有心理健康才有真正的健康!為強化民眾心理健康,新北市衛生局表示,2020年起布建社區心理衛生中心,去年8月在新店、中和區成立市內第1、2座社區心衛中心,今年新莊、林口區也設點,年底開幕啟用,預計2025年以前成立7座,除了提供心理諮商與個案管理服務,還會辦理衛教宣導與主題課程,連結社區資源,建構心理
根據國健署調查發現,國人蛀牙盛行率接近9成,罹患牙周病的比率甚至高達99.2%。牙醫師歐凱捷在臉書粉專「歐凱捷 Dr.Ou 牙醫Club」發文指出,導致牙周病往往都是民眾的錯誤刷牙方式,像是飯後立刻刷牙、用硬毛牙刷用力刷牙、刷完牙後狂漱口、過度沾濕牙刷刷頭、從頭到尾只橫向刷牙等5大誤區。
冬季是流感好發季節。對此,昌盛堂中醫診所中醫師鄭天麗表示,若身體想要健康不感冒,一定要有正常三餐、定時定量的好習慣,才能加強免疫力,若孩童有吃不下、吃一點就喊脹氣,或是吃完飯後馬上跑廁所拉肚子問題,代表脾胃上有一定程度的虛弱,臨床上常使用複方肥兒八珍膏,對於中焦脾氣方面的提升都有很不錯的效果。
嘉義縣衛生局今天結合梅山鄉社區複合式健康篩檢,舉辦今年「合嘉5心不過動,5愛關懷顧健康」宣導,呼籲民眾以「全心、開心、真心、用心、正心」及「愛同心、愛關懷、愛互動、愛擁抱、愛了解」,關懷注意力不足過動症的孩子,促進心理健康。嘉義縣衛生局長趙紋華說,現代父母生活忙碌,經常使用3C產品安撫幼兒,大量的聲
新北市立土城醫院響應國健署「1111全民健走日」活動,舉辦日行萬步的「健人腳勤」員工排行榜比賽,為期60天線上運動會,結合運動APP平台,鼓勵同仁每日上傳健走步數,院長黃璟隆表示此次活動總計共走出1千137萬6113步數,換算公里數約6826公里,相當於環島7圈,共減少1615公斤碳排放量。
17歲的小蘭熱愛直排輪運動,不料日前約好友到溜冰場玩直排輪,兩人卻不小心相撞,小蘭跌倒後,左膝蓋劇烈疼痛腫脹,家人一度帶往中醫和民俗療法治療都沒改善,前往骨科就診檢查後,才發現左腳膝關節的前十字韌帶在脛骨處產生撕脫性骨折,趕緊尋求運動醫學科醫師診治,接受微創內視鏡及韌帶修補手術後,順利康復重返溜冰場
「168斷食很夯,有人說可以減肥、降血糖?糖尿病患者可以執行嗎?」對此,營養師陳怡婷提醒,要小心空腹時間過久低血糖,尤其是有施打胰島素,或食用增加胰島素濃度藥物、排糖藥(SGLT-2抑制劑)都要注意,可能發生「酮酸中毒」!陳怡婷在部落格發文表示,「168間歇性斷食」原理是將飲食集中,其餘時間空腹禁食
17歲的小蘭熱愛直排輪運動,不料日前約好友到溜冰場玩直排輪,兩人卻不小心相撞,小蘭跌倒後左膝蓋劇烈疼痛腫脹,家人一度帶往中醫和民俗療法治療都沒改善,前往骨科就診檢查後,才發現左腳膝關節的前十字韌帶在脛骨處產生撕脫性骨折,趕緊安排運動醫學科醫師進行微創內視鏡及韌帶修補手術,讓她順利康復重返溜冰場。
約95%青少年或年輕成人有青春痘的問題,甚至有些孩子在學齡前就冒痘痘,對此,真心皮膚科診所院長周宛儀表示,若1到6歲大的兒童就出現痘痘粉刺,就需注意是否有性早熟等內分泌問題。而她也建議從小一開始,便要以洗面乳正確洗臉,並做好清潔、清潔、防曬,以及好的生活習慣,避免形成痘痘、粉刺,慘留痘疤!
