根據調查,奧運女將如果參加的是田徑賽、球賽等耗費體力的項目,常會有月經紊亂的現象。有的人沒有月經,有的人半年1次月經。運動醫學專家的解釋是,女將們由於持續的鍛練,皮下脂肪減少,身體處於假性營養不良的狀態。大腦的下視丘因而發出訊號,透過腦下垂
個性眉流行報告!彩妝達人Leslie表示,今年秋冬眉妝畫法回歸到80年代當紅女星「漂亮寶貝」布魯克雪德絲的眉型,重點在於眉頭至眉鋒間稍微加重描繪,中性帶有陽剛味的粗長眉型,非常適合搭配裸妝。想讓眉型整體看起來「聽話」,使用眉蠟就對了,特殊的
苗栗市面積共3,788公頃,在苗栗縣18個鄉鎮市中幅員算小,但卻是縣治所在地,目前總人口數約9萬餘人。漢人入墾前,原為平埔道卡斯族貓裡社,因此舊稱「貓裡」,原意為平原,清光緒15年(1889年)由城設縣時才改為近音的「苗栗」,居民以客家籍居
澎湖縣馬公市為歷史悠久的城市,最早可追溯自宋元時期,開發歷史早於台灣其他鄉鎮,不僅轄內古蹟林立、人文鼎盛,同時因位處海峽交通要衢,兼具南北風味小吃,同時兼容並蓄發展,逐漸成為特有的在地飲食特色。服務於關稅局馬公辦事處,是標準的外食族,認為馬
台北捷運公司自民國93年起,於週休假日開放15個特定捷運車站,提供旅客攜帶腳踏車進出。本期選定擁有2.5km自行車道、附近卻無單車租借的「紅樹林站」,實地體驗「捷運加單車」的玩樂行程,沿途必吃、必買、好玩以及不可不知的搭乘規則,統統報乎你知
有吃又有玩的淡水老街向來是來到淡水不可錯過的重頭戲。躲過正午時分的大太陽,人潮和攤販陸續湧現。舊稱「下街」的中正路老街、臨近水濱的行人徒步區以及公明街一帶,串聯成淡水最熱鬧的路段,信步其中,魚丸湯、碳烤魷魚、烤鳥蛋還有射氣球、套圈圈等各式攤
昔日稱為九芎城的宜蘭市,除了人文氣息相當濃厚外,小吃也是赫赫有名,宜蘭的蜜餞遠近馳名,吃過的人無不稱讚,如果沒有親口品嘗當地小吃,實在太可惜了。宜蘭市位於蘭陽平原精華區的中央,為宜蘭縣的核心都市,面積約29.40平方公里,人口約9萬4千人,
雲林縣古坑鄉近幾年因台灣咖啡、劍湖山世界等遊樂園的開發,成為國內重要的休閒旅遊景點,僅大華山地區就有數十家的庭園咖啡廳,但古坑市區仍有許多在地人從小吃到大的小吃店,越到假日生意越好,吸引無數學子、返鄉遊子前往報到。古坑為雲林縣面積最大、山地
金門因為獨特的濕氣、水質,而有馳名國內、外的高粱酒,副產品的高粱酒糟可以做為飼養黃牛的飼料,吃酒糟的黃牛肉質鮮美,製成的牛肉乾更是口感十足;同樣受到天候條件眷顧的農作一條根,在業者精心研發後,目前已成功開發為茶包、御膳食補等養生食品,甚至還
風光明媚的桃園縣大溪鎮,美食其實比風景更迷人!早在清朝光緒年間,就因為大漢溪河運發達而繁榮發展的大溪鎮,人口密集、商機處處,激烈競爭讓小吃水準不斷提升,如今大溪也扮演桃園觀光的重鎮,美味的小吃更是留住觀光客的重要元素。桃園縣大溪鎮是北台灣漢
遊客們都喜歡到基隆廟口祭五臟廟,其實,廟口附近還有許多美味的小吃和特產,但只有熟門熟路的人才知道。基隆市仁愛區面積共4.2平方公里,人口不到5萬人,因集港口、河川與鐵公路等交通便捷之利,是最早有商業行為的精華地段,加上地利之便,各路人馬匯集
白河鎮是台南縣7大古鎮之一,水火同源奇觀是主要地標,又因蓮花節活動聞名,早年蓮花田面積廣達400餘公頃,是當地主要產業之一。公所致力推廣結合蓮花、溫泉為主的觀光產業,歡迎遊客前來蓮鄉一遊。郭晏青/白河鎮公所職員平時相當投入蓮鄉產業文化推廣工
身為小護士,每天看著許多小朋友在診所裡進進出出的。有的可愛得像小天使,讓人忍不住多拿一顆糖給他;有的頑皮得像個小惡魔,讓人巴不得他快快回家。那天,有個小男孩捧著肚子走進診所,一臉痛苦的樣子。然而我們萬萬想不到,眼前這個不起眼的小男孩,正要上
對十二星座而言,究竟怎麼玩才算有趣?暑假裡一塊來玩吧!如果白羊座以為幾朵玫瑰、幾顆巧克力就可以打發自己火辣辣的慾望,那真是天真到有夠找的蠢羊。玩樂星道理:這個世界永遠沒有足夠的空間可供你活動,準備移民火星吧!旅遊行程建議:東南亞融合古典與現
根據統計,青少年有40%左右不滿意自己的外貌,70%左右不滿意自己的身材!青少年正是叛逆時期,看什麼都不順眼,對自己諸多抱怨,也是正常,問題是現代的資訊普及,有些青少年就會鑽進牛角尖,執意要整形。我自己是整形外科醫師,但是當我的女兒國中時告
木耳因為形狀像耳朵,又原生於樹上而得名,是1種菌菇,口感爽脆,很多菜餚裡都可見它的蹤影。早在秦漢時期,人們就已知道木耳有活血、止血的食療價值。木耳營養豐富,蛋白質含量是牛奶的6倍,因此被稱為「素中之葷」,礦物質、維生素和纖維素含量也不少。研
Q:用蔥白薄膜貼敷,也可以消紅腫兼美白?這純屬無稽之談,建議還是正確使用保養品來修護曬後肌膚較佳。Q:用西瓜皮塗抹全身皮膚,可以清爽潤膚?西瓜含有大量的水分,拿來食用可以消暑,直接敷臉部並無直接美白潤膚的效用。有些保養品內含的小黃瓜萃取液確
炎熱的夏天,高溫易造成人體體溫調節失常,汗腺失去功能,無法控制體溫及散熱而中暑。它的症狀為口渴、頭昏、胸悶、噁心、四肢無力、注意力不集中、呼吸急促、嘔吐、出血等腸胃道症狀,嚴重時,會有抽筋、昏迷,與鈉、鉀等電解質不平衡的現象,有時患者本身中
台灣的老年人口已近達9%,且老化比例持續升高中,也因此伴隨老化所帶來的慢性疾病與健康照護問題,近來已受到民眾高度的重視。尤其是慢性病的照護,除了藉由醫護人員的醫療外,病患本身也需要瞭解保健之道,並配合確實執行,才能活得健康又有品質。茲簡述基
小學二年級的安安個性恬靜,不愛運動,喜歡看故事書,在學校名列前矛。但媽媽覺得她一年來好像都沒長高,因此帶她就醫檢查。經過評估後發現,她的身高落在同齡小朋友的3%,體重落在約略小於3%。意味著,如果有100個同樣年齡的小女生,她的身高是在倒數