身體狀況經常反映在許多地方,像是尿液的顏色。台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師戴定恩分享6種尿液顏色及對應狀況,包含深黃色,可能是水分攝取不足;透明無色有腎功能不全的可能;深褐色,可能與急性腎炎有關;乳白色,多為尿道感染;紅色,或許是腎結石相關問題;黑色尿液,通常與肝疾病有關;需注意的是,尿液顏色不是愈
酪梨常見於料理中,不論是酪梨布丁牛奶、酪梨盅,豐富多種製法,讓許多人喜愛,不過您有注意過酪梨成熟後顏色嗎?農糧署提到,有些品種成熟後會轉為紫紅或紫黑色,有些則會維持綠色、不會轉色,所以顏色無法當作成熟判斷標準,像是10-11月盛產的十月紅以及黑金晚生,都是成熟時會轉成紫黑色的例子。此外,富含營養素讓
雨季過後就是登革熱的高峰期,尤其是登革熱沒有及時治療的話,變重症會提高致死率。對此,營養師高敏敏表示,若不慎確診登革熱,建議多補水、電解質、選擇高蛋白食物、補充維生素、少量多餐,盡量避免深色食物,如紅龍果、藍莓、豬肝等,容易造成黑便,不利於觀察消化道是否有出血症狀。
秋季養身食安心,農糧署分享,想要來杯營養又有飽足感的飲料,可以一起動手做「木耳露」、「銀耳露」,黑白木耳都各自富含礦物質、維生素,做法簡單,燉煮後攪拌,冷熱皆宜。另外,木耳並不含膠原蛋白,黏稠物質乃是水溶性纖維。農糧署在臉書專頁「鮮享農YA - 農糧署」發文指出,黑色的「木耳」富含鉀、鈣、磷、鎂和膳
上腹痛、消化不良、常常吃不下,小心罹患消化道潰瘍!欣悅肝膽腸胃內科診所醫師林書廷表示,潰瘍的症狀可因其位置和嚴重程度而有所不同,但常見的症狀包括上腹疼痛、食慾不振、脹氣或整體腸胃不適、黑便或嘔吐血液及不明原因的體重減輕。呼籲民眾,出現這些症狀速就醫,以免引發嚴重併發症。
近期十分流行「早C晚A」的保養方式,不過由於維他命A較為刺激,因此不一定適用於每個人!桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒表示,維他命A可抗痘、抗老,可謂是功效多多,不過由於該成分具有一定的刺激性,可能會出現皮膚乾、紅等副作用,因此建議接受皮膚治療的民眾優先治療皮膚再進行保養,另外,由於口服A酸會有致畸胎風險
大便出現異常的深黑色,可能是腸胃道出血!桃園鴻林診所腸胃科醫師鄭泓志說明,腸胃道出血時,血液中的鐵與消化酶結合進行氧化,使得血液的顏色變黑,而這種情況通常出現在胃腸道發炎、大腸瘜肉、胃腸道腫瘤、腸道感染或藥物(食物)引起,因此出現解黑便,應儘速就醫,釐清病因。
一位老太太就診時表示,她有一顆長在額頭上的痣很奇怪,最近持續在長大,稍微碰到就會流血,傷口蠻久了都沒有癒合(圖1),經醫師檢查後,懷疑是皮膚癌,切片檢查確診為基底細胞癌,手術完全切除後,才終於比較能放心!基底細胞癌為最常見的皮膚癌,比起黑色素瘤及鱗狀細胞癌,是屬於惡性度較低、預後較好的皮膚癌,大多為
現代社會十分依賴3C產品,不論是休息時間使用手機、電視放鬆,利用電腦工作等,對此,營養師許育禎表示,3C產品的使用,使得越來越多孩童出現「假性近視」現象,若是沒有妥善保養,或過度用眼就很容易變成真近視,因此建議補充富含花青素的紫黑色食物或保健品,如藍莓、山桑子、覆盆子、黑米、黑豆、葡萄、紫高麗菜、紫
便便的外觀會反映出身體狀況!營養師高敏敏提醒民眾,大號時記得檢查便便的顏色,並提到可以使用布里斯托糞便分類法觀察大便形狀,若呈現羊便顆粒狀或凹凸不平,表示可能有便秘問題,要充分飲水、攝取油與膳食纖維幫助潤滑;若呈現糊狀、滑黏塊狀或液狀則表示有腹瀉問題,最好多補充水和好菌等富含果膠的食物。
