一個人吃好寂寞,反正一個人,餓了再吃唄,懶得想,跟昨天吃一樣就好, 你也是這樣的孤食者嗎?小心健康出問題!對此,台大生物產業學系老師洪泰雄學者表示,掌握均衡、多元、控制量、固定時間及增加蔬果量,孤食不隨便,一個人也能吃得健康。洪泰雄在臉書專頁「35921一起嘴營養」發文指出,現代人生活步調飛快,開始
糖尿病為常見慢性病之一,多數患者需透過施打胰島素、藥物來控制血糖上升,但其實糖尿病患者也會出現低血糖問題!敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅提到,若是患者不當藥物服用,或是擁有不當的飲食行為,皆可能出現低血糖問題。且糖尿病會隨者時間而有所改變,因此建議應規律回診追蹤,以適時調整藥物藥量,避免藥物過
一名83歲奶奶,21年前曾就醫,據盧牙醫診所負責人盧貞祥指出,當時她缺少下前門牙,無法咀嚼、外觀不佳,使她不敢輕易張口說話。後採取植牙改善,植入兩根長植體,等待三個月時間骨頭癒合後,製作牙橋裝戴。未料18年後,患者下左牙橋零件斷裂,假牙脫落無法使用,再度就醫。
82歲的婦人自幼牙齒不好,因信任植牙,長達28年間,前後共完成11顆植牙,至今使用狀況仍良好,就像「神木」一樣穩固;對此,盧牙醫診所負責人盧貞祥指出,其實老人植牙並非不可行,還能幫助患者們找回良好的咀嚼功能,提升生活品質;但也考驗醫師經驗、植牙技術,提醒民眾選擇信用優良的品牌是關鍵。
GG也會靜脈曲張!有些男性朋友可能會在陰莖上發現明顯的血管形狀,就像爆青筋一般。對此,莊豐賓泌尿科診所院長莊豐賓表示,陰莖靜脈浮現可能是皮下脂肪薄、心血管疾病或硬化的淋巴管炎所致。其中,淋巴管炎可於包皮皮下,發現硬塊且具可移動特性,恐是自慰太刺激所致,一般來說,無需特別治療,但他強調,若陰莖爆筋有腫
透著琥珀色澤的包裝蜂蜜產品,是甜點控的必備好物!但是您知道架上琳琅滿目的蜂蜜產品,要如何辨識是蜂蜜或風味糖漿?就讓食藥署帶您一同認識「包裝蜂蜜及其糖漿類產品標示規定」。品名、原產地 一看便知衛生福利部公告的「包裝蜂蜜及其糖漿類產品標示規定」已經自2023年7月1日正式實施,自實施日起產製的蜂蜜及其糖
子宮肌瘤是台灣女性常見的婦科疾病,婦產科專科醫師蕭詠嫻表示,約有1/3的女性有良性的子宮肌瘤機會,其大小不一定,若是出現壓迫性症狀、大量出血或是經痛嚴重等症狀,才需要開刀處理,若是沒有症狀,多半建議觀察即可。依照子宮肌瘤生長位置決定是否治療
人類乳突病毒(HPV)是一種男女皆可能感染的常見病毒。對此,莊豐賓泌尿科診所院長莊豐賓在臉書粉專「幸福醫師 莊豐賓醫師」與影片整理出8個關於HPV疫苗的常見QA,並提醒民眾,任何的方式都無法100%防範HPV,建議一定要接種HPV9價疫苗,並把3劑打好打滿、全程做好安全措施,才是防範病毒的最佳方式。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)變異株BA.2.86(Pirola)持續擴散,引起各界關注。對此,前美國芝加哥榮民醫院心臓加䕶病房主任謝安民表示,BA.2.86是Omicron的變異株,與近期變異不多的病毒株相比,BA.2.86變異地方很多,若變異多到免疫系統認不得,恐使經由感染、打疫苗
為了減重改吃健康食材,不料卻沒有達到預期效果,三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健在臉書專頁「減重醫師 蕭捷健」及Youtube指出,選擇健康食材卻沒有成功瘦下來,不一定是你的錯,可能是不小心踩到地雷食物,像植物肉、豆輪、冬粉、假杏仁粉、假豆腐,在挑選食要注意細節,才能越減越健康。
