門診中,常有患者抱怨喝水時,喉嚨痛,且胸口有明顯灼熱感,導致食慾減退,經詢問後發現這些患者都有服藥後,補充水分過少,甚至有人直接乾吞藥物,才導致腐蝕性藥物黏在食道上,引發「藥物性食道炎」,建議吃藥應搭配大量水分,且不可立刻躺下,才能降低風險。
高雄市今天(15日)新增本土登革熱8例個案(累計282例),除了小港區1例為單點新增個案,岡山、前金、湖內各1例,左營及小港區各2例,都與台南活動史或社區群聚衍生有關。針對新增個案發生,防疫團隊均已規劃住家及工作地周邊100公尺範圍強制地毯式孳生源檢查及化學防治等緊急防治工作,但有民眾提出疑問,社區
國軍台中總醫院陳盈凱院長是有20多年經驗的腎臟專科醫生,還拿到資訊管理博士,今年7月從國軍左營分院院長接任國軍台中總醫院院長後,秉持「帶人帶心」的人生哲學,希望讓同仁從「心」建立共識,齊力推動醫務工作。並希望醫院除照顧好軍人,更能成為社區的好鄰居,扮演好區域醫院的角色。而為提供軍民更好的醫療服務,醫
新手爸媽是不是每天都在煩惱要給寶寶吃什麼呢?營養師楊斯涵提到,副食品添加通常會分3階段,從4個月左右就可以開始添加,以配菜為例,一開始可以每天嘗試一樣新食物,主要是為了試敏;而到7-9個月時,則是建議除了粥外,可加入1-2樣配菜;至10-12個月後,就可搭配3樣以上配菜。
紅蘿蔔營養高,但它有一股特殊味道,令許多人聞之卻步。營養師許育禎表示,雖然紅蘿蔔味道不討喜,但它具有豐富的膳食纖維、各種維生素B群、維生素C、A、E及鉀、磷、β-胡蘿蔔素等營養素,有助於保護全身皮膚和黏膜健康,和視網膜的傷害、保護黃斑部健康。若真的不敢吃,則可選同樣含維生素A及β-胡蘿蔔素的食材,如
不管是糖尿病、高血壓、心臟病、睡眠呼吸中止症、多囊性卵巢、骨關節炎等,都跟肥胖息息相關。嘉義基督教醫院家醫科醫師安欣瑜說,許多人因覺得減重困難而沒打算行動,這時可以參考「跨理論模式」,從沒有打算減重到成功維持不復胖。安欣瑜在臉書專頁「安欣瑜醫師」發文表示,減重是一種行為改變,在充滿高熱量食物以及久坐
同儕的肯定在青少年的眼中十分重要,他們非常重視朋友的存在。但在學習交友的過程中,難免會遇到不是那麼好的朋友,對此,台北市童伴心理治療所所長蔡百祥在臉書專頁「蔡百祥臨床心理師」發文分享,若是真的發現孩子交了有害的朋友時,應在孩子談論該名朋友時,關掉手機並用心聆聽,在談話間適時談起自身經驗,並幫助孩子找
有鑑於近期台南登革熱疫情持續升高、拉警報,台電台南區營業處響應清除病媒蚊孳生源,發起「清除孑孓日」行動,處長黃明舜帶領同仁與南門里里長蘇雅子及志工一起清掃辦公場所及周遭環境,確保環境乾燥、整潔無積水,徹底清除孳生源,阻斷疫情擴散。為積極防治登革熱,台電台南區處訂於今年度9月到12月舉辦「清除孑孓行動
現年61歲的影帝梁朝偉曾拍片親認患社交恐懼症(社恐)多年,日前剛拿下威尼斯影展終身成就金獅獎,8日風光回到香港受到熱烈歡迎,不料,疑是想躲記者,被虧是社恐發作。衛生福利部草屯療養院表示,社恐會令患者感到十分氣餒,如果能及早診斷、完整治療與詳細追蹤,可避免衍伸出許多社會問題,建議患者將焦慮視為自然的情
65歲的林先生是廚師,閒暇休假之餘特別喜歡和三五好友騎自行車。他沒有高血壓、高血脂、高血糖等「三高」的問題,也沒有需要長期用藥的慢性病。然而從2-3年前開始,他的嗅覺變得不太靈敏,本來不以為意,但最近開始右手在使用鍋鏟的時候變得比較不順手,而且晚間休息時,太太也注意到他的右手會不自主地抖動,因此林先
