一位35歲孕婦,雙胞胎懷孕30週,因皮膚癢的問題很不舒服,從婦產科醫師轉至皮膚科,而後發現肝指數異常,再轉至腸胃科。經理學檢查、抽血檢驗以及腹部超音波後,才知是膽酸過高作祟。禾馨民權健康管理診所內視鏡室主任詹宜學在臉書粉專「肝膽腸胃科 詹宜學醫師」發文指出,孕婦膽酸過高又稱妊娠期肝內膽汁鬱積,造成的
氣溫驟升,來盤涼拌竹筍好消暑!農糧署在臉書粉專「鮮享農YA - 農糧署」指出,竹筍含有豐富的纖維質與蛋白質,是低熱量的健康食材,竹筍的種類很多,有綠竹筍、桂竹筍、麻竹筍、箭竹筍、甜龍筍及烏腳綠竹筍等,其中綠竹筍纖維細嫩,口味鮮甜,最適合涼拌,農糧署也分享涼拌竹筍好吃的訣竅,在於冷水入鍋帶殼煮。
當因腹瀉、便秘就醫時,你是否曾直接跟醫師說:「醫師,我拉肚子!」當醫師詢問「拉了什麼?」時,還會一臉茫然,想說拉出來的東西不是一樣的嗎?中醫師賴韋圳建議,描述排便狀況時,應說明是否有偶發或經常性的關連事件,並詳細陳述排便時的感受,以及糞便味道、形狀、顏色及其附帶的分泌物,醫師才較能準確判斷問題。
中央氣象局高溫資訊資料顯示,今日中午台南、高雄、屏東可能出現36度的高溫。胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒,高溫容易使皮膚出現曬傷、熱傷、熱疹、曬斑等問題,建議每2小時重新塗抹防曬產品,且在戶外活動前至少20-30分鐘塗抹,並選擇高防曬係數(SPF)、高PA值(Protection Grade of UV
萵苣是常見蔬菜,但你知道萵苣有哪些品種,適合怎麼烹調嗎?對此,農糧署於臉書粉專「鮮享農YA - 農糧署」發文指出,國內葉用萵苣主產地在雲林西螺、二崙、崙背,依結球方式分為不結球、半結球和結球3種。A菜、福山萵苣適合熟食;結球萵苣、皺葉萵苣、蘿蔓萵苣適合生食。
蟹味棒裡到底有沒有蟹肉?對此,營養師程涵宇於臉書粉專「程涵宇營養師」發文指出,蟹味棒是由魚漿、澱粉、色素、香料製成,顏色和風味可能讓人以為吃得到蟹肉,實際上不只沒有蟹肉,營養價值也與真蟹肉差很多。此外,製作過程中不時會添加磷酸鹽類的結著劑,攝取過量可能影響人體對鈣質的吸收。
為維護市民食用醃漬蔬菜的安全衛生,高雄市衛生局近日至傳統市場、市場攤商、餐飲業、大賣場及超市等販售場所抽驗39件醃漬蔬菜,其中不合格5件被檢出二氧化硫含量超標,不合格率12.82%。衛生局表示,此次共抽驗醃製蔬菜含酸菜10件、筍類7件、朴菜或梅乾菜5件、醃薑5件、泡菜5件、榨菜3件、醃蘿蔔2件、酸白
穆先生(化名)是1位60多歲的退休人士,本來身體還算健康,可是近來走路一段時間後,就會覺得腿、腳痠麻,一開始以為是退休後,肌力退化,不以為意,想說去按摩推拿或是多走走就會改善,誰知道多走走,症狀不但沒有改善,反而每次走到一定距離後,腳還是一樣痠麻到不行。穆先生才意識到不對勁,就醫時,被懷疑是下肢動脈
舌頭除了幫助咀嚼食物以外,其實觀察舌頭的顏色變化,可以了解健康警訊,切勿輕忽。竹北橙蒔美學牙醫診所院長黃文龍在臉書粉專「黃文龍牙醫師|新竹 竹北 你的微笑工程師|隱形矯正 美白貼片 全瓷冠專業」發文指出,觀看舌頭就可以知道健不健康,而舌頭可以看出免疫系統警示、缺水、口腔微生物群以及營養缺乏。
許多外食族喜歡吃自助餐,因為可以選擇自己喜歡吃的菜色,而且有肉有菜,可以讓營養均衡一下。不過營養師沈宛徵提醒,小心自助餐的陷阱,像是有些青菜的烹調方式油量相當高,會吃進很多熱量;以及像蔬菜的澱粉,如蓮藕、南瓜、玉米,夾取時若飯量沒減少,很可能會吃進過多澱粉,不利體重控制。
