「綠場域、綠飲食、綠療育、綠陪伴」是近年妥善照顧農村高齡者及促進健康老化的綠色計畫。就如同職能治療師積極推動的「園藝治療」,透過種植和製作與植物有關的綠色照護活動來幫助身心障礙病友或社區亞健康長輩,有效促進健康、預防疾病同時進一步緩解或改善身心狀況。
26歲的小方(化名)上班時天天緊盯螢幕,長期感到背後緊緊的、呼吸不順,一度懷疑自己卡到「髒東西」。中醫師指出,該案例是因長期肩膀緊繃,導致神經也跟著緊繃,肝膽火氣上升,而肝主全身上下筋膜、關節,進而導致身體卡卡,因此應該學會如何放鬆。中醫師呂桓毅在臉書粉專「中醫師 呂桓毅」指出,別以為放鬆很容易,事
衛生福利部中央健康保險署推動「虛擬健保卡」,奇美醫療體系的永康、柳營、佳里等3院區率雲嘉南之先,全科實施;且接受健保署南區業務組人員現場協助,綁定手機,開通、授權使用後,還可送關廟麵與捲尺等紀念品。奇美醫學中心今天舉辦「E化科技創雙贏、虛擬健保We Coming」的宣傳活動,首席醫療副院長田宇峯、佳
明明人已經很疲倦卻怎麼樣也無法入眠。對此,醫師表示,失眠不只是睡不著,在不同的睡眠階段出問題,就會產生不一樣的症狀,像是入睡困難、淺眠易醒、多夢易醒、過度嗜睡、睡眠清醒週期失調、類睡症等。想要改善睡眠品質,建議民眾可從飲食、生活作息和運動習慣3個面向著手,一步一步幫助身體啟動修復機制。
近日「唐寶寶」購買炸物事件引發社會關注,究竟慢飛天使的大腦與一般學童有何差異?家長及學校老師在教養時要注意什麼?國際知名認知神經科學專家、中央大學認知神經科學研究所所長洪蘭,將於12日下午2點在淡水圖書分館,以「慢飛天使大腦科學教養常識」為題,舉行親子講座,歡迎社會各界、尤其早療老師或慢飛天使的家長
帶領民眾感受飲食文化的力量,灃食公益飲食文化教育基金會主辦「良食脈動講座」將於12日及13日登場,以「創造生活的味道」為主題,邀請經營蔬食頻道有成的野菜鹿鹿Veggie Deer等專家,結合飲食影片首播、專家座談與手作體驗課程,帶領民眾挖掘屬於自己專屬的味道。
肛門搔癢不僅有苦難言,且發作起來真的很難受。對此,醫師表示,導致屁股發癢的原因有很多,像是隱性痔瘡、環境刺激物、過度清潔、蟯蟲、腹瀉、性傳播感染,以及因念珠菌過度生長等都會引起發癢,其中隱性痔瘡在50歲之前,有50%的機率會體驗到,當這種痔瘡發炎時,很難清潔、擦拭,所以才會有搔癢感。
你曾得過痔瘡嗎?體驗過坐也不是、站也不是的痛苦嗎?對此,食藥署邀請台北榮總大腸直腸外科主治醫師藍苑慈說明痔瘡的生成與治療。她提醒,現代人久坐沒運動、三餐外食少蔬果、排便不順再加上如厠時手機滑不停,導致許多人「少年得痔」,但千萬別因為害羞就不敢就醫。
眼見為憑,是我們每天生活高度依賴的生理功能,例如:買東西時找的錢一定得親眼確認,或是新冠病毒PCR檢測陽性時,才相信自己被感染,這是再簡單不過的道理。眼見為憑的概念,是醫學研究初期能進展的重要推手,但只對了一半,真相是否真為心中所推測的因果關係,必須小心求證。
熟悉的的味道,往往令人感到懷念,陷入回憶潮。英國蘭開斯特大學研究團隊,針對食物記憶進行研究,利用3D打印機準備參與者熟悉的食物,結果發現,能藉由氣味創造強烈記憶,帶出回到過去的感覺。此外,甚至能幫助失智症患者回想,藉由緊湊的不同食物來重建記憶。該研究發表於《Human Computer Intera
