乳癌為台灣女性好發癌症第一位,發生率逐年遞增且有年輕化趨勢,但隨著醫學的進步,乳癌治療成效越來越好,預後也多能維持正常生活品質,但許多病友對於「罹患乳癌後的飲食」有許多顧慮,例如黃豆能不能吃、牛奶能不能喝等等,對此營養師提供乳癌病友營養攝取原則,讓民眾能夠吃得健康又安心。
選對外窗房塞緊門縫 才易爭取生機台中市西屯區一處大型集合式社區,昨天一場暗夜惡火釀死傷慘劇,令人感傷的是,游姓男子為了救小女兒衝回火場,最後被發現父女雙雙倒臥浴室罹難,由於過往就有多起類似案例,消防署及各地消防局均極力提醒,許多民眾都有火災時「浴室有水」比較安全的迷思,實際是浴室多為塑鋼門,不具防火
台中市今天一場暗夜惡火,父親為了救小女兒衝回火場,最後被發現雙雙倒臥浴室罹難,由於過往就有多起類似案例,中市消防局提醒,許多民眾都有火災時「浴室有水」比較安全的迷思,特別呼籲民眾若不幸遇到火災,絕對不要躲在浴室。 消防局提醒民眾逃生原則,火災時如何幫助自己逃出火場,應該要往下、往外逃生,當發現門把燙
吳孟峰/核稿編輯根據數據,美國加州有17萬的人無家可歸,其中洛杉磯就有近5萬人流落街頭,即便當地政府這20多年來提出各種政策,成效都微乎其微,因此有專家指出,若想解決這項問題,直接給他們收入最有效,同時還可以幫助政府節省每年花在公共服務上的數百萬美元。
羅碧/核稿編輯「香腸、養樂多會產生致癌物不能一起吃,菠菜和豆腐會腎結石,所以不能共食」,這些常見的「聽說」到底有幾分真假?營養師李婉萍針對常見迷思一一破解,像是柿子含有單寧酸,不宜跟海鮮、肉類等高蛋白食物一起共用,否則容易造成腸胃不適;香腸碰上養樂多雖可能產生致癌物,但和攝取量有關,偶一為之並不用擔
葉立斌/核稿編輯眼睛乾澀時,許多人都會點人工淚液、眼藥水;對此,彰化羅眼科體系醫療長謝嫣文提醒,眼藥水確實能緩解症狀,但無法根治,且治療乾眼症時,需考慮多個因素,根據病情嚴重程度選擇適當治療方法。另外,她也一併解答戴眼鏡會讓乾眼症變嚴重、多喝水能解決乾眼症、乾眼症只是眼睛乾燥等問題,供民眾參考。
葉立斌/核稿編輯對於減重者來說,蛋白質是不可或缺的營養素,不但可以增肌減脂,還有不少健康好處。三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健指出,減重的時候,應盡量把蛋白質平均分攤在三餐吃完,早餐、餐前、運動前後、睡前是攝取蛋白質的最佳時機,具有穩定血糖、增加飽足感、增加燃脂效率、促進肌肉蛋白質合成等效果。
臨時需要用車,卻不想特地跑去租車?近年國外掀起一波共享經濟,Uber 就在澳洲、美國波士頓、加拿大多倫多等地推出「共享汽車」(Uber Carshare)服務,讓民眾將自有車上架平台租給陌生人,究竟是否實用?《自由 3C 頻道》親自前往澳洲雪梨實測告訴你。
新北市政府都市更新處發表全台第一本以都市更新為主題的繪本《佳佳的新廚房》,並集結都更案例和專家經驗編撰《好厝hó-tshù》刊物,贈書給新北市立圖書館,將開放民眾借閱,並安排校園說故事活動推廣。都市更新處處長林炳勲表示,這兩本書將在全市一○六個圖書館分館開放借閱,並與市府教育局合作,讓繪本走入校園,
過往的腰椎手術傷口大,恢復期長,動輒躺床十天半個月才得以下床而耽誤到工作。加上許多人有脊椎開刀癒後不佳或癱瘓風險高的迷思,導致不敢接受治療。近幾年因科技及技術的日新月異,腰椎微創手術越來越風行。不過腰椎微創手術有內視鏡手術和微創腰椎融合術兩種,它們有不同的目的和針對不同的情況。