陰囊總是又腫又痛該怎麼辦?忠孝喜月泌尿科診所院長廖奕安表示,這種情況恐是精索靜脈曲張所致。因此,當若青少年有症狀、患側睪丸體積比對側小20%或2ml;成年人有症狀、不孕且精液檢查異常等就需要治療。另,治療精索靜脈可透過調整生活習慣、藥物治療及手術治療等3方法改善。
小芬就讀私立學校八年級,爸媽感情不睦、個人社交能力弱,也不會分享負面心情,1年前突抗拒上學,不是肚子痛就是頭痛,被懷疑裝病,引發親子衝突,後來只要叫她去上課,便坐在角落大哭或把自己關進衣櫥,醫師開立抗焦慮及憂鬱藥物,並轉介安排心理治療。台北慈濟醫院臨床心理師潘奕瑄表示,拒學不單只是不要上學,多數伴隨
孩子在長高的過程中,經常會出現成長痛的問題;對此,台中光田醫院骨科醫師嚴可倫在臉書專頁「有溫度的嘮叨 台中光田骨科 嚴可倫醫師 脊椎關節骨鬆專業 - 骨筋中外」發文分享,成長痛通常發生於兒童和青少年時期,特別是夜間或活動後,容易影響孩子的生活品質,建議家長可幫孩子按摩、熱敷,透過適當的休息及睡眠,並
現在不論是成人或是青少年,總是黏在手機上。不少人會擔憂自己錯失一則訊息,嚴重到手機一震動,就要立刻拿出來看。或是不少青少年聊天時,總會聊網路上的訊息。有心理學家發現此一現象,提出新的名詞「錯失焦慮」(FOMO,Fear of Missing Out)。
新的菸害防制法已於今年1月12日完成三讀通過,除了合法年齡從18歲上升為20歲,一大重點在於菸品範圍的解釋,從以往的紙菸,到新型態的電子煙、加熱菸都屬於管制範圍。新型菸品儼然是新潮流,以往的紙菸頭,現在多被方便攜帶藏匿、造型酷炫的電子煙或加熱菸取代。
雲林縣衛生局今日在北港朝天宮舉行「傳遞媽祖的愛與關懷,守護青少年心理健康」心理健康月記者會,宣布「青少年心靈探險,發現寶藏之旅」活動開跑,縣內國小至大學各級學校的學生,只要完成關卡任務,即可獲得「青春御守心錦囊」,讓參與的學生能感受媽祖的慈祥及包容。
陳小弟是一名15歲的國中生,也是學校的排球校隊,平日白天都會參加球隊的練習,約2-3個月就會代表學校參加比賽,也拿了不少的獎牌;大約2個月前開始,他開始感受到右邊膝蓋會疼痛,尤其是在膝蓋骨下端處,有明顯壓痛。一開始他不以為意,不過這個疼痛卻隨著時間越來越加劇,且膝蓋痛會因為他長期彎曲膝蓋而變嚴重,已
8歲女童脖子出現黑色素沉澱,經學校老師轉介診所諮詢,抽血發現是胰島素阻抗所引起的黑色棘皮症,並與女童的肥胖體質有關。對此,桃園芯悅診所內分泌科醫師楊幼琳指出,黑色棘皮症是因為體內胰島素過多及胰島素阻抗造成,容易造成部分皮膚粗黑,如果沒有體重管理,長大後容易演變成第二型糖尿病。
睪丸是男性重的生殖器官,遇有發炎、扭轉、疝氣或陰囊水腫時會有疼痛,成大醫院斗六分院泌尿科醫師鄭琮翰指出,其中最緊急是「睪丸扭轉」,延誤就醫也是會出「人」命的,要及早就醫以免錯過黃金6小時的救援時間。鄭琮翰表示,睪丸平時乖乖待在胯下,遇有疼痛時不要害怕就醫,睪丸扭轉就像水管打結後水流不出來一樣,血液供
日前一家科技公司舉辦家庭日員工旅遊,卻意外發生車禍事故,造成4死22傷的悲劇。這樣的重大意外事故,對於傷者、家屬及親友,甚至重複觀看新聞報導的民眾來說,情緒可能會出現大幅波動及精神壓力。經歷重大創傷事件,例如地震、大規模槍擊、車禍、戰爭等,我們的身體和情緒會深受影響;根據一項刊登於《美國精神病學雜誌
當青春期遇到壓力,往往不知如何求助或自助,新北市政府自110年起與長期關注青少年心理議題的「烏犬劇場」合作「青」字計畫─論壇劇場,衛生局表示,演員們會呈現一段具爭議性的舞台劇,邀請觀眾上台一同演出,讓學生透過沉浸式參與,深思模擬面臨挑戰的應對方法。未來將持續支持相關計畫,提供更多心理健康資源。