T1聯盟昨公布年度防守第一隊陣容,高雄海神胡瓏貿和台北戰神林秉聖連3季入選,加上中信特攻阿巴西、台啤雲豹蔣淯安及阻攻王庫薩斯,共組最強防守陣容。林秉聖本季例行賽出賽23場,場均可拿15.4分、4.3籃板、3.5助攻和2.6次抄截,比賽中他頻頻利用抄截轉換快攻,侵略性的貼身防守也帶給對手極大壓力,在2
陸軍航空特戰指揮部(簡稱航特部)官兵昨天於屏東大鵬灣進行傘訓,一早天剛亮,運輸機從屏東機場搭載精神抖擻的傘兵飛往東港,曾經是軍用海上飛機起降場的大鵬灣,上空頓時傘花朶朶開,空降神兵的場面吸引民眾目光。海軍陸戰隊六六旅昨天則進行「三軍聯合作戰訓練測考」,恆春演訓基地出動各式戰機及陸航攻擊直升機等,模擬
隨著夏季天氣越來越悶熱,明明前一晚才洗頭,但隔天就髮絲油膩、髮根扁塌、頭皮還飄散著壞氣味!專家表示,其實關於頭髮的許多問題,都來自於生活的不良習慣,尤其吹髮前很容易忽略的2個動作更是超NG!
羅碧/核稿編輯明明之前這樣吃都能瘦,為何現在卻無法繼續瘦下去,該不會遇到停滯期了吧?嘉義基督教醫院家醫科醫師安欣瑜在臉書專頁「安欣瑜醫師」指出,克服卡關7技巧,包括:記錄飲食和運動、增加或改變運動模式、調整飲食、確保充足的休息和恢復、增加水分攝取、壓力管理及考慮微量營養素。
劉晉仁/核稿編輯安排出國旅遊,如何整理行李成為熱門話題。一名任職法國航空(Air France)16年的資深空服員,近日就分享自己的行李打包技巧,以及挑選最佳行李箱法則,更指出根據她多年來觀察,廣受旅客歡迎的「硬殼行李箱」和「4輪行李箱」,其實是最容易損壞的類型。
國立台南生活美學館為了讓青少年親近當代藝術,享受創作樂趣,今年規畫「少年家當代藝術體驗」活動,邀請不同藝術領域的創作者與青少年一起探索自由想像的實作魅力,鼓勵南部縣市偏鄉學子參與,體驗藝術創作樂趣與想像無限大!台南生活美學館表示,「Young Show Space」前身為期刊閱報室,自2020年推出
滙豐銀行今(9日)宣布捐款30萬美元予門諾社會福利慈善事業基金會及台灣世界展望會,透過兩個受贈單位推動的中長期災後處理計畫,為近期遭遇強震釀災的花蓮地區重建盡一份心力,希望幫助災民走出創痛,盡早恢復正常生活。滙豐(台灣)商業銀行總經理陳志堅表示,花蓮地區近期遭遇強震釀災,在相關緊急救援和短期修護逐漸
由國立中正大學圖書館策畫,與通識教育中心聯合辦理的藝文表演活動「風神的鼓手」台非融合創作演唱會,將於5月14日晚間7點在學生活動中心演藝廳登場,由嘉義在地的「嬉班子樂團」演出傳統非洲鼓打擊,以及融合本土在地生根的台語原創歌曲,民眾可上網報名索票入場,並開放當晚現場民眾排隊入場。
陸軍航空特戰指揮部官兵今天於屏東大鵬灣進行海上跳傘的特種地形傘訓,一早天剛亮魚肚白,飛機就從屏東機場起飛,並搭載精神抖擻的士兵從空中一躍而下,曾經是軍用海上飛機起降場的大鵬灣,再度迎來特戰部隊的空降神兵。今天清晨6點10分左右,原本僅蟲鳴魚躍的大鵬灣,被遠方而來的C130運輸機螺旋槳聲劃破寂靜,接著
台大癌醫中心分院5月15日下午1時15分至3時45分,在該院5樓國際會議廳(台北市大安區基隆路3段155巷57號),舉辦乳癌醫學講座。由台大癌醫腫瘤內科部醫師陳怡君主講「乳癌藥物治療新契機」、台科大通識教育中心諮商心理師葉北辰主講「我該如何照顧妳(你):談照顧者的關懷技巧及自我照顧」。
