葉立斌/核稿編輯腸子變得黑黑的怎麼辦?林口長庚胃腸肝膽科副教授李柏賢表示,其實這是一種「良性的變化」,暗示病患可能因慢性便秘或長期使用刺激性瀉藥;任何長期使用刺激性瀉藥者都有黑色結腸症風險,通常見於45歲以上族群,若想改善黑色大腸症,建議可停止使用刺激性瀉藥,並嘗試改變飲食和增加運動,及改變排便習慣
葉立斌/核稿編輯抹布是餐廳廚房必須品,在忙亂的烹飪環境中,抹布可用來擦掉噴灑的汁液、清潔表面,還可以擦乾手。但胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,一個新的抹布使用1週後,含菌數達300億個,相當驚人,「沒洗乾淨比馬桶還髒!」建議抹布應定期更換,或使用高溫、消毒劑消毒,以確保殺死細菌,也要禁止抹布
每年測量人員在外執行工作,常遭到蜂螫、蛇咬、狗攻擊受傷,甚至還造成死亡,屏東縣政府首創請醫護人員協助調配咬傷處理包,配發給每班測量人員動物咬傷處理包,來因應人員野外蜂螫犬咬急救之必需,保障安全。縣府地政處表示,南台灣氣候屬溫暖多溼,測量人員外業期間穿梭農田、樹林間進行測量工作時,容易遭蛇咬、蜂螫、狗
43歲的李先生,半年前龜頭包皮發炎、擦抗生素治療後改善,但1、2週後下體卻出現紅斑,又試了好幾種不同的藥膏、口服藥,紅斑非但未消,甚至開始潰爛,起水泡。童綜合醫院泌尿科醫師呂謹亨推斷李先生應該是罹患了「固定性藥物疹」,是一種對藥物的過敏反應,建議不要再使用藥物治療,李先生照做,1個月後潰瘍果真好轉。
天氣冷待在室內,易增加密閉空間內病毒傳播,不僅如此,營養師薛曉晶在臉書專頁「營養師媽媽曉晶的生活筆記」發文指出,體溫下降還可能「壓制免疫系統」,降低抵抗力,從而增加感冒風險。因此通過生活方式和飲食選擇來加強免疫系統,是預防感冒和流感的關鍵,她分享8招增強免疫力,包含均衡飲食、每餐攝取高維生素C、適量
「肺炎」是國人的第4大死因。典型的肺炎症狀為急性發作、發高燒、寒顫、咳嗽、有痰,甚至呼吸困難。臨床上肺炎治療主要以藥物為主,常見藥物包括:抗生素、祛痰藥、支氣管擴張劑、解熱劑等。當病患有呼吸困難、低血氧時,可以輔助給予氧氣治療,以利維持呼吸道通暢。其他維持呼吸道通暢的方法包括:咳嗽、深呼吸、拍痰(胸
東西方乳癌不一樣!台大癌醫中心腫瘤內科教授林季宏,以一系列東亞年輕型乳癌研究,發現台灣年輕乳癌患者急速增加與雌激素暴露密切相關,包括環境、基因等多重因素交互作用所致,建議避免攝入過多脂肪與熱量,遠離環境荷爾蒙,早生、多生、多運動,有助降低乳癌風險。
「活體弓魚」在過去冷鏈保鮮技術不發達的年代,或許是方便運輸,並能稍許延長活魚離水存活的方式。對此,農業部漁業署在臉書發文分享,如今冷鏈保鮮技術發達,確保商品品質不是問題,且其實「弓魚」反會造成魚的痛苦,更可能有食安的風險。「弓魚」真的可以幫助魚體保持新鮮嗎?漁業署指出,其實「弓魚」反會造成魚的痛苦,
白內障是現代人最常見的眼睛問題之一,如何知道自己可能得了白內障?眼科醫師羅英源表示,視力模糊是白內障最常見的症狀;還有看到強烈光源會出現光線散射、需頻繁更換眼鏡度數、夜間視力變差、色彩感知改變、影像重疊都是常見的前兆。有上述症狀出現,應立即就醫詢問!
