肥胖會造成體能衰退,還可能會導致各種心血管和代謝等疾病,讓健康亮起紅燈,台東縣衛生局為降低慢性疾病風險,鼓勵民眾建立規律運動及均衡飲食習慣,辦理「夏日降肉大作戰」活動,即日起開放線上報名,只要如實登錄身高體重,並依照建議進行為期4個月的體位管理,凡是報名成功者及減重有成者,都有資格參加週週抽獲得獎金
葉立斌/核稿編輯高血壓不控制好,小心造成嚴重後果!彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫今(20)日在臉書粉專「黑倫醫師x健康諮詢」發文分享,一名50歲男高血壓沒規律控制,凌晨2點突然胸痛、呼吸喘,接下來臍周腹痛且尖銳疼痛感投射至背部。來到醫院血壓超高220/110mmHg(正常值為≤130/80mmHg),
書上記載:「鳳梨,葉薄而闊,而緣有刺,果生於葉叢中,果皮似波蘿蜜而色黃,味甘而微酸,先端具綠葉一簇,形似鳳尾,故名。」對於這來自田中央的金礦,台語又稱「旺來」的鳳梨,其實並非一開始就鍾情中意的,因為它如鎧甲、刺蝟般厚實堅硬的外殼,總覺得十分難纏、不易駕馭。
屏東縣來義鄉前鄉長、現任鄉代會主席廖志強,上週六(18日)下午因病逝世,由於他直到送醫前都還在巡查部落,親民愛山林的形象深植人心,令許多鄉親深感不捨。而他過世後,由於無法進行補選,本屆鄉代表僅剩6席,依據相關法令,應在3日內報縣府備查、函知鄉公所,並於備查後30日內補選。
沈莉馨/核稿編輯糖尿病患者要做好足部照護,應每天自我檢視及保持足部衛生。彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫在粉專「黑倫醫師x健康諮詢」發文表示,病患應穿著合適的襪子並且每日換洗,在穿鞋前檢查鞋中是否有任何異物,還有剪指甲時要小心,且鞋子最好可透氣、避免穿涼鞋、新鞋不要穿太久。同時要定期就醫改善神經病變危險
醫院候診區電視應該播放甚麼頻道?1名民眾最近到彰化市秀傳醫院看診,發現候診區的電視正在播放特定新聞頻道,氣得PO網開罵醫院跟賣麵、賣小吃的小店一樣,都播放特定頻道,網友卻反譏「去醫院是看診還是看電視?」甚至有人笑說「不然改播彩虹頻道」,說不定可以讓病患恢復活力。
苗栗縣35歲的李姓產婦懷孕第2胎時,因有妊娠糖尿病且產程延遲,因此接受剖腹生產,產後第2天下床時,突然呼吸困難及昏倒,醫師檢查發現其血壓、血氧濃度過低且心跳加速,查出李婦發生少見但致命的產科急症「羊水栓塞」,隨即轉入加護病房照護。所幸,緊急醫治,病人順利恢復、平安出院,也讓她如願再見到寶寶。
立法院今(17日)挑燈夜戰藍白所提「國會改革」法案,朝野爆發激烈衝突,民進黨5位立委受傷送醫。民進黨團幹事長吳思瑤說明,立委邱志偉和沈伯洋輕微腦震盪、鍾佳濱肋骨挫傷,民進黨團書記長莊瑞雄則是心絞痛、心跳脈搏高達兩百下;此外,立委郭國文被推下主席台後腰椎疼痛,同樣送醫台大急診。
沈莉馨/核稿編輯你知道失智症會有什麼症狀嗎?市立土城醫院神經內科醫師謝珮甄表示,失智症是漸進式的功能減退,持續至少3-6個月,包含:語言、執行力、記憶、使用、社會認知。如果有兩種功能減退,而且有影響到日常生活才是。但必須好好釐清,大部分家屬都以為病患是記憶不好,其實是不會做或是不會講。預防失智,可以
沈莉馨/核稿編輯你有高血壓嗎?高血壓不一定有明顯症狀,卻是心腎病變的主要禍根!據國健署統計,20歲以上國人高血壓盛行率為27.3%,且超過3成不自知有高血壓。而今(17日)為世界高血壓日。營養師劉雅惠表示,若發現血壓偏高,建議日常少碰加工製品、高油和飽和脂肪類食物,以及不要喝酒,避免血壓波動,增加心