衛福部疾管署今日表示,考量流感病毒持續於社區中活動,流感併發重症病例數未見下降,因此延長擴大公費流感抗病毒藥劑使用條件「有類流感症狀,且家人/同事/同班同學有類流感發病者」適用期限至9月30日止。疾管署副署長曾淑慧表示,近期流感病毒仍於社區中流行,類流感就診人次近期上升,且流感併發重症病例數未見下降
33歲女子因丈夫是獨子,夫妻倆很想要孩子,但過去3年試管嬰兒都失敗,不孕原因除了年紀,還有肥胖問題,身體質量指數(BMI)36已達重度肥胖,決定做減重手術。術後約5個月時,就成功懷孕,卻令醫師相當不安,「當下很想給她先生巴下去」,因還在瘦的過程,內分泌不是那麼穩定,擔心可能流產,所幸藉著定期回診、隨
熱量零卡的無糖可樂,是否能讓喜歡喝可樂的人享受「可樂自由」,還不會發胖?家庭醫學科醫師許書華指出,汽水中的二氧化碳才是誘發肥胖的主因。許書華在臉書專頁「許書華醫師 陪妳寫日記」發影片表示,一般人會認為,喝可樂胖的原因是糖分太高,如果改喝無糖版的應該就不會胖,其實不然,因為可樂裡還有二氧化碳所產生的氣
本土猴痘連續2週降至個位數後又升溫!衛福部疾管署今日公布,國內新增14例猴痘,副署長曾淑慧研判,主要是旅遊旺季加上周邊國家有上升趨勢所造成。其中,中國7月通報量是6月4.6倍,泰國至今也累計突破百例,因此今日起提升中國及泰國旅遊疫情建議等級至第一級「注意」(Watch)、提醒遵守當地的一般性預防措施
夏天在街上曬到昏頭時,看到手搖飲店、便利商店如同沙漠看到綠洲,忍不住想要買一杯來涼快一下,營養師雷小玲在臉書專頁「吃出小齡感 - 雷小玲營養師」與Youtube提醒,點飲料要注意含糖量,選擇微糖或無糖的飲料,減少精製糖攝取,夏日最佳選項為冰美式與無糖冰紅茶。
中南部登革熱持續升溫,本土個案累計已破千例,高雄佔41例,為宣導民眾加強清除孳生源,高雄市政府聯合醫界、學者共同拍攝登革熱防治宣導影片,推出防蚊三部曲「孳生源清除」、「醫療診斷」、「居家防蚊」,盼有效杜絕疫情蔓延。宣導影片首部曲-「孳生源清除」,以新聞播報與連線報導的創意呈現,由市府發言人周璟瑜連線
本土猴痘(Mpox)上週新增7例,連續2週降至個位數,但衛福部疾管署副署長曾淑慧表示,目前是旅遊旺季,經評估疫情風險仍持續,高風險族群仍要打疫苗。根據1670名民眾接種疫苗回報情形,打第1劑約一半無不適症狀,第2劑更是高達71%都無不適症狀,有症狀則是主要為接種部位紅腫、疼痛等。
想要一直吃、無法阻止自己,吃個不停,體重也因此直線上升,有沒有阻止自己吃不停的方法?家庭醫學科醫師許書華在臉書專頁「許書華醫師 陪妳寫日記」發影片分享抑制食慾4撇步:選擇冷色系的餐具、吃黑巧克力、多喝水、嚼口香糖。●選擇冷色系的餐具:視覺上看到冷色系的東西,傳到大腦中會想「這東西可能比較不好吃」,因
美國洛杉磯一名卡車司機坦克(Tank)因基因異常,患有罕見的「雙陰莖症」(Diphallia),自出生就帶有兩根男性生殖器。更因此在房事上有許多特殊的經驗,其中一位情人還因此上癮、更大方邀請一同拍攝AV。而且不僅是他天賦異稟,他的父親及叔叔也傲視群雄。
改善脂肪肝後,為什麼糖尿病也會跟著改善,甚至逆轉?三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健說明,脂肪肝不只會影響肝臟排毒,也會干擾醣類的代謝,讓脂肪更容易堆積在皮下和內臟,並傳授降低內臟脂肪5招:減少酒精攝取、減少攝入果糖、減少精緻澱粉、運動、攝取足夠的纖維。