人的一生很長,不必再廣大森林中,長期吊在一棵樹上,台北市童伴心理治療所心理師余佳容在臉書粉專「芬妮的禪繞畫天地 余佳容心理師」發文表示,人一生的時光那麼長,很有可能做過幾件懊悔的事,她分享,要怎麼做才能揮別遺憾帶給我們平靜生活上蒙上的陰影:透過彌補、不再重蹈覆轍、忘記那些陰影、原諒以及接受現實。
1名女子擔心父親蛋白質攝取不足,又怕一直吃蛋膽固醇會太高,查詢網路文章得知「海藻是超級食物」、「蛋白質比雞蛋還高」,便以紫菜熬粥補充。台灣營養基金會董事吳映蓉表示,衛福部數據指出,同樣重量的紫菜跟雞蛋,前者蛋白質含量比後者多,但一個是乾貨、一個是生鮮,而且煮過「乾」紫菜的人可能會知道,還得考慮膨脹率
1名女嬰才出生1天,就因為嘔吐、腹脹而難以餵乳,經上消化道攝影檢查發現,她罹患先天性小腸閉鎖症,空腸和迴腸交接的通路阻塞,院方先為她手術,打通空腸和迴腸,並施作暫時性人工肛門,讓女嬰順利吸收營養,養大到5個月後,女嬰才真正脫離這項疾病的困擾。
1名才出生1天的女嬰,經診斷是罹患先天性小腸閉鎖症,空腸和迴腸交接的通路阻塞,但女娃兒才出生1天,院方先手術打通空腸和迴腸,並施作暫時性人工肛門,讓女嬰順利吸收營養,養大到5個月後才真正脫離這項疾病的困擾。澄清醫院中港院區小兒外科主任林雨利表示,女嬰經上消化道攝影檢查,發現她的空腸和迴腸的外觀很奇特
耳朵癢許多人會拿棉花棒掏耳朵,不過耳裡的耳垢(耳屎)需要定期清理嗎?醫師表示,在正常情況下,耳垢會隨表皮的角質化排出耳道,不必刻意清理,不過若是出現阻塞造成聽力障礙、遮蓋耳膜妨礙診斷、多到細菌滋生引發外耳道炎、長期使用助聽器或耳塞者,就需要定期清除耳垢。
1名62歲男子包皮過長有嚴重包莖症狀,年輕不好意思手術,年紀大後裝了心臟節律器,此時想要割包皮卻擔心在進行割包皮電燒止血時,會影響節律器的正常運作,至台中澄清醫院中港院區求醫,泌尿外科醫師林孟嚴以包皮槍進行手術,解決患者半世紀多來的困擾。林孟嚴表示,切除包皮過長不是複雜危險的手術,患者如果做傳統的手
枇杷是春季養生的水果,盛產期從3月中旬至4月、產區多集中在中部地區,含有多種營養如胡蘿蔔素、維生素及礦物質,幫助人體新陳代謝,一般多半鮮果食用,行政院農委會農糧署於臉書粉專「鮮享農YA - 農糧署」發文分享冰糖燉枇杷的作法,「誰說冰糖只能燉水梨,還能燉枇杷。換一點不一樣的滋味吧!」
工作忙碌走不開、遇上塞車等情形,可能會讓人不得已憋尿,然而憋太久或太頻繁,其實會導致身體亮紅燈。洪永祥診所院長洪永祥列出憋尿對身體傷害的10大排行,提醒長期憋尿將使膀胱處在極度膨脹的狀況下,進而缺氧、血液循環變差、尿液逆流、神經功能失調,尤其長輩恐出現不可逆的生理情況,甚至會有生命危險。
不少人有便秘問題,市面上也有多種便祕藥物可供選擇。食品藥物管理署說明5大類市面上常見的便祕藥,其機轉作用、軟便方式不同,但也提醒,若民眾服藥物後1週都沒改善,最好就醫診治。食藥署今天在官方網站闢謠專區說明,便祕主要是腸道蠕動緩慢不足或糞便在腸道缺水變硬,原因可能來自纖維或水分攝取不夠,也可能由壓力、
1名患者日前寄下體「大象照」給醫師,詢問上頭是否長痔瘡。禾馨民權婦幼診所大腸直腸外科/微創痔瘡手術專任主治醫師鍾雲霓表示,男性生殖器上不會長痔瘡,有突起的話,比較可能的是梅毒軟性下疳或菜花,建議先去了解人體器官基本位置概念再發問。另外,相關行為已涉及騷擾,務必注重網路禮儀,「寄個大象照是哪招?歸剛欸