五月天今(8)晚繼續在香港舉辦「回到那一天」演唱會,這也是在香港的倒數第二場巡演,期間他突然開直播,聊到和香港的一些故事,甚至還臨時宣布一件對歌迷來說很重要的大事。阿信談到,以前就很愛看港劇,《楚留香》、《新紮師兄》等他都愛看,然和在準備演唱《我心中尚未崩壞的地方》這首歌時,他突然宣布全場兩萬歌迷可
沈莉馨/核稿編輯想要控制體重,先從控制飲食份量開始!愛群成長診所小兒科主治醫師陳如瑩在臉書專頁「陳如瑩醫師-小兒腸胃 親子減重」指出,「有意識覺察」自己吃的食物很重要,電影院裡吃爆米花為例,一大桶爆米花在你專注在電影時,不知不覺整袋下肚,導致攝取過多熱量,吃飯時看電視、滑手機也是同樣的道理,會不自覺
玉山國家公園管理處今年暑假將舉辦高中生「Youth Camp玉山行」營隊,以往暑期只辦一梯次,24個名額隨即「秒殺」,去年首度擴大成4梯次,報名同樣額滿、頗受好評,今年將延續4梯次,本月13日開放報名,至於最近地震頻繁,玉管處說,除會替學員準備岩盔,若屆時有地震疑慮,也會視情況中止營隊或受理取消入山
李欣潔/核稿編輯人類由於在一生中持續學習,使得使用工具越來越熟練,被認為是文化演化的關鍵因素,近日法國研究團隊研究顯示,野生西部黑猩猩成年後也會繼續學習和磨練自己使用工具的技能。法國認知科學研究所研究團隊,7日在國際知名期刊《公共科學圖書館:生物學》(PLOS Biology)發表一份最新研究,透過
林浥樺/核稿編輯當求職者在撰寫履歷時,會需要突顯最和職位相關的成果,這可以幫助求職者向雇主證明,你有能力在這項工作中取得成功,曾在輝達(Nvidia)、Google擔任過招聘工作的人資顧問法克雷爾(Stefanie Fackrell)就建議求職者,在寫履歷之前不要忘記建立並定期更新成果清單,這樣就可
本週日即將迎來母親節,不少民眾打算準備大餐、感謝媽媽的辛勞,但不少民眾的母親已上了年紀、牙口不好。國民健康署建議,可以從「食材挑選」、「烹調技巧」、「簡易檢測」等3個面向下手,使用「質地調整飲食」小技巧,做出媽媽容易咬、吃得下,也備感窩心的母親節餐點。
對於梵谷而言,書不僅是一種熱情,也是一種需求。他在有名的書信中有一句很有名的話:「我對於書有一種多多少少無法抗拒的熱情,我持續有一種需求,想要教育自己去讀書,可以說就像我需要吃麵包一樣。」他又說,「我沒有寫作的天分但我熱情地喜愛文學。」這也是為何他所讀的書都是文學作品的原因。
羅碧/核稿編輯自從四月三日花蓮發生芮氏規模七.二強震後,時不時有餘震,讓人擔憂災變發生,對於孩童來說,因為不確定性,也會有壓力及恐懼,因此台北市童伴心理治療所所長蔡百祥提供4技巧,要幫助孩子不害怕,包括:聆聽孩子感受、給予安全感、制定計劃,以及遊戲模擬。
為了照顧孩子,媽媽們常常忙到焦頭爛額,對於有視覺障礙的母親們,如何自立同時還要照顧孩子,更是一道困難的題目。愛盲基金會為此推動「愛盲生活自主培力計畫」,提供視障者5大服務,囊括媽媽產前到產後的協助,還有醫療與政府資源媒合等,讓視障者也能自立、陪伴孩子成長。
台中市今天一場暗夜惡火,父親為了救小女兒衝回火場,最後被發現雙雙倒臥浴室罹難,由於過往就有多起類似案例,中市消防局提醒,許多民眾都有火災時「浴室有水」比較安全的迷思,特別呼籲民眾若不幸遇到火災,絕對不要躲在浴室。 消防局提醒民眾逃生原則,火災時如何幫助自己逃出火場,應該要往下、往外逃生,當發現門把燙