農委會水試所和新光醫學中心合作,解析出自鯖魚頭的磷脂質微脂體,可調節免疫細胞發炎的關鍵機制,以及其對不同個體的免疫調節功效,水試所指出,未來將可應用在預防醫學或臨床營養學外,可來建立個人化的營養與保健策略。水試所指出,鯖魚頭是1種加工副產物,可從中萃取磷脂質再製成機能性微脂體,可模擬人體的擬態凋亡細
美國研究發現,記憶可被改寫,據《每日科學》(Science Daily)報導,該研究先創造老鼠負面情境、記憶,再透過激發老鼠的正面記憶,成功改變負面經驗;當一個人陷入不好回憶時,透過對正面記憶進行生動回憶,例如第一次學會騎車等正面經歷,來覆蓋、減少負面記憶的影響,亦可降低不好回憶時的情緒強度。
經濟部工業局智慧顯示產業跨域合作聯盟(SDIA),今(26)日於臺大醫院新竹臺大分院舉辦智慧醫療顯示應用成果發表會,揭示智慧醫療顯示科技應用於醫療場域的解決方案,希望呈現我國智慧顯示應用的系統整合與技術能量,建立國內智慧醫療場域典範,進而增加國際能見度。
啟動工藝與醫療攜手合作的起始!台中榮總與國立台灣工藝研究發展中心合作,讓工藝以陪伴之姿走入醫療空間,透過工藝的自然、手作的過程療癒醫院的病友、家屬以及醫護人員,以工藝成為社會處方箋,即日起12月1日,以「自然.迴響」為題、以自然為名的撕畫創作,在中榮第一醫療大樓2樓A區藝廊展出。
被3C綁架的現代人,已不知不覺讓自己活在五花八門的視覺資訊裡,注意力開始容易跳轉及分心,且莫名的焦慮與壓力也一點一滴逐步形成;不僅影響工作效率也會導致失眠及腸胃不適等問題發生,久而久之,放鬆心情享受用餐當下的健康行為已不復見,日積月累的錯誤進食模式,對身心健康造成威脅。
日前英國女王伊莉莎白二世辭世,使得英國民眾陷入空前的集體悲傷,台灣民眾雖非大英國協子民,但如何處理悲傷,卻是我們共同需面對的議題。人一生中,總會面臨摯愛親友的離世經驗,會讓生者感到不真實進而產生否認或抗拒反應,尤其當死亡來得突然時,會因缺乏預期性,無法好好跟對方說再見的情況之下,不願意承認事實的發生
你是否也經歷過一場,時過已久卻難以走出來的傷痛?對此,諮商心理師游逸惠表示,創傷後壓力症候群 (PTSD) 指的是遭逢重大創傷的事件後,如死亡、重傷或性暴力,而出現的嚴重身心失調疾患,常見症狀有4種,若發現自身有這些情況,需儘早就醫,尋求專業醫師協助。
受武漢肺炎疫情影響,民眾出現不安、憂鬱、焦慮、痛苦或失眠等情緒或症狀,求助心理諮商增加2成5,衛生局長曾梓展今在心理健康及精神衛生博覽會表示,2年多的疫情讓民眾悶壞了,面對後疫情時代加上病毒不斷變種,目前中市有40家心理諮商提供諮商,全市30家衛生所也有免費心理諮商,民眾可預約使用。
爬山是許多民眾的興趣,能從過程中體驗到大自然的感覺,不過當出現胸悶、運動失調、意識不清等症狀時,小心高山症找上門。對此,醫師提醒,高山症分為急性高山症、高海拔腦水腫、高海拔肺水腫,若想預防高山症,建議抵達高地首48小時勿過度運動、避免酒精飲料,多補充水分,並且保持身體溫暖,以及注意高山症早期症狀。
醫師檢查後發現她兩眼的瞳孔都放大,細問之下才真相大白,原來是點到孩子使用的長效型散瞳劑,因為跟她原本在點的維他命眼藥水,都是紅色蓋子,她就以為藥水都一樣,結果讓她足足兩週眼睛對焦困難,體驗「半失明」的生活。眼藥水不僅只有水,其實各自具有不同藥性,千萬不能錯用或混用,以「小虹」為例,誤用散瞳劑的結果,