當遇到老化、季節、環境或個人體質等問題,皮膚就容易導致發炎、長痘痘、出油和黑斑。翰醫堂中醫診所在臉書發文指出,面對接踵而來的皮膚問題,可靠吃改善,像是長痘痘多吃抗炎食物;易出油多吃抗氧化食物;太乾澀應多喝水、補充維生素A;暗沉多攝取富含維生素C;鬆弛多吃蛋白質;黑斑則攝取維生素E和C,並提醒避免過度
台中市沙鹿一名4歲男童因舌頭上長出類似「黑色海苔醬」的物質,媽媽趕緊帶他至光田醫院就診,男童曾因急性鼻竇炎服用了10天口服抗生素,舌頭就開始出現這個異常症狀,醫師診斷男童因藥物反應影響口腔菌叢平衡而出現「黑毛舌」症狀,但不影響身體機能,經治療兩週後康復,後續搭配中醫治療,從小兒脾胃方面調理保養。
台中市沙鹿一名4歲男童因舌頭上長出類似「黑色海苔醬」的物質,媽媽趕緊帶他至光田醫院就診,經過醫師詳細詢問病史,發現男童曾因急性鼻竇炎服用了10天口服抗生素,舌頭就開始出現這個異常症狀,醫師診斷男童因藥物反應影響口腔菌叢平衡而出現「黑毛舌」症狀,但不影響身體機能,經治療兩週後康復,後續搭配中醫治療,從
入秋天氣漸涼,早上出門豔陽高照,晚上卻十分涼爽,這樣的日夜溫差,容易讓肌膚受不了!扶原中醫診所中醫師陳櫂瑔提到,紫外線會使黑色素增生,讓皮膚失去彈性;另,秋季十分乾燥,會讓皮膚與全身出現乾燥的症狀,如便秘、口眼乾燥、皮膚乾癢,甚至容易引發氣喘、過敏等上呼吸道疾病。因此應掌握滋陰潤燥原則,依照不同體質
相信大家對於SPA和美容院裡的美容方法都不陌生,但你知道,菜市場中的「挽臉」是什麼嗎?對此,雅丰美膚診所副院長陳昱璁表示,挽臉會利用2條交叉的細綿線以「又」字型方式,當交叉處夾住毛髮時,就趁勢拔起,達到除毛的效果。此過程可除臉部的細毛,也達到去角質和粉刺的功效。但他提醒,若皮膚易過敏、易生痘、粗糙或
網路謠傳,牙膏可用於臉上美白除斑,是真的嗎?對此,食藥署在臉書粉絲專頁「食用玩家-食藥署」及食藥署闢謠專區提醒,牙膏不能除斑,也不能美白。牙膏主要是透過 「物理性磨擦」清潔牙齒,無法抑制肌膚的黑色素,也不能加速黑色素代謝,若將牙膏大量塗抹在臉上,反而會因為刺激而讓臉部泛紅、脫皮、變黑。
現代人生活壓力大,不少人年紀輕輕飽受滿頭白髮之苦,究竟要如何避免白髮太快出現?義大醫院減重中心、家庭暨社區醫學部主治醫師陳昱彰表示,除改善生活作息外,飲食也可多補充維生素B群、蛋白質和銅、鋅、鈷等微量元素、多吃肉、蛋、海鮮,及避免氧化壓力、安排完整的免費健檢、定期釋放壓力,能改善毛囊健康、延緩白髮生
傳統認為「鬼月」諸事不宜,不少民眾不只忌諱就醫,甚至推遲重大手術,反而延誤病情,造成憾事發生。不過,振興醫院院長魏崢利用該院數據分析發現,農曆7月接受心臟大手術的患者,死亡反而較低,顛覆以往觀念,提醒無論是什麼文化背景,科學數據都應是做出醫療選擇的最佳依據。
傳統認為「鬼月」諸事不宜,不少民眾不只忌諱就醫,甚至推遲重大手術,反而延誤病情,造成憾事發生。不過,振興醫院院長魏崢利用該院數據分析發現,農曆7月接受心臟大手術的患者,死亡反而較低,顛覆以往觀念,提醒無論是什麼文化背景,科學數據都應是做出醫療選擇的最佳依據。
你有吃過「龍葵」嗎?對此,農業部在臉書發文分享,原民特色野菜—「龍葵」,平地隨處可見,嫩莖葉均可炒食、煮食、汆燙、煮湯,嚐起來酸酸甜甜、苦中帶甘,也可做成解酒飲料。但需注意,綠色未熟果有微毒,不可食用;紫黑色成熟果可生食。農業部表示,有人稱龍葵,為烏甜仔菜、黑甜菜、烏籽菜、苦葵、天茄子、牛酸漿等,從