疫情持續延燒,孩子在家無法出門,體力消耗不完又作息混亂,是許多家長煩惱的問題。苗栗縣大千健康醫療體系竹南診所復健科職能治療師詹曉倩,建議家有學齡左右的孩童家長可以規劃「細動作活動」、「粗動作活動」、「認知活動」及「自我照顧」等4大方向,並依狀況調整難易度,讓孩子在家做練習。
疫情爆發以來,大哥哥、大姐姐白天沒有上學,家中寶寶睡眠是否有受影響呢?國中、國小的孩子因為功課減少,晚上看電視和玩手機到很晚,長期下來會有什麼影響嗎?1到3歲的幼兒每天需要睡眠約12小時及1次的午睡;5歲之後,有些孩子就不再午睡了;隨著進入青春期,入睡時間會漸漸變晚,雖然理想中青少年睡眠需9個小時,
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情依然險峻,第三級疫情警戒延長至6月14日,為降低感染風險,民眾仍須遵守減少外出、保持社交距離、戴口罩、勤洗手防疫措施;另外,專家建議,在家中也可藉運動、規律作息調適身心,緩解關注疫情產生的焦慮情緒。
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續升溫,民眾在家可透過簡單安全的居家運動加強自身防護力並維持體能,國民健康署提供以下4個居家適度運動的妙招,讓您在家鍛鍊身體,提升防疫能力:1、核心穩定、瑜珈、徒手訓練效果好:在家可以進行核心穩定、瑜珈、徒手訓練,如雙人反向跳、蹲馬步、超慢跑、太
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情嚴峻,學校停止到校上課,許多機關行號改居家辦公,讓許多民眾壓力驟升,嚴重者甚至引發家庭暴力,臨床心理師建議透過覺察自我情緒、視訊維持社交等5個方法,放鬆情緒、紓解壓力。大林慈濟醫院臨床心理中心根據聯合國婦女署統計資料顯示,法國去年3月17日封城後,家庭
為因應國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情,全國各級學校及公私立幼兒園上週三起全面停止到校上課。教育部在臉書分享「居家學習迎戰指南」,讓學生們在家打造良好讀書環境,使學習專心,也給予請防疫照顧假的家長們小建議,陪孩子快速上手!
男童小志到了3歲還不會開口說話,成天獨自盯著旋轉的玩具,一拿走就哭鬧不已,父母著急帶他就醫。成大醫院早療團隊評估後發現小志患有自閉症類群障礙症,轉介臨床心理師,讓小志接受社交互動的訓練,一方面透過遊戲增加小志的社交參與程度,同時提供家長安撫兒童情緒的方式。
男童小志到了3歲還不會開口說話,成天獨自盯著旋轉的玩具,一拿走他就哭鬧不已,父母著急帶他就醫。成大醫院早療團隊評估後發現小志患有自閉類群障礙症,醫師將小志轉介給臨床心理師,讓小志接受社交互動的訓練,增加其社交動機,一方面透過遊戲增加小志的社交參與程度,同時提供家長安撫兒童情緒的方式。
疫情重創台灣,許多人開始宅在家遠距工作,但長時間的久坐,其實對身體危害很大;醫師提醒,久坐不動可能會導致深部靜脈栓塞,嚴重恐要截肢,建議每隔1小時要起身活動,多補充水分!特別是高血壓、糖尿病等患者需注意。中正脊椎骨科醫院骨科醫師廖志祥在臉書專頁「骨科廖志祥醫師-運動醫學講堂」發文說明,「深部靜脈栓塞
近日疫情嚴峻,中央流行疫情指揮中心也建議避免不必要的移動、活動或集會。居家防疫期間不妨帶孩子在家中動動腦、動動身體,不僅可以暫時轉移對於疫情的焦慮,增加親子互動,規律的運動也能增加免疫力。建議可以利用氣球帶孩子在家中活動身體,又不容易打到家中物品或家具造成損壞。