市面上蔬菜與水果琳瑯滿目,但相似的芭樂與佛手瓜,你分辨得出來?農糧署表示,芭樂外型呈橢圓、外皮凹凸,體積小,而它的特徵為種子數從無到數百顆,有紅肉、白肉、黃肉、綠肉數種;至於佛手瓜外型的梨形像芭樂,有五條縱溝,成熟後像雙手祈福,特徵則為嫩葉稱龍鬚菜,每顆果實都有一顆種子,果皮從綠到乳白色都有。
國健署調查縣市母乳哺育情形,結果有逾9成媽媽願意哺餵寶寶母乳,國健署彙整哺乳媽媽們常見的問題,今年特別製作3支母乳哺育影片,透過影片示範與解說技巧,提供哺乳相關知識,讓哺乳媽媽可隨時重複觀看,為媽媽們的哺育問題解惑。國健署3影片 解惑哺育問題
國健署調查縣市母乳哺育情形,結果有逾9成媽媽願意哺餵寶寶母乳,國健署彙整哺乳媽媽們常見的問題,今年特別製作3支母乳哺育影片,透過影片示範與解說技巧,提供哺乳相關知識,讓哺乳媽媽可隨時重複觀看,為媽媽們的哺育問題解惑。國健署指出,「如何讓寶寶吸到奶水(正確哺餵母乳)、如何知道寶寶餓了或吃夠、如何增加奶
近期國健署發布最新國人癌症登記報告,蟬聯發生人數榜首15年的大腸癌終於「讓位」,但每年仍約有1萬6千多人罹患,約6千人因此喪命,大腸直腸外科醫師陳威佑分享,大腸癌不同期別的5年存活率差異大,如出現腹痛、便秘或腹瀉、大便形狀或顏色改變、大便帶血或黏液、體重減輕、貧血等6症狀,建議盡快做大腸癌檢查。
你吃飯會聽音樂?胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,音樂會影響進食,像是聽低頻音樂時對苦味的味覺會增加10%;聽高頻音樂時對甜味的味覺會增加10%;聽爵士樂則可能會明顯增加食慾;若此時聽聲量較大的音樂則會降低對甜和鹹味感知,從而使自己不自覺地吃更重口味的食物。
每當冬季來臨,氣候乾冷造成許多乾癬患者搔癢難耐,甚至影響到睡眠及日常生活。中醫師表示,乾癬以中醫可分為血熱、血燥、血瘀等3證型,除對症下藥,飲食上必需清淡並多吃新鮮蔬果,少食高脂肪、高熱量、燒烤油炸類及辛辣類食物,和避免菸酒、發物(如花生、芒果、芋頭、糯米等)及海鮮類食物。
如紅寶石般的洛神花,無論製成茶或是果醬,都受大眾喜愛,尤其是女性。對此,農糧署表示,想挑新鮮的洛神花,建議選顏色鮮豔、碩大飽滿完整、新鮮不萎凋、聞起來有自然的酸味;而乾燥洛神花則建議選顏色自然暗色、果萼完整、破碎少、聞起來略有酸味等。農糧署在臉書「鮮享農YA - 農糧署」發文指出,洛神葵又稱洛神花,
有些人只要一落枕就會吃止痛藥,出現濕疹就吃類固醇止癢,睡不著就吞安眠藥舒緩不適感,一不小心就成了「藥罐子」。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文指出,建議先對症補營養,或許就能有效解決身體小病不斷。高敏敏整理出9大症狀的營養補充撇步,提醒如果長期出現症狀,還是要盡快就醫,以免錯過治療時間。
疫情趨緩,出國旅遊者眾,然而近期歐洲,甚至亞洲地區(如韓國、日本及香港)卻爆發臭蟲危機,旅客該如何防範臭蟲的侵犯呢?臭蟲又名床蝨,身長約1.5到5毫米(mm,公釐),顏色為淺棕色或紅褐色,身形扁平橢圓,主要在夜晚及陰暗角落活動;成年臭蟲耐餓又耐寒,一年不進食仍可存活。
天氣轉冷,不是多穿衣物就能保暖,穿錯可能更容易失溫!胸腔暨重症專科醫師黃軒分享禦寒衣服挑選原則,他表示,羊毛保溫性能優異,且透氣和吸濕;棉質舒適透氣,適合溫暖或室內環境,但在濕潤時保暖效果降低;合成材質輕便、快乾,並具有良好的保暖效果,適合運動和戶外活動。
家長工作忙碌,經常將孩子托給長輩照顧,但由於長輩多使用台語,使家長擔心孩子一次學習2種語言,會影響語言發展;對此,思比語言治療所語言治療師提到,學習2個語言並不會造成負面影響,不過會因語言互相干擾,出現發音影響。此外,在學習中會因理解階段,而出現沉默期,以及雙語學習而出現語碼轉換、語言減退問題,建議