又到了酪梨盛產的季節,你喜歡打成酪梨牛奶尬布丁,還是切片沾醬油?對此,農糧署分享,因酪梨味道溫和,可製作酪梨盅,建議搭配雞蛋、鮮蝦、肉類及水果,製作4種酪梨盅,可當早餐、中午輕食或下午茶都很棒。農糧署在臉書「鮮享農YA - 農糧署」發文指出,每年6月到翌年是酪梨的產期。其中,6至7月出產的黑美人,散
許多人喜歡在天氣炎熱時,想要穿著短褲、短裙清涼一下時,卻發現腿上浮現許多細微像蜘蛛絲狀的血管,小腿踝部也有色素沉澱、發黑的現象,而這是靜脈曲張常見的症狀。腿部的血液回流需要依靠肌肉收縮擠壓,才能抗地心引力回到心臟,而靜脈瓣膜就像樓梯的台階,讓血液在回流的過程中暫時停留、防止逆流。如果表淺靜脈彈性變差
痔瘡是現代人常見的問題,也是很多人難以啟齒的隱疾,究竟怎樣的情況需要動手術?禾馨醫療直腸外科專任主治醫師陳威智表示,民眾有痔瘡時,若只是微痛少量出血等輕微症狀,可以透過藥膏、藥物、飲食控制、規律排便及運動等方式改善;若已明顯突出、嚴重疼痛、出血、同時有多個痔瘡等4情況,建議盡速就醫,並接受手術治療。
讓孩子適當的交友,可以幫助提升社交技能和幸福感等好處。台北市童伴心理治療所所長指出,小朋友跟大人一樣,每個人都有自己的社交需求。若擔心孩子交到壞朋友,可以從4個角度觀察,孩子若出現行為改變、自信心減弱、對一個朋友過分關注、孤立自己的行為模式,建議與孩子共同討論,做出明智的決策。
停經是女性生命中重要階段之一,對此,胸腔暨重症專科醫師黃軒提及,停經代表著生育能力的終結,但同時也伴隨著一系列生理及代謝變化,像是骨質減少、心血管疾病風險提高,容易新陳代謝下降,導致肥胖問題產生等,建議搭配規律的運動習慣,如有氧運動、力量訓練,及瑜伽等靈活性訓練,有助於度過停經後的階段。
肥胖一定有其原因,想要成功減重,就必須知道造成肥胖的真正元凶。臻觀中醫診所院長陳建輝、澄觀中醫診所院長蕭善文在臉書粉專「臻觀/澄觀中醫診所」發文整理出6大肥胖證型,包括胃熱痰瘀、肝氣鬱結的蘋果型;脾虛痰濕、脾腎陽虛水腫的水梨型;肝腎陰虛的青椒型;氣血兩虛的直筒型身材。透過這些症狀與了解,找出自己屬於
具有收縮功能的肌肉,是人體重要的組織,若肌肉流失,可能會引起肌少症等問題。對此,營養師彭逸珊表示,有5個時刻易出現肌肉流失的情況,必須特別關注,像是減重時、生病時及久坐時等。她提到,久坐帶來的危害不只易讓肌肉流失,更有可能提升慢性病的風險等,建議安排固定的運動時間、走樓梯取代電梯等來解決。
台灣夏天潮濕炎熱,是蚊子喜歡的環境,近期登革熱疫情嚴峻,該如何改善易吸蚊的體質呢?對此,翰醫堂中醫診所中醫師陳國誌表示,濕熱體質及陰虛內熱者易被蚊子叮咬,其中,若你是濕熱體質,建議吃點綠豆、冬瓜等食物,來助清熱利濕;陰虛內熱者,則需記得睡眠一定要足夠外,平時也可補充滋陰潤燥的食物,例如銀耳及蜂蜜等。
大家常說「肝若不好人生是黑白的」,偏偏肝臟很沉默,往往發現異常時,治療已來不及。對此,昌盛堂中醫診所中醫師廖芝晨表示,可從身體狀況推測肝臟的健康狀況,像是在肝氣太過時,恐出現急躁及易怒等情況;肝氣上逆時,則可能有頭痛、腹瀉及便秘等症狀。此外,她也強調,過度用眼是很消耗肝血的,盯著電腦或手機等,都應閉
據2021年統計,國內高達7400人感染淋病,相比10年前增長近3倍,泌尿科醫師施冠偉指出,男性得到淋病的典型臨床表現為泌尿道症狀,女性則是輕微到偏向無症狀,淋病在男性族群中比較活躍,男女比約9:1,但也有可能是女性得了卻無症狀,所以淋病女患者的潛在危機仍不能忽視。