沈莉馨/核稿編輯氣色不好,黑色素沉澱害您看起來變老?嬌點美學診所院長張禮財建議,多吃富含維生素C、維生素E與鋅的食物,以及養成良好生活習慣,以便肌膚進行新陳代謝,包括:青椒、檸檬、藍莓、火龍果、奇異果,以及鮭魚,讓臉上不再掛著「點點點」。張禮財在臉書專頁「張禮財醫師整形美學交流室」發文分享,辛辣物、
葉立斌/核稿編輯60歲的吳先生每晚因夜尿問題要起來4-5次,影響睡眠品質,白天易疲倦,在經過民權馬光中醫診所醫師李建志治療2個療程的針灸和開立中藥服用後,現在晚上夜尿1-2次,白天也不會覺得想睡覺。除了中醫治療外,平時也可以透過靜坐放鬆、膀胱訓練、正確喝水、定時排尿、保持運動不久坐、多吃黑色食物來改
沈莉馨/核稿編輯夏天最怕粉刺大爆發、長痘跟曬黑,這些困擾就讓杜鵑花酸幫你一次解決!桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒表示,杜鵑花酸跟A酸一樣是皮膚科在痘痘治療常使用的酸類,也具有美白淡斑的效果,時常與雷射一同搭配處理肝斑的問題。可避免毛囊過度角化、抗發炎、避免痤瘡桿菌感染等,但副作用比A酸輕微。
葉立斌/核稿編輯肥胖是多種疾病的根源,但何種身材易罹癌?胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,屬於個子高又全身性肥胖者(含大肚腩)總體患癌風險升高了12%;若屬全身性肥胖者,總體患癌風險也升高了10%。然而,造成很多高風險易罹癌的因子,是「人自己製造出來的肥胖」導致而成,所以建議透過飲食控制、均衡
葉立斌/核稿編輯糖尿病越來越普遍,除了抽血檢查血糖外,還有哪些方法能及早發現跡象?初日診所新陳代謝專科與減重專科醫師周建安表示,如果很擔心自己有糖尿病,在抽血確認前,可先評估自己有沒有以下7個無痛糖尿病症狀,包含皮膚皺摺處變黑、吃多喝多尿多、覺得疲憊、尿道感染、視力模糊、體重莫名下降、傷口難癒合等。
沈莉馨/核稿編輯努力做防曬還是很容易曬黑?明明曬太陽的時間不長,但還是很容易暗沈?桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒表示,可檢視日常生活中是否偏愛高感光食物,吃這些高感光食物容易曬黑、長斑,或加速肌膚老化,像是柑橘類、檸檬、芹菜、胡蘿蔔、九層塔等。
65歲張先生某天突然發現排尿有泡泡、雙腳開始浮腫,水腫逐漸蔓延到陰囊、腹部、雙手和臉部,穿鞋、穿褲子變緊,體重在半個月內增加10公斤。患者到成大醫院檢查發現嚴重蛋白尿,1天從尿液流失28克蛋白質,血脂過高、血中白蛋白過低。腎臟切片顯示為微小病變腎病,經過類固醇治療,張男泡泡尿與水腫在兩週內緩解,但仍
葉立斌/核稿編輯夏季將至,在遊玩之餘,小心陽光強烈,害皮膚曬傷!土城長庚醫院整形外科主治醫師李秉勳表示,許多人會擦蘆薈來舒緩刺痛,當然沒問題!不過若想讓肌膚修復,除了皮膚自行痊癒外,就要靠額外的保濕功夫。此外,他也藉此解答能否撕曬傷脫皮、曬黑的皮膚能再變白等疑問,供民眾參考。
「你的臉部或身上有痣嗎?痣不只影響美觀,還可能影響身體健康」,台南市立安南醫院整形外科主任王冠智說,眾所熟知的痣學名為「黑色素細胞痣」,顧名思義,痣是黑色素細胞一團一團的聚集,可能長在身體所有部位,每個人身上或多或少都有,大部分的痣都是後天生成,建議有4類的痣最好切除。
「你的臉部或身上有痣嗎?痣不只影響美觀,還可能影響身體」。台南市立安南醫院整形外科主任王冠智說明,眾所熟知的痣學名為「黑色素細胞痣」,顧名思義,痣是黑色素細胞一團一團的聚集,可能長在身體所有部位,每個人身上或多或少都有,大部分的痣都是後天生成,他建議有4類的痣最好切除。
