大腸癌是一個發生率日漸升高的現代文明病,根據美國的報告,正常人一生中,大概有5%的機會可能得大腸直腸癌。不過隨著國人飲食生活的西化,我國大腸直腸癌患者也有逐漸增加的趨勢。依據衛生署所公佈的台灣地區死因統計結果,大腸直腸癌已躍居第三名。影響大
那天禮拜六一早,當我正為我的小盆栽澆水的同時,卻聽到鐵柱旁的鳥叫聲如此地響亮,一般狀態下,野鳥是不可能在人們靠近時不離開還會叫的,後來越來越覺得奇怪,就往鐵柱聆聽……。「咦,該不會在鐵柱的縫裡面吧?」腦袋裡一直浮現問號。「怎可能?鐵柱的縫那
隨著經濟條件越來越好,吃東西不再只求填飽肚子,還希望能增進健康,因此美國農業部在去年依據許多研究報告為基礎,修改了飲食金字塔,教導民眾從各種食物中,做出聰明的選擇。●五穀根莖類一半來自全穀類:全穀類如麥片、全麥麵包、全麥餅乾、五穀米、全麥麵
暑假是旅遊旺季,許多人會出國旅遊,但是因長時間搭機,罹患「經濟艙症候群」而猝死的案例時有所聞,到底什麼是「經濟艙症候群」?經濟艙症候群在醫學上稱之為深部靜脈血栓,簡稱為DVT,其定義是指長時間坐在空間狹小的座位上,腿部靜脈血流變差,導致在深
心臟衰竭是許多心臟疾病的終極表現,例如高血壓性心臟病、冠狀動脈疾病、心肌病變、瓣膜疾病等。罹患心臟衰竭的病人心臟幫浦的功能不足,每一次心跳能打出去血量不多,使得病人容易疲倦,輕微的活動就能導致氣喘吁吁,足部容易發生水腫,腹脹食慾差,甚至夜晚
星期一的晚上,男子在家裡接聽醫生的電話。醫生說:「關於你的檢驗報告,我有好消息和壞消息要告訴你。」男子答:「請先告訴我好消息。」醫生說:「好消息是根據檢驗的結果,你還有三天的生命。」男子狐疑地問:「如果這算是好消息的話,那壞消息是什麼?」醫
小孩活潑好動,常會碰傷鼻子而流鼻血。此外,也可能將異物塞進鼻孔或挖鼻孔,讓鼻黏膜破損,甚至莫名奇妙的流鼻血。如果流血量很小,毋須過份擔憂。鼻腔血管破裂性流血並不需要特別治療。流鼻血是鼻前部的小血管破裂造成的,通常只從1個鼻孔流出來,會在短時
在門診中,常有病人問:「醫生呀,我的肥胖體質到底是哪一種?我吃的並不多,為什麼還是胖?」其實,肥胖在中醫而言,可以簡單區分為實胖與虛胖兩類,虛胖又可分為脾虛濕阻和脾腎陽虛,實胖則有胃熱痰瘀及氣滯血瘀。從中醫的觀點,肥胖的病因可分為內因及外因
一名染著七彩髮色,帶著鼻環、唇環的時髦少女,前衛外型吸引無數目光,但令人震撼的卻是那一雙帶著數不盡一筆一劃呈現規則性幾何圖形排列傷疤的手臂,這是她自國中開始,每一次心情不佳時,「解放」情緒的見證。「這是時下很多青少年用來『擺平』情緒的好方法
健康就是財富,從星座上我們可以知道什麼樣的人會生什麼樣的病,小心預防,可保平安。主宰頭和大腦。個性的活潑多變,容易讓生活步調變得極不規律,極易養成暴飲暴食的習慣。2006年8月與9月需特別注意身體健康,可能會發生急性或容易留下後遺症的疾病,
「你可能有敗腎,要洗腰子喔!」事實上,這是錯誤的觀念。「敗腎」和「洗腎」完全是兩回事,卻常被一般人被混為一談。「敗腎」一詞源自於中醫,是指性器官的性功能障礙,並不是指腎臟病,此時若為了「顧腎」,任意亂吃「秘方」、青草藥,反而會為腎臟帶來負擔
近來許多關於青少年快樂指數的報告均顯示,現代的孩子越來越「鬱卒」。探究煩惱的來源,不外乎是學業、家庭、兩性等方面的壓力增加。一份發表於《青春期研究期刊》的報告指出,與父母相處融洽、彼此關係親近,且對家庭有歸屬感的青少年,平時較能有效處理壓力
一般人往往認為,減肥最重要的就是少吃!殊不知成功減肥的關鍵其實是決心。要在一個月內的時間裡瘦下來,並不只是廣告上的口號,其實只要擬定正確可行的減肥計畫並按部就班確實進行,在夏天來臨前瘦身成功絕對沒問題喔!第一週,先了解自己目前各方面的狀況,
在管理學上,面對職場員工已從以往的績效、技術導向,邁向人的管理,雖然在學理上,著重的面向不同,但效率仍是最終欲達成的目標。提升效率的方法很多,有獎勵、成就導向等,特別的是,香氣也可以成為提升效率的重要元素。已經有一些實驗、研究證實,處在充滿
38歲的陳小姐在某診所接受2次脈衝光治療,結果臉上的黑斑不但沒有改善,反而越來越黑;42歲的王小姐過年時,天天用鹵素電暖器,把臉烤得熱烘烘的,年後卻發現兩頰浮出黑斑,還有32歲的吳小姐到西班牙享受陽光,沒想到曬出來的黑斑2年都還沒有消褪。肝
俗話說「一年之計在於春」,養生大計也是一樣,從春天開始養生,可以打好一年的根基。中醫典籍《黃帝內經》很早就提到春天養生的重點在於「春夏養陽」。因為春天陽氣升發,萬物萌芽,歷代醫家均強調「三月養生,重在陽」。從中醫角度來看,春天屬於五行中的木
這幾天因赴試而經過古亭捷運站時,心裡真是感觸良多。在兩年前的某個星期六,我因為要拜訪朋友而來到古亭捷運站,後面有個年約35歲的中年男子叫住我。剛開始他誇獎我衣服搭得很好看,身材又瘦又高身兆,問我有沒興趣當模特兒,並約我到附近的麥當勞坐著聊。
您的工作壓力大嗎?是否老覺得事情很多,時間始終不夠用?若答案屬「是」,且生活持續如此,小心諸多慢性病悄悄上身。一份年初發表在「英國醫學期刊」線上版的報告指出,工作壓力是導致心臟病、糖尿病發作的重要危險因子。在該研究中,英國倫敦大學的學者針對
最佳生日禮物:造型特殊有趣的茶杯,讓你每次品嘗都能帶著愉快的笑容!壽星運勢:任何紀念日你都會搞得相當溫馨感人,有情人相伴當然又更顯浪漫。平常體貼窩心的你,生日當天不妨一改往常賢慧溫馴的順從,來個角色大轉換,當一次任性的千金大小姐、大少爺,可
您常為了孩子的粗心大意、忘東忘西而煩惱不已嗎?寫國字常常少一撇、無法將國字寫在格子裡?學數字時,「3」寫成「ε」;學國字時,「焉馬」不分、「王主」不清或「工土」混淆嗎?看數學題目時,每一個國字都看得懂,但卻不清楚題目問什麼?因為這些緣故,造