不少人遇排便的困擾,就會吃益生菌改善,但為何有些人吃了卻無效呢?專家提醒,益生菌不是只有便秘難受時才需要吃,而是要長期的去調整腸道菌。不過要改善便秘也不能只靠益生菌,選對纖維也很重要。因此,想補充纖維建議選水溶性纖維,如香蕉、蘋果及秋葵、海藻等高纖蔬果,千萬別選「非水溶性纖維」,小心更容易便秘。
藥品短缺持續發酵,衛福部今日召開記者會,次長王必勝說明缺藥6大原因,並彙整最急迫性的15類藥品處理進度,多數2、3月已逐步強化供應,緩解臨床端需求,但仍有部分藥品須待第3季恢復供應,會先以其他方式補足,同時有2款兒童用藥涉及業者停產,也協調其他廠商生產。
排便不順,是因為蔬果吃太少嗎?中醫師表示,中醫認為久患便秘的人,多為陰虛腸燥引起,建議平常可多食用滋陰潤腸的食材,如堅果、粗糧,堅果內含天然好油,讓腸子較潤滑、通暢,能緩解便秘,預防痔瘡、肛裂等問題。中醫師余雅雯在臉書粉專「上璽中醫 余雅雯 中醫師」發文表示,有些年輕女生喜歡吃生菜、冰飲,造成便秘誘
藥物短缺從社區藥局擴及到醫院端,醫院藥師指出,因全球原料短缺,少部分藥物不再像以前那麼容易訂貨、僅約之前的7到8成,雖然仍有替代品可用,但極少數藥物如抗凝血劑存量快不夠,可能得更換它牌使用。藥師公會全聯會副秘書長兼發言人陳玉瑩指出,最近常在講的抗生素如安蒙西林(Amoxicillin)等,其實沒那麼
健保署今年將調整部分健保藥品藥價預算,原本預計今天公布,但上午臨時收到醫院代表反映,約2、30多項包括抗生素在內的藥品取得困難,因此要重新確認藥價調整品項,順延至3月1日公布,也就是228連續假期過後。健保署署長石崇良今天下午受訪時表示,這次調整健保藥價的品項約6千多項,本來已經確定,但今天上午醫界
女星隋棠近日爆出擾鄰事件,雙方各說各話越演越烈,不少藝人名嘴紛紛出來講述自身遇到惡鄰的經驗;對此,台北市萬芳醫學中心精神科醫師潘建志提出另外的角度,他說,當樓上自認沒吵,樓下卻覺得被擾,雙方可以透過網路攝影紀錄噪音,也許會發現,其實是「房子搞的鬼!」
登高山過夜的民眾可能因作息改變、飲食侷限、進食量少和缺乏水份等原因,常有便秘困擾。營養師廖余姍指出,平時應保持規律排便習慣,並在大休息時補充足夠水份,若有山屋的話可以訂餐,以增加纖維量。此外,睡眠也是非常重要的一環,可透過「搶、塞、睡」小技巧提升睡眠品質。
1名30歲女性近幾年每日傍晚下班後,都會去健身房運動,享受揮汗淋漓紓壓的快感。大約數小時後,只要一改變姿勢或轉動頭部,眼前景物會轉一下,得趕緊服用止暈藥,否則,睡前一躺下,就會出現劇烈的眩暈,噁心嘔吐。一直以為是工作壓力過大,引發自律神經失調所致。
春節返鄉出遊最怕遇到塞在車陣中,動彈不得,偏偏一陣陣尿意襲來,更是苦不堪言,醫師提醒,預防憋尿有5招,包括:出發前2小時就控制喝水量、不要喝含咖啡因的利尿飲料,看到休息站就趕快下車排尿、在車上先備妥空瓶罐等應急防範,以及長期服用攝護腺藥物者記得按時服用藥物。
55歲的陳先生,因為腳腫來門診就醫,褲管捲起後,發現一條條像小蛇般的靜脈鼓起來,陳先生表示,這個狀況很多年了,因為不痛不癢,也沒注意。後來經口服藥物治療後,狀況也有所改善。靜脈曲張是一種表層,靠近皮膚的靜脈變大和變形的疾病,可以在身體的任何地方出現,但最常見是在腿部。雖然靜脈曲張不是一種很嚴重的疾病