衛福部嘉義醫院「芳春公寓健康關懷站」今天舉辦揭牌儀式,嘉義醫院院長莊仁賓宣布健康站成立外,院方也安排義診活動,由新陳代謝科醫師黃如來及神經外科醫師陳詣澐現場關心住民的健康,讓長者備感溫馨。「芳春公寓」位於中正路與民生北路間,是一棟專租老人與經濟弱勢者的出租公寓,堪稱民間版社會住宅,營運至今有47年之
年輕人也會罹腦中風;一名36歲男性,上班上到一半突然右側臉歪嘴斜、肢體無力且右側偏癱,送至台中醫院急診,到院血壓飆破200,影像檢查確診為梗塞性腦中風,緊急施打血栓溶解劑,患者隔天就下床走路,住院7天後康復返家。台中醫院神經內科醫師吳宇軒表示,患者是深夜10點多被送到該院急診室,血壓飆到收縮壓203
苗栗縣35歲李姓產婦懷孕第二胎時,因有妊娠糖尿病且產程延遲,因此接受剖腹生產,產後第二天下床時,突然發生呼吸困難及昏倒,經檢查發現其血壓、血氧濃度過低且心跳加速,查出李姓產婦發生少見但致命的產科急症「羊水栓塞」,因此立即轉入加護病房照護。所幸,緊急醫治,病人順利恢復、平安出院,也讓她如願再見到寶寶。
葉立斌/核稿編輯早上來杯咖啡提神是許多人的日常,但其實並不是所有人都適合喝咖啡!胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文整理9類人,包括:高血壓、心律不整、容易焦慮/恐慌的人、孕婦、火燒心、大腸激躁症、失眠、缺鐵性貧血,以及未成年。同時也提醒,若沒有以上問題者,適量
李家長媳文玲(化名)懷孕2個多月,婆婆特別買了孕婦營養食品及維他命給她,但文玲孕吐又害怕藥味,心裡有點排斥這些食品。不巧,她得了流行性感冒,就醫後,醫師開了藥物來緩解症狀,婆婆卻因擔心藥物會造成胎兒異常,叫文玲不要吃藥。文玲不想違背婆婆的意思,可是要她吃維他命,卻不吃醫師開的藥物,讓她很為難。
沈莉馨/核稿編輯巧克力不只美味,還能預防三高、改善大腦功能,但您以為只要挑選包裝上寫黑巧克力的就可以了?營養師張益堯表示,黑巧克力不等於純可可,在台灣法規中只要可可成分超過35%,就可宣稱是「黑巧克力」,但35%巧克力還是有65%來自於糖或其他添加物,因此在挑選巧克力時,建議選擇85%以上的可可含量
82歲婦人患有糖尿病及冠心症,曾接受心導管支架手術,因行動不便,自行停心臟藥物3年。最近因突發胸痛、呼吸困難,緊急至新樓醫院急診,由於血壓偏低、血氧濃度僅91%、呼吸急促,心電圖呈現陳舊性心肌梗塞,但心肌酵素正常,透過奇美醫院胸痛雲端AI病情預測輔助發現,婦人在1個月內發生心肌梗塞機率為43.3%,
沈莉馨/核稿編輯全穀雜糧類食物吃過多,小心肥胖、血糖控制問題。無肉營養師童瀞萱表示,蔬食者吃全穀雜糧類食物中容易有吃過量的問題️,除了主食外,在配菜也容易攝取過多澱粉,造成體重、血糖控制問題,建議對照包裝上的營養成分,將碳水化合物的公克數除以膳食纖維的公克數,結果若大於5代表全穀雜糧類屬於較精緻的澱
據衛福部統計,台灣約有529萬人罹高血壓,前期雖無特定症狀,但未即時管理,很可能危及性命。而17日適逢世界高血壓日,台灣高血壓學會理事長林彥宏提醒,長期高血壓會導致血管硬化,進而引發心衰竭、腎臟病、中風等併發症,這些共病危險性高,不僅心衰竭致死率高於癌症,長期腎高壓更可能致洗腎,因此民眾應依循「居家
沈莉馨/核稿編輯平常喜歡吃白飯、麵條嗎?國健署建議,相較於精製全穀雜糧,若能改吃全穀及未精製雜糧,便能吃進更多營養,像是馬鈴薯、綠豆含有豐富的鉀,適當攝取,可消水腫、預防高血壓。國健署在臉書專頁「食在好健康」發文提醒,每天攝取的全穀雜糧類食物,至少有1/3要來自全穀及未精製雜糧,可讓健康營養更加分!