒展而開始感到緊繃呢?建議可以這樣做,在生活中保持肩頸柔軟度。久坐會造成許多不良的影響,像是當我們坐著時,卡路里燃燒速度可能下降,
夏天又悶又熱,很多人因此臉部狂出油,青春痘一直冒。中醫師表示,可透過中醫體質調理,從內而外改善膚質。並透過5種穴位按摩,不僅清熱化積,也有調血清血功效。大業風澤中醫診所中醫師李柔在臉書粉專「李柔 中醫師-大業/中壢風澤中醫」發文指出,青春痘好發年齡為12-25歲,其他各個年齡層也都可能發生。好發部位
台灣柔道選手楊勇緯昨日在東京奧運男子柔道60公斤級敗給日本選手高藤直壽,拿下銀牌,同時也是我國首面奧運柔道獎牌。而在頒獎典禮上,高藤直壽的耳朵形狀成為網友討論焦點,醫療粉專「MedPartner 美的好朋友」表示,高藤直壽的耳朵是標準的「柔道耳」,因反覆出血後纖維化變形,正是苦練後的證據。
攝護腺肥大好發於50歲以上男性,但有些男性40歲之後就會出現排尿困難、尿不乾淨等困擾;隨著年紀增加,症狀也會愈來愈明顯,雖不致命,卻會影響日常生活品質,食藥署表示民眾若出現尿滯留、尿液回流等狀況,可能導致膀胱發炎、傷害腎臟功能或引發尿毒症,民眾應提高警覺。
防疫三級警戒延長,人人提升防疫風險意識,除了戴口罩,有人還會戴護目鏡、面罩等,但卻有人出現頭痛症狀;醫師提醒,這種頭痛就跟夏天游泳戴泳鏡後的頭痛類似,民眾選擇護目鏡時,應注意與頭部接觸點是否過緊,以免擠壓到神經導致疼痛,造成「眶上神經痛」。
防疫三級警戒延長,人人提升防疫風險意識,除了戴口罩,有人還會戴護目鏡、面罩等,但卻有人出現頭痛症狀,衛福部南投醫院指出,這種頭痛就跟夏天游泳戴泳鏡後的頭痛類似,民眾選擇護目鏡時,應注意與頭部接觸點是否過緊,以免擠壓到神經導致疼痛,造成「眶上神經痛」。
為加速控制武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情,中央流行疫情指揮中心鼓勵廠商引進居家快篩試劑,目前食藥署通過5家業者專案進口的緊急授權(EUA),其中已部分試劑開始在藥局、便利商店等通路鋪貨,民眾最快6月底前就能買到,台灣藥品行銷暨管理協會也公開居家快篩試劑的操作方式,從鼻腔採集的快篩試
新冠肺炎(COVID-19)疫情嚴峻,全台進入三級警戒,政府呼籲民眾盡量待在家中減少外出,以降低感染風險。但許多骨科疾病是因缺乏運動所致,尤其退化性膝關節炎的患者,宅在家期間若沒有適當運動,恐加劇膝關節退化速度,在此非常時期,建議患者仍應持續進行居家運動,維持軟骨和膝關節周圍肌肉的功能。
疫情緊張,王小姐戴著口罩和透明面罩來到門診。她說自己原本就有脂漏性皮膚炎,所以耳朵後面的皮膚常常又紅又癢又脫皮。現在疫情嚴峻,口罩整天戴牢牢,耳後的皮膚被掛耳式口罩的繩子磨得很不舒服,她一直去拉扯繩子,又擔心這樣會讓口罩和臉部皮膚之間有縫隙,造成防護失敗,所以來就醫。她要把耳朵後面的皮膚照顧好,才能
一名20歲女性,某日早上起床,開始鼻塞與流鼻水,傍晚起鼻涕倒流;隔日喉嚨疼痛,好像被雞骨扎到。第三日早上起床後,突然覺得喉部好像被人用手掐住,發不出聲音來,即便喝點熱水,也只能短暫出聲,用力去咳,也清不出痰來;上班時,只能用手機通訊軟體與人交談,很不方便。
台灣生育率低,面對不孕問題,如果是男生精蟲不給力,可以選擇人工授精嗎?還是得選擇試管嬰兒的方式呢?從日常生活中又該如養精呢?茂盛醫院統整解析不孕爸媽的疑惑。茂盛醫院指出,人工授精是一種比較簡單的人工輔助生殖技術,精液經過洗滌、分離、濃縮,挑選品質與活動力良好的精蟲,以導管直接將精蟲送入子宮腔,以便精
