沈莉馨/核稿編輯名字都有「豆」,到底算是豆⿂蛋⾁類,還是全穀雜糧類呢?國健署解答,只有黃豆、⿊豆、⽑豆,屬於豆⿂蛋⾁類,其他都是全穀雜糧類。像是黃豆、綠豆比較,綠豆的碳水化合物遠高於黃豆,屬全穀雜糧類,因此食用後記得要減少米飯,聰明替換!黃豆、⿊豆、⽑豆屬豆⿂蛋⾁類
台鋼雄鷹陳暐皓(原名林瑞祥)經歷選秀會落選、以自培選手加盟中信後被釋出,週日對統一獅守住PK戰無失分拿下生涯首勝,陳暐皓表示,勝投當下感到很不真實,也透露當兵時曾想簽下志願役士兵,感謝台鋼給他機會,也感謝沒有放棄的自己。陳暐皓參加2021年選秀會未獲青睞,雖然選秀會後得到中信的自培合約,並在2022
端午佳節進入倒數,無論是送禮或是自用,過節儀式都不能少!但端午節不只吃粽子,近年甜點聲勢隨之高漲,也成為許多人入手首選,新光三越今(21)日公布佳節禮盒熱銷榜TOP10,除了獨家推出的「國宴主廚粽」賣破千組以外,限亮的日本百年銘菓也熱銷千盒且即將完售,成為最夯
第十六任總統賴清德、副總統蕭美琴今天上午宣誓就職。據透露,賴就職演說以「打造民主和平繁榮的台灣」為題、分三大主軸,將闡述台灣民主歷程經人民嚴格檢驗後,要在民進黨第三個任期「承先啟後、迎向未來」,展現新政府團隊穩健、自信、負責及團結的基本態度。賴並強調,面對國會三黨不過半,會以人民利益至上、以國家為優
520總統就職典禮明登場,來自世界各地的慶賀團陸續抵台。準總統賴清德、準副總統蕭美琴今(19日)發揮「創意外交」精神,帶領友邦元首與眷屬、官員等超過20位外賓PK釣蝦。賴清德重申,將致力維持台海兩岸現狀,台灣並非孤軍前行,與許多像大家一樣共享民主、自由與人權價值的國際友人共同努力。