又到了肉肉無處遮,衣服布料越穿越少的季節,除了狠下心來不吃零食、消夜、高熱量美食,忌口甩肉之外,穿上跑鞋出去跑個幾K,絕對是幫你變瘦變美變健康最有效的方法!不過,想要跑得輕鬆、省力又能達到事半功倍的效果,一雙機能性強大、搭配度時髦的跑鞋絕對不能少......
每次運動完老是臉紅氣喘,覺得渾身燥熱不舒服,立刻跑到浴室裡用冷水沖臉嗎?這個動作對皮膚其實不太好,但是不用冷水又覺得熱,到底該怎麼做才能紓緩?為此「Popsugar」提供一個超實用,在不傷身的情況下,仍能減緩不適的辦法。
被譽為「鄉民的老婆」的日本女星新垣結衣(暱稱Gakki),近期在廣受好評的日劇「月薪嬌妻」繼2007年電影「戀空」後再次穿上制服,她的凍齡美貌讓粉絲們大喊:「是吃了防腐劑嗎」。
日前金鐘獎風光落幕,被評為「紅毯第一美」的楊謹華不僅品味好,身材更是好到沒話說!13日出席FENDI信義微風Karlito期間限定裝置活動時,楊謹華除了分享她在今年(2016)秋冬鎖定的時尚小物,更大方公開紅毯前密集瘦身的「減肥食譜」,有興趣的人千萬不能錯過!
人氣女星曾之喬(喬喬)好皮膚有目共睹,將「臉要隨時隨地看起來很亮」奉為保養最高宗旨的她,「食補」與「保養」是自出道以來持續維持的好習慣。iStyle專訪曾之喬分享她的皮膚管理術。
每年10月是國際乳癌防治月,以粉紅絲帶為象徵,呼籲女性防治乳癌重要性。iStyle專訪女星宋米秦分享女性「內在美」保養,「透過保養、按摩,女生更有機會提早發現乳癌。」宋米秦表示。
你曾因為運動造成膝蓋疼痛嗎?如果膝蓋非常容易受傷,又選錯運動,往後膝蓋就算沒有運動也會時不時疼痛,喜歡運動卻又怕傷膝蓋嗎?那就嘗試下列6種運動,如此一來既能達到運動效果也不怕痛。
越來越多女明星生完孩子身材一點也沒走樣,而且恢復期又超短,讓很多新手媽媽也急於減肥,不想變成黃臉婆。對此,知名營養師劉怡里分享:「新手媽咪最大的困擾,就是想控制飲食減肥,又怕營養不夠乳汁分泌不足。」iStyle特別採訪最美媽咪隨棠和劉怡里營養師,揭開產後飲食3大原則!
一直以來都以「保暖」做為主要訴求的NIKE TECH系列,繼去年冬天造成搶購的Fleece系列,今年則主打結合高科技紡織技術與針織素材的Knit系列,不僅「保暖」更要兼顧都會運動愛好者所在意的「時尚」。
安以軒是兼具美麗外型與成功事業的新時代女性代表,時常搭機往返各地工作,且因趕戲而睡眠不足,然而,安以軒依然維持素顏也很美的膚質,iStyle訪問她的美肌撇步,平時的她如何保養才能與鮮肉男神安宰賢工作而不顯「姊態」?
這些好設計能解決生活遇到的問題,使人心情爽朗、事半功倍!時尚豈能讓雨天打亂!隨香港生活潮品店kapok引進來台的丹麥雨具品牌Rains可說是雨天時尚的專家,設計出清新風格與俐落剪裁的雨衣,並將迷彩、修身等時尚元素融入設計
日前英倫最紅團體One Direction中的Zyan驚傳退團,讓許多少女在Twitter上集體大崩潰!讓人不禁想起最初從歐美發跡的「男孩偶像團體」,席捲西洋音樂圈,讓女孩為之瘋狂!當初的偶像已成為大叔、粉絲也成了媽姨輩,今天就讓永遠擁有少女心的我們來盤點曾追過的「那個他」吧!
減肥時,總是會有嘴饞想吃零食的時刻,但常常因為怕胖而作罷。實際上,只要選擇正確零食、不過量,不僅可以使人健康,還可以減輕體重。快來看看什麼零食可以讓你放心吃不胖吧!
Jamie Wei Huang黃薇,同名倫敦當代獨立設計師品牌,2月20日三度於倫敦時裝首日首場開場。本季時裝周走秀音樂更請到旅居柏林的DJ SHAO CHEN WEI跨刀製作。在奪得2013年柏林明日設計之星大獎後,以當代獨立設計師少見的精湛做工,與獨特品