45歲W先生於大企業擔任高階主管,因臉上蜂窩性組織炎,疼痛難耐前來就醫,確診為耳前瘻管併因腫脹且內部化膿(圖1)。經與醫師討論後,決定切開引流(圖2)讓感染改善,後續施作耳前瘻管切除(圖3)。耳前瘻管顧名思義,就是在耳朵前方的一個瘻管(一個沒有開口的管),在皮膚的開口僅是一個小洞。最常見於耳前,其次
許多的男性在與伴侶發生關係時,都會希望自己的表現能夠更好、更持久,但也有的男性是所謂的「快槍俠」;對此,有醫師則分享了能夠幫助男性更加持久的4種方式。三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻在臉書粉專「大禹治水 泌尿科 高銘鴻醫師」發文指出,許多男性都會希望自己能夠更強、更持久,雖然醫學上的定義是1分鐘以
30歲莊先生患有膽結石,因沒有持續疼痛,選擇不動手術,日前莊先生為了減重瘦身,嘗試近日非常流行的間歇性斷食,未料施行不到兩天,便引起腹部劇烈疼痛,緊急送至台北慈濟醫院就醫,一般外科醫師張健輝診斷為急性膽囊炎,緊急施行微創膽囊全切除術,才恢復健康。
甲狀腺結節異常生長或腫塊,往往讓患者擔心罹癌,但通常是良性、不會引起任何症狀,傳統經開刀切除除會留下疤痕,聯新國際醫院一般外科主治醫師表示,醫療技術日新月異,新的消融針穿刺技術,術後觀察2小時即可回家休息,且外觀幾乎與常人無異。40歲趙小姐健檢出右葉甲狀腺有良性結節,持續追蹤超過3年,大小從原本的2
48歲的錢先生今年1月出現右眼腫脹、流淚,曾去眼科診所就醫,接受藥物治療,但不見改善,甚至眼球運動受限、視力喪失、眼睛睜不開,轉診到醫學中心檢查確診竟是鼻竇炎併發眼眶內膿瘍,經3D立體定位導航輔助手術治療,並口服抗生素2週後痊癒。中山醫學大學附設醫院耳鼻喉頭頸外科醫師黃承楨指出,慢性鼻竇炎盛行率高達
Q:我這半年來一直容易打嗝,但喝水後慢慢就會好轉,不過上星期開始持續打嗝打不停,連晚上睡覺也會。去看醫師,吃了胃藥沒什麼改善,醫師後來幫我做腹部超音波,發現我的肝臟有很多顆水泡,最大的那顆有13公分大。醫師說可能因為肝水泡太大頂到橫隔膜,才導致我打嗝打不停,可是肝水泡不是良性的嗎?怎麼會造成持續打嗝
許多人都有拇趾外翻的困擾,統計上,有1/4的人有這樣的問題,女性發生率更是男性的10倍。其中,最為困擾患者的,就是穿鞋和走路腳會痛,有拇囊炎或蹠骨痛等足部症狀。嚴重的還會擠壓到第二趾,造成摩擦疼痛,甚至形成爪形趾或錘狀趾。拇囊炎或蹠骨痛嚴重 會擠壓到第二趾
日本甲子園曾是許多棒球少年、少女心中的殿堂。然而,過度投球、對肘關節負擔較大的投球方式、不正確的投球姿勢等,都可能引起肘關節內側疼痛、腫脹,肘內側不穩定感,甚至角度受限,這些都是「少棒肘」可能的表徵之一,可能讓棒球夢破滅。王小弟從小學五年級開始打棒球,進入國中棒球隊當投手,採低肩側投。最近幾個月投球
現代人常因久坐、少運動導致身體的肌肉和機能退化,其中「椎間盤」退化導致的各種疼痛最為常見,醫師指出,其實椎間盤的能力可以經由一些運動訓練,適時給予身體一些壓力,身體才會尋求方式適應,達到強化的效果。桃園恆新復健科診所醫師王思恒在YouTube「一分鐘健身教室」發布影片表示,曾有研究分析有固定跑步習慣