因武肺疫情持續趨緩,因此口罩禁令陸續鬆綁,指揮中心更是從4月17日放寬「大眾運輸運具上免戴口罩」規定,僅剩醫療、長照機構內仍得全程戴口罩。對此,醫師指出,許多民眾歷經3年沒有在外脫下口罩,怕自己外貌被他人品頭論足,長期戴口罩,臉部會出現一些症狀,因而有「容貌焦慮症」,特別到診間求助。
愛吃肉不愛吃菜,長期下來植化素可是會流失不少。營養師薛曉晶表示,攝取來自各種蔬菜的植化素,有助於改善脂質代謝、發炎、心血管疾病等問題,如甜菜紅素能降低血壓和膽固醇,減少心臟病和中風風險、增強免疫系統和抗氧化作用,飲食上可從甜菜、草莓等食物中攝取。
從政府下令室內除了幾個地方需要佩戴口罩外,其他室內外空間一律解禁,新樓醫院中醫師指因此出現「容貌焦慮症」這新症狀名詞,許多民眾經歷3年沒有在外脫下口罩,怕自己外貌被他人品頭論足,長期戴口罩臉部出現一些症狀,有民眾到診間求助,醫師則請患者切勿恐慌。
紅斑性狼瘡是一種全身性的疾病,由於每個人的症狀、表現、病程進展都不一樣,所以被醫界稱為「千面女郎」。對此,醫師提醒,狼瘡症狀多變化,幾乎全身都會被侵犯,且要早期發現相當不容易。容易導致輕則影響皮膚、身體發炎,重則侵犯內臟各器官,千萬不要輕忽。
後疫情時代來臨,戶外口罩鬆綁,不少女性紛紛恢復上妝習慣。所有彩粧品中,口紅的存在歷久彌新,不僅可以瞬間改善氣色,還能利用不同質地與款式改變風格,是包包裡不可或缺的單品。食藥署邀請靜宜大學化粧品科學系副教授吳姵萱解密口紅知識。她直言,口紅保存需留意溫度變化,可將口紅放於有遮蔽的密閉空間,同時確保溫度不
木瓜為當季盛產的水果之一,營養師嫚嫚分享木瓜小知識,木瓜含有Beta胡蘿蔔素、維生素A及木瓜蛋白酶且熱量低,有助於健康與消化,木瓜只看顏色不一定能判斷是否成熟,她表示,當木瓜表皮出現些許斑點,再按壓果蒂周圍覺得變軟就可以食用了。嫚嫚在臉書專頁「營養嫚嫚說-嫚嫚 營養師」發文指出,最近買到的木瓜很好吃
擁有一口美齒笑容是每個人的夢想,常常抽菸、喝咖啡及茶讓你牙齒變黃,不敢開口露齒笑嗎?矯正專科醫師王泳泉分享4種牙齒美白方式,其中包含:居家美白、冷光美白、全瓷貼片、以及噴砂美白且每種效果都不盡相同。王泳泉在臉書粉專「矯矯者的真心話_矯正專科王泳泉醫師」發文指出,除了透過矯正打造適合的微笑曲線,應該很
男子擦完外用類固醇藥膏後不敢上廁所,擔心碰到重要部位會「莖」非昔比。高雄林政賢皮膚科診所皮膚專科醫師林昀萱表示,擦類固醇會萎縮的是皮膚而不是大小,且要長期擦才會,停藥幾個月後就能恢復正常。此外,應遵照醫師指示用藥,千萬不可自行購買,且小孩、長者或病灶在臉部、會陰部等部位,應用弱效藥膏,才能減少副作用
門診來了一位年約45歲男性,自述雙下肢傷口反覆發炎而無法癒合將近10年之久。之前曾被診斷為血管炎,因此長期都在服用類固醇之類的藥物來控制病情,尤其在足部及腳踝處,可看到用很多紗布覆蓋傷口,移除後都是深淺不一的潰瘍傷口,而且非常疼痛,連門診護理師協助用棉棒清傷口都碰不得,都還是由他自己來輕輕刷洗。
春季天氣多變,也是流感高峰期,一不小心就易生病,加上睡眠不足,又愛飲酒抽菸、愛吃油炸等習慣,易讓免疫力低下,導致身體健康拉警報。營養師黃瓊慧表示,若想遠離病毒侵害,建議要吃足蛋白質、多攝取不同顏色蔬果、每天一小匙堅果種子、選擇含Omega-3食材、礦物質鋅、補好菌,有助提升免疫功能、鞏固腸道黏膜健康