本土疫情連日破百,疫情進入關鍵時期,台東縣長饒慶鈴邀集請縣內各醫院院長與業務主管,針對武漢肺炎(COVID-19)再次檢視各醫院醫療設備及人力,並聽取建議,討論醫療相互支援及調度,希望整合全縣醫療資源,建置嚴密防護網,一起戰勝疫情。饒慶鈴表示,全國疫情提升至3級警戒,倘若台東不幸出現確診者,在整合醫
成癮問題是現代社會常見、卻易被忽略的問題。成大醫院精神部醫師王姿云指出,有很多物質、甚至是行為,都可能成癮。第1種是合法物質如酒精、香菸、檳榔到咖啡;第2種是非法物質,包含海洛因、嗎啡、安非他命、搖頭丸、K他命、大麻、時下年輕人流行混用各種毒品的咖啡包或各式新興毒品;第3種是所謂行為成癮,包括賭博、
疫情不能出國,讓百貨超市的舶來食品大賣,但有4款汽水口味「看起來」太特殊,4款汽水口味是鰻魚、味噌、菠蘿麵包跟咖哩麵包,口味用看的不準,百貨小編開箱試喝,沒想到鰻魚汽水口味還不錯,但喝完菠蘿麵包、咖哩麵包口味氣質直線崩壞。另外,其中2款汽水都有加入「紅花黃」色素,市立醫院營養師指出,雖然目前沒文獻指
今天是24節氣的「立夏」,逐漸轉熱,腸病毒蠢動,台南市長黃偉哲上午化身校園宣導大使,前往國小進行防治衛教,向學童們灌輸勤洗手的正確觀念與要領,並在生活中落實,守護自己的健康。黃偉哲今天響應「世界手部衛生日」的健康主題,上午前往善化區的大成國小,進行腸病毒的防治宣導,該校舞蹈隊以熱鬧的表演迎賓,為活動
10歲莊小妹妹年初騎腳踏車時,不慎摔倒導致小腿嚴重骨折,當時父母驚慌失措,緊急送往醫院急診室。起初在急診室先以石膏固定,但因後續追蹤發現骨折有逐漸移位現象,只得進一步藉由鋼釘固定,所幸術後6週骨頭順利癒合,又能繼續騎腳踏車,也不必擔心留下後遺症,父母終於放下心中一顆大石。
常有家長詢問,1歲半到2、3歲的孩子,整天跑來跑去、停不下來,到底是不是過動?其實,孩子若發展正常、學習力正常,且可專心玩喜歡的遊戲,多半並非注意力不足過動症(ADHD),只是比較活潑而已。許多人常誤以為,過動症患者必定很好動,其實過動只是症狀之一,還須看孩子有無不專注、衝動控制的問題,有些病童、尤
小智心愛的奶奶在他升上國小2年級的暑假過世,原本開朗活潑的小智開始睡不著,常黏著媽媽哭;開學後小智常感到身體不舒服,哭著不想上學,寫作業速度變慢,出現行為異常或退化情況,還說想跟奶奶一樣死掉。經醫師診斷,小智是罹患憂鬱症,接受藥物治療與心理輔導後,症狀逐漸改善。
小智心愛的奶奶在他升上國小2年級的暑假過世,原本開朗活潑的小智開始睡不著,常黏著媽媽哭;開學後小智常感到身體不舒服,哭著不想上學,寫作業速度變慢,出現行為異常或退化情況,還說想跟奶奶一樣死掉。經醫師診斷,確認小智罹患憂鬱症,接受藥物治療與心理輔導後,症狀逐漸改善。
財團法人罕見疾病基金會附設新竹縣私立關西身心障礙福利服務中心,去年2月開工打造亞洲最大的罕見疾病的服務家園,今天上午舉行上樑儀式,預計今年底完工,明年(2022)4月開始服務,期盼提供病友家庭全人服務,並成為身心靈療育的教育示範中心。新竹縣副縣長陳見賢、關西鎮長劉德樑等出席上樑儀式,與罕見疾病基金會
太魯閣號出軌造成50人死逾百傷,這場台鐵40年來最嚴重意外讓數十家庭破碎,看著慘烈的搜救畫面,無數台灣人也跟著揪心悲傷,甚至勾起曾經歷的痛苦回憶。重大意外的發生不僅傷害身體,也衝擊心理,甚至造成創傷後壓力症候群,其症狀可能在創傷事件發生後的一個月內開始出現,但有時症狀可能要等到事件發生後的好幾年才會