林曉雲/核稿編輯一樣都是杏仁酸煥膚,在家做跟在診所做有什麼不一樣?桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒表示,酸類雖然較具刺激性,不太適合每天使用,但效果顯著,用完隔天皮膚立馬有變光滑的感覺,相較於居家煥膚,診所使用的醫療用杏仁酸濃度較高、PH值較低,因此,需要經過醫師評估膚況,並依據患者膚況來中和。
預計明年九月招生 議員批倉促上路 排擠既有教育資源新竹市首間「數位實驗高中籌備處」昨天在虎林國中揭牌,預計明年九月招生,採線上及實體上課兩種模式,第一年招收三班學生,每班十六人,共四十八人,將結合高中、大學、園區及業界資源,提供多元選修的數位課程。但籌備處揭牌卻遭民代批倉促上路。
台灣教授協會(台教會)去除黃埔迷思論述,引發國民黨立委翁曉玲反批,對此,台教會再發表公開信呼籲,新政府應加強軍隊國家化教育,勿使虛幻的黃埔精神籠罩在台灣上空。台教會與台灣永社日前表態,發揚台灣精神,去除黃埔迷思。中華民國陸軍官校校友總會協同國民黨立委翁曉玲在23日開記者會發聲明反批,台教會以「敵我」
新竹市首間「數位實驗高中籌備處」今天在虎林國中揭牌,預計明年114學年招生,採線上及實體上課兩種模式,第一年招收3班學生,每班16人,總共48人,會結合高中、大學、園區及業界資源,提供多元選修的數位課程。竹市數位實驗高中的課程願景將結合科技、國際與人文3大特色,採OMO(Online Merge O
即將啟動的賴政府及卓內閣,已陸續公布新閣員。對於新閣員人選,藍白陣營總會有長短話,聽聽就好。至於綠營的反應,我唯一聽到的,是對文化部長人選略有質疑。原先乍聽文化部長的人選叫李遠,我心中問,怎麼找一位名不見經傳的人?等到搞清楚李遠就是大名鼎鼎的小野時,也就釋懷了。
護理師平時總是忙於照護病人,卻忽略自己身體狀況,台南市立醫院有三位護理師結婚1到3年都沒懷孕,中醫部張烱宏主任醫師,從西醫檢查還發現其中兩位護理師年紀不到30歲就出現卵巢退化,另一位則被診斷為多囊性卵巢症候群,讓三位護理師擔心又害怕,張烱宏對症下藥「養卵」,三位護理師都平安生下龍寶寶。
今天為「國際丹寧日」,台南市政府社會局同仁特別穿上牛仔襯衫、牛仔褲響應「穿丹寧、反性侵」的活動,並邀請市民朋友一起響應支持性暴力零容忍,建構友善性別城市。南市社會局表示,國際丹寧日源於1992年義大利一名少女穿著緊身牛仔褲遭受性侵害,被法官認為若非同意,褲子不可能被脫下而判決加害者無罪。此判決引起世
近日地震頻繁,住宅都更議題詢問度高。新北市政府都市更新處今發表全台第一本以都更為主題的繪本《佳佳的新廚房》,並集結都更案例和專家經驗編撰《好厝hó-tshù》刊物,贈書給新北市立圖書館,後續將提供民眾借閱。新北市都市更新處處長林炳勲表示,近日地震頻繁,造成全國多處房屋受損,民眾關注居住安全,如何讓危
由於出口不見起色,房市持續疲弱,中國經濟欲振乏力,中國政府推出「以舊換新」方案,希望透過增強內需來拉抬經濟;中國用電器協會執行理事長姜風近日更發文,強調家電產品和食品一樣,也有「保存期限」,時間到了就該換掉,為官方政策進一步點火。不過,有網友嘲諷,官方先前才說要過緊日子,現在要人民以舊換新,說詞變來
蘋果不只是面臨 AI 浪潮的挑戰,就連 iPhone 銷售也開始下滑。《彭博社》名記者 Mark Gurman 即認為,蘋果需要一款定價 250 美元(8,129 元)左右的平價 iPhone 來打入新興市場,卻卡在蘋果創辦人賈伯斯(Steve Jobs)的一項理念,因此才難以實現。