葉立斌/核稿編輯有網友在臉書社團分享,自己在超市購買雞蛋,卻看到蛋液中有不明黑色斑點,且連打出三顆都有,懷疑是否遭到汙染,蛋白已經變質。網友告訴他這是正常現象,挑掉就好。「這是正常的,沒壞,蛋要是壞掉會很明顯。」農業部過去曾在官網說明,蛋黃或蛋白上有血絲或血斑,這種狀況為「血斑蛋」。血斑蛋的成因,是
羅碧/核稿編輯月經出現血塊怎麼辦?胸腔暨重症專科醫師黃軒解釋,月經中出現類似「肉塊」的組織時,其實不必太擔心,它是子宮內膜剝落下來的組織,是月經的一部分。不過若是出現月經期比平時多8天以上、月經過多,或其他可能的異常現象時,恐患有子宮內膜瘜肉、黏膜下子宮肌瘤、子宮腺肌病或子宮內膜異常等婦科疾病,應儘
葉立斌/核稿編輯絲瓜是台灣常見家常菜,不只可以食用,成熟的絲瓜更可做成清潔工具。農業部台南農業改良場表示,絲瓜熱量低每100g僅17卡,水分含量達95%,此外,也含水溶性及非水溶性纖維,有助腸道滑動,使不良物質不會久留腸內而被排出體外;具有抗氧化、預防病毒及癌症、維持身體機能等好處。絲瓜含鉀量不高,
葉立斌/核稿編輯「醫師,我雷射術後幾乎都在家裡,出去外面也包緊緊,怎麼還是反黑了呢?」醫師翁毓菁表示,即使待在家裡用手機、電腦也可能導致反黑,建議雷射術後可以使用全光譜的物理型防曬產品,選擇含「氧化鐵」成分更可全面阻擋紫外線、可見光、藍光、遠紅外線,對肌膚進行全面保護。
羅碧/核稿編輯不少民眾擔心吃感光食物(Photographic food)會曬黑。營養師夏子雯表示,不用太過擔心,吃了感光食物後曬太陽會變黑,一定要同時存在3個要素:「體質對光過敏、食用大量感光食物、長時間曝曬於紫外線。」感光食物營養價值豐富,適量攝取對人體有益,另她也分享韭菜、萵苣、菠菜、檸檬、馬
沈莉馨/核稿編輯想要保有青春活力抗老化?營養師李婉萍推薦6種黑色食物,包括:黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳、海帶、黑葡萄。其中黑豆具有豐富蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣、磷、鐵、鉀、維生素B1、維生素B2、維生素B12、維生素E、大豆黃酮等,可預防動脈血管硬化、抗老、便秘、防止大腦老化的作用。
屏東生產的巧克力屢獲國際大賽金牌,但可可果在加工後,剩餘的大量果殼成為農業廢棄物,前美和科大副校長吳裕仁成立裕郡生技公司,從可可果殼萃取出能滋養皮膚的成分,對健髮也成效不錯,不但取得台灣發明專利,美容保養品更獲得美、日、馬來西亞等多國獎項和肯定。
劉力仁/核稿編輯身上有痣是很正常的,但形狀若太大就要當心變成腫瘤;皮膚科醫師沈孟嘆表示,先天性巨大黑色素痣,是一種罕見的黑色素細胞組成的良性病症,直徑超20公分,發展成惡性黑色素瘤風險高達8.5%,是一般民眾的1000倍。治療上,難以完全切除,其也是癌症中致死率高的腫瘤之一,建議持續追蹤觀察。
次世代基因定序(NGS)可評估癌症用藥或骨髓移植,但價格高昂,不少癌友難以負擔,衛福部今天(19日)公告,NGS自今年5月1日起納入健保給付,健保署預估每年約2萬多名癌症病人受惠,挹注經費約3億元,接軌癌症精準醫療趨勢。健保署指出,健保提供3種定額給付方式,分別為BRCA基因檢測支付1萬點、小套組(
葉立斌/核稿編輯有位九歲女童被阿嬤帶去診所,本想看感冒;但阿嬤順口問了句:「醫師啊,為什麼她的脖子這麼黑?」醫師一看就回答這是黑色棘皮症,可能是糖尿病前兆。李淵順小兒科診所專任醫師蔡昕育說明,黑色棘皮症多是因胰島素過多,刺激角質細胞過度生長引起的皮膚變化,這個例子出現在頸部,其他也